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帶你走進(jìn)青光眼的世界,防范大于未然!

2017-04-14 來(lái)源:元萊健康  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:在發(fā)達(dá)國(guó)家有很多開角型青光眼患者并不知道自己患有青光眼,然而在發(fā)展中國(guó)家,應(yīng)該有90%的青光眼患者對(duì)自己的疾病并不太了解,因此青光眼的防治已成為重要的有內(nèi)部保護(hù)問(wèn)題,應(yīng)該引起人們的高度重視,不要忽視它。

  青光眼是一種眼部疾病,任何年齡的人都會(huì)發(fā)病,40歲以上的老年人比較多見。該疾病是由各種原因而導(dǎo)致病理性眼壓升高,它會(huì)引起視神經(jīng)的損害,對(duì)視野造成缺損,影響視力,如果不及時(shí)治療的話,可能就會(huì)導(dǎo)致失明。因此一定要多加注意,高度重視起來(lái)。

  青光眼的危害性非常大,是全球第二位致盲性高的眼病,可以導(dǎo)致不可逆性視力喪失的進(jìn)行性眼部疾病。在發(fā)達(dá)國(guó)家有很多開角型青光眼患者并不知道自己患有青光眼,然而在發(fā)展中國(guó)家,應(yīng)該有90%的青光眼患者對(duì)自己的疾病并不太了解,因此青光眼的防治已成為重要的有內(nèi)部保護(hù)問(wèn)題,應(yīng)該引起人們的高度重視,不要忽視它。

  由于眼睛缺損的產(chǎn)生具有的特殊性,特別是原發(fā)性開角型青光眼,因早期臨床表現(xiàn)不明顯或沒(méi)有特異性不易發(fā)覺,一旦發(fā)現(xiàn)視力下降才去就診,往往已是病程晚期,視野缺損嚴(yán)重,且不可恢復(fù)。因此青光眼強(qiáng)調(diào)早期發(fā)現(xiàn),及時(shí)治療。

  所以日常生活中,如果發(fā)現(xiàn)有眼脹痛、鼻根部酸脹等感覺,特別是在暗處較明顯時(shí),就應(yīng)到醫(yī)院檢查。40歲以上的人進(jìn)行常規(guī)體檢時(shí),也應(yīng)做一下眼壓和眼底檢查。有青光眼家族史的人患病危險(xiǎn)性比普通人群要高,也應(yīng)該進(jìn)行相關(guān)的檢查。

  另外,發(fā)生在嬰幼兒的青光眼更是不容忽視,這是與先天發(fā)育有關(guān)的一種開角型青光眼。如果新生兒或嬰幼兒眼球看上去比正常孩子大,而且經(jīng)常出現(xiàn)畏光、流淚等情況,不要想當(dāng)然地認(rèn)為是自己的孩子長(zhǎng)了一雙漂亮可愛的大眼睛,而是要請(qǐng)醫(yī)生進(jìn)行檢查,以排除先天性青光眼的可能性。

  一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn):長(zhǎng)期每天面對(duì)電腦屏幕9小時(shí)以上的人士,患青光眼的幾率是其他人的兩倍,而且近視患者長(zhǎng)期面對(duì)電腦,更是青光眼的高危人士。青光眼是一種發(fā)病迅速、危害性大、隨時(shí)導(dǎo)致失明的常見疑難眼病。

  時(shí)下人們受工作、生活的雙重壓力,生活無(wú)規(guī)律,情緒波動(dòng)較大,很容易出現(xiàn)焦慮、抑郁癥狀,引起植物神經(jīng)功能紊亂、機(jī)體免疫力下降,導(dǎo)致青光眼發(fā)生。

  如果使用電腦時(shí)間較長(zhǎng),即使發(fā)生眼疲勞、眼脹等現(xiàn)象,很多人以為視疲勞,點(diǎn)點(diǎn)眼藥水就沒(méi)事了。但是絕大多數(shù)眼藥水含有防腐劑成分,長(zhǎng)期使用不僅損害角膜上皮,嚴(yán)重?fù)p傷結(jié)膜杯狀細(xì)胞,更嚴(yán)重的是如長(zhǎng)期應(yīng)用激素類眼藥水,還可能導(dǎo)致“皮質(zhì)類固醇性青光眼”的發(fā)生。

