內(nèi)衣5種錯(cuò)誤穿法 會(huì)使你的胸部受傷！鋼圈--讓你胸部受傷的罪魁禍?zhǔn)?/h1>

2017-08-30 來源： KT健康、 若曼莎無(wú)鋼圈調(diào)整型文胸  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚

摘要：不同款式的內(nèi)衣讓女人變得風(fēng)情萬(wàn)種、形象萬(wàn)千，并幫她們淋漓盡致地表達(dá)出內(nèi)心的全部情愫。精致的蕾絲，恰到好處的弧線，溫柔的色彩，如今商場(chǎng)里令人眼花繚亂的品牌設(shè)計(jì)足以構(gòu)成女性對(duì)內(nèi)衣最大的想象空間。

　　內(nèi)衣5種錯(cuò)誤穿法會(huì)使你的胸部受傷！

　　1、把吊帶掛在肩上不系上掛鉤

　　在身體的前面系上掛鉤，再將罩杯轉(zhuǎn)回的穿法，容易使底邊和鋼環(huán)的位置偏離移動(dòng)，所以是不對(duì)的。

　　就像沒有穿一樣，松松垮垮的內(nèi)衣無(wú)助于你的體型。另一種錯(cuò)誤的內(nèi)衣穿戴原因剛好與此相反，是想自己有清晰的曲線而穿戴緊束的內(nèi)衣。過于緊束的內(nèi)衣會(huì)在身體上勒出印痕，實(shí)際上是把胸部或臀部分割成難看的兩部分。

　　在胸部和臀部造成贅肉。一段時(shí)間后，因緊束而切割在內(nèi)衣外的肌肉會(huì)向下慢慢沉降。

　　2、用手將胸部的側(cè)面也收到罩杯中

　　將松散到腋下的胸部收到罩杯中，同時(shí)用另一手朝著水平相反的方向拉內(nèi)衣的底邊，這樣才把胸部整體收到罩杯中。

　　如果你忽視內(nèi)衣的款式不同以及其實(shí)際的功用不同，那么，這種美麗的東西就會(huì)慢慢蠶食你漂亮的身材。

　　我們彼此的身材是不相同的，有經(jīng)驗(yàn)的設(shè)計(jì)師會(huì)針對(duì)這種千差萬(wàn)別的身材設(shè)計(jì)出功用不同的胸罩，如全包式的、斜包式的、半包式的，或者有托襯的、無(wú)托襯的等等，有的托襯會(huì)用到鋼絲，并分出不同的長(zhǎng)短寬窄來。

　　如果我們只看見內(nèi)衣的顏色，或只為花邊所吸引，那么就有可能選錯(cuò)款式。內(nèi)褲的款式同樣是很多的，也因其功用的需要，光形狀就有三角形、四角形和五角形等。褲腰也有高低的分別。

　　3、將胸衣的邊緣與胸部突起處吻合

　　把內(nèi)衣最突出的部分與乳頭重合、然后覆蓋住乳頭的上部，使乳房突起被覆蓋。底邊到突起的長(zhǎng)度如果不與胸的高度相一致，這個(gè)地方就不會(huì)舒適。

　　內(nèi)衣，本質(zhì)上是要有包容性，這樣才能有效地給乳房和臀部以托力。有時(shí)，內(nèi)衣具備不具備這種特性，會(huì)涉及到組成內(nèi)衣的材料及材料的結(jié)構(gòu)方式。用針織的方式來組織材料，不管用的材料是真絲的、全棉的、化纖的、混紡的，都會(huì)使它們產(chǎn)生很強(qiáng)的伸縮力，即我們習(xí)慣上稱呼的彈性；而雙層結(jié)構(gòu)的針織面料其彈性又強(qiáng)于單層的。

　　4、把吊帶的肩扣向后拉

　　向后拉吊帶的肩扣，罩杯能夠固定在正確的位置上。一般吊帶肩扣的前部分是不可伸縮的材料，后背部分是由伸縮性的橡膠材料制成的。深呼吸也不會(huì)滑落的原因就在這里。

