愛(ài)護(hù)寶寶的眼睛，應(yīng)該從這些做起！

2017-05-30 來(lái)源：愛(ài)眼百視通標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：眼保健操可以緩解眼部疲勞，但是每個(gè)孩子都不會(huì)重視，做操也就隨便了事，家長(zhǎng)們要跟孩子科普眼睛的重要性，眼操的重要性。

　　近視是不可逆的，眼鏡或者視力受損后，不管醫(yī)術(shù)怎么高明先進(jìn)，都不能百分百恢復(fù)成為受損前的視力，所以爸媽們千萬(wàn)要留心，孩子視力的保護(hù)，可不是簡(jiǎn)單吃幾個(gè)胡蘿卜就能了事的，防范于未然，要做到這些！

　　1、注意眼睛衛(wèi)生

　　眼睛這扇窗戶可是容不得一絲“塵埃”的，所以父母?jìng)円獜男〗逃⒆幼⒅貍€(gè)人衛(wèi)生，注意眼部的衛(wèi)生，不要受到感染，孩子們小時(shí)候喜歡摸爬滾打，小手哪里都摸，如果不注意衛(wèi)生蹭到眼睛上，這可就不好了，一定要從小注重衛(wèi)生，保持干凈！

　　2、避免尖銳玩具或器具

　　孩子喜歡嬉戲打鬧無(wú)可厚非，但是家長(zhǎng)們要注意不能讓孩子使用那些尖銳的玩具或者是器具打鬧，而且在玩耍中要有護(hù)眼意識(shí)，不要玩危險(xiǎn)的游戲！

　　3、避免刺激性物質(zhì)入眼

　　孩子這種“十萬(wàn)個(gè)為什么”生物，對(duì)未知的一切都抱有好奇心，誰(shuí)知道他們下一次的研究是什么呢？所以家長(zhǎng)們對(duì)于一些危險(xiǎn)性的藥物要存放在孩子接觸不到的地方！

　　4、坐姿正確

　　讀書(shū)寫(xiě)字是伴隨孩子們一生的事情，如果從小養(yǎng)成坐姿不正常的的壞習(xí)慣，長(zhǎng)大了就很難糾正了，坐姿正確才能正常用眼，從小養(yǎng)成良好習(xí)慣，則能一生用眼健康！

　　5、避免過(guò)早接觸電子產(chǎn)品

　　如今電子產(chǎn)品發(fā)展飛速，孩子們從小就能接觸到各種各樣的電子產(chǎn)品，吃飯聚會(huì)肯定能看到一片低頭族，電子產(chǎn)品對(duì)眼睛的傷害可是不知不覺(jué)的，所以家長(zhǎng)們不要為了一時(shí)清凈讓孩子們過(guò)早的接觸電子產(chǎn)品！

　　6、多參加戶外活動(dòng)

　　宅在室內(nèi)除了電視就是ipad，走出門(mén)跟大自然多接觸，不但讓孩子可以多接觸新鮮事物，還可以拉近親子關(guān)系，最重要的是防止近視噢！

　　7、經(jīng)常用眼的人，應(yīng)多補(bǔ)充一些葉黃素

　　眼保健操可以緩解眼部疲勞，但是每個(gè)孩子都不會(huì)重視，做操也就隨便了事，家長(zhǎng)們要跟孩子科普眼睛的重要性，眼操的重要性。弦繃太緊也會(huì)斷，如果一味的用眼而不做保養(yǎng)，眼睛也會(huì)生氣視力變差的哦！

　　8、定期做檢查

　　孩子處于眼睛的發(fā)育時(shí)期，相對(duì)于成人更容易受到傷害，所以家長(zhǎng)們要定期帶孩子做視力減產(chǎn)，發(fā)現(xiàn)異常就要及時(shí)糾正，防微杜漸！