  青光眼可以有急性和慢性兩種類型,急性青光眼,常有眼脹、頭痛、視物模糊、看燈時(shí)周圍有紅綠圈,多有勞累或在暗處停留過(guò)久時(shí)發(fā)生,如有上述癥狀應(yīng)懷疑患有青光眼,需要及時(shí)到醫(yī)院檢查。

  另一種類型為慢性青光眼,在發(fā)病早期常無(wú)任何癥狀,當(dāng)發(fā)現(xiàn)視力下降時(shí)已為青光眼晚期,可怕的是這種損害是不可挽回的。據(jù)研究有90%的慢性青光眼患者早期不知道自己患病,未進(jìn)行治療,對(duì)于缺乏青光眼防治常識(shí)的人而言,通常不能自我判斷,需要依靠眼科醫(yī)生進(jìn)行專門的咨詢與檢查,才能確診。年齡超過(guò)40歲的人常規(guī)做一次眼部查體是有必要的。

  青光眼之所以發(fā)病與患者眼的局部結(jié)構(gòu)、年齡、性別、遺傳、屈光等因素有著密切關(guān)系,具備這些因素的人也就是青光眼的高危人群,隨時(shí)受外界不良因素刺激導(dǎo)致急性發(fā)病。

  青光眼俗稱青眼、中醫(yī)則稱為綠風(fēng)內(nèi)障、此病起于肝肺癆熱、濕功傷、也就是眼內(nèi)之液體調(diào)節(jié)機(jī)能失嘗因于水毒而引起的眼球疾患。

  預(yù)防眼睛發(fā)生青光眼:

 ?、俦苊膺^(guò)勞:不管是體力勞動(dòng)還是腦力勞動(dòng),身體過(guò)度勞累后都易使眼壓波動(dòng),所以要注意生活規(guī)律,勞逸結(jié)合,避免過(guò)勞。

 ?、诓灰╋嫳┦常罕╋嫳┦炒蟪源蠛龋紩?huì)使眼壓升高,誘發(fā)青光眼。老年人要“飯吃八分飽,不吸煙,不喝酒,不喝咖啡,不喝濃茶,不吃辛辣及有刺激性的食物。

 ?、蹐?jiān)持體育鍛煉:體育鍛煉能使血流加快,眼底瘀血減少,房水循環(huán)暢通,眼壓降低。但不宜做倒立,以免使眼壓升高。

 ?、艹C约旱难矍颉⒖礋艄猓呵喙庋鄣奶攸c(diǎn)是眼球發(fā)硬,看燈光有虹圈,發(fā)現(xiàn)后及早治療。

 ?、莘乐贡忝兀罕忝氐娜舜蟊銜r(shí),常有眼壓增高的現(xiàn)象,要養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣,并多吃蔬菜、水果。

 ?、拗鲃?dòng)檢查:老年人每年要量一次眼壓,尤其是高血壓病人。發(fā)現(xiàn)白內(nèi)障、虹膜炎也要及早治療,以免引起繼發(fā)性青光眼。

 ?、弑3至己玫乃撸核卟话埠褪?,容易引起眼壓升高,引起青光眼,老年人睡前要洗腳、喝牛奶,幫助入睡,必要時(shí)服催眠藥,尤其是眼壓較高的人,更要睡好覺。

 ?、啾3钟淇斓那榫w:生氣和著急以及精神受刺激,很容易使眼壓升高,引起青光眼,所以平時(shí)要保持愉快的情緒,不要生氣和著急,更不要為家務(wù)瑣事焦慮不安。

 ?、嵘僭诠饩€暗的環(huán)境中工作或娛樂(lè):在暗室工作的人,每1~2小時(shí)要走出暗室或適當(dāng)開燈照明。情緒易激動(dòng)的人,要少看電影,看電視時(shí)也要在電視機(jī)旁開小燈照明。

 ?、舛喑苑涿奂捌渌氖澄铮嚎诜涿酆?,血液中的滲透壓就會(huì)升高,于是把眼內(nèi)多余的水分吸收到血液中來(lái),從而降低眼壓。除此以外,西瓜、冬瓜、紅小豆也有利水降壓的作用,老年人適當(dāng)多吃些,對(duì)身體大有好處。

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