　　5、內(nèi)衣的后面向下拉

　　運(yùn)動(dòng)和呼吸的時(shí)候，最活動(dòng)的部位是肩胛骨。底端如果不稍微向下拉的話，不穩(wěn)固。穿胸衣時(shí)感到拘束的人要注意這個(gè)位置。

　　內(nèi)衣在穿、洗、晾、收的過程中或快或慢會(huì)失去原來你希望要的功用。內(nèi)衣的彈性或許是慢慢失去的，而底托鋼絲的扭曲有可能是洗滌不當(dāng)引起的，清水漂洗后如用雙手正反旋轉(zhuǎn)來絞干的話，一件好胸罩會(huì)壞在頃刻之間。

　　失去功用的內(nèi)衣不管當(dāng)時(shí)多么好，這時(shí)都是沒有生命力的，有的甚至?xí)鸱醋饔?。這時(shí)，它已無(wú)益于幫助你修正體型，卻更會(huì)傷害你。胸罩的生命在于它的底邊。底邊一旦松弛，就應(yīng)該放棄了，底托不平更會(huì)慢慢造成兩個(gè)乳房不對(duì)稱的后果。

　　正確穿內(nèi)衣

　　1、前傾45度

　　上半身向前傾斜45度，手穿過肩帶，讓肩帶掛在肩上。

　　2、調(diào)整肩帶

　　抬頭挺胸，將肩帶調(diào)整到自己覺得最舒服的位置。通常肩帶距離罩杯約3厘米。

　　3、鉤上后扣收納邊肉

　　保持前傾的姿勢(shì)，鉤上后扣，將乳房底線的脂肪、余肉往中間收攏集中，然后是腋下部分脂肪，這樣才可使乳房呈現(xiàn)豐滿。

　　4、最后檢查

　　動(dòng)動(dòng)肩膀、抬手看看肩帶是否會(huì)脫落，腋下贅肉是否收納進(jìn)罩杯，肩帶是否呈水平狀。

　　鋼圈--讓你胸部受傷的罪魁禍?zhǔn)?/p>

　　現(xiàn)在很多的女性帶鋼圈的文胸，溯源就是由于女性朋友們瘋狂的追求凹凸的美麗。但是醫(yī)生建議：無(wú)鋼圈的文胸對(duì)乳房才有呵護(hù)力，現(xiàn)在的無(wú)鋼圈內(nèi)衣也會(huì)讓你聚攏。但很多女性卻始終沒有改變這一觀點(diǎn)。

　　下面讓我們看看，為什么萬(wàn)千女性都鐘情于鋼圈文胸,你的鋼圈文胸到底是給你美麗，還是給你帶來傷害？

　　帶鋼圈的文胸的本意是讓女性能夠更好地預(yù)防乳房下垂問題，然而，現(xiàn)在帶鋼圈的文胸卻被很多追求S身材的女性朋友用做“豐胸”——把多余的贅肉挪到該去的地方。具體來說就是將腰腹背部的贅肉上下推擠，達(dá)到“豐胸”的效果。殊不知，這樣的推擠只會(huì)讓乳房受到不該承受的傷害。

　　鋼圈文胸的“擠乳溝”效果正是女人們最欣賞的一點(diǎn)，但是利用機(jī)械力生硬排擠腰腹空間，對(duì)胸部壓力很大。另外，腋窩是淋巴結(jié)聚集地，過緊的鋼圈文胸可能會(huì)壓迫淋巴結(jié)，讓淋巴液的流動(dòng)受阻，長(zhǎng)此以往，容易引起疾病。所以建議廣大女性朋友盡量少穿有鋼圈的文胸，或者每天穿文胸不超過12小時(shí)。無(wú)鋼圈文胸雖然在定型的功能上稍微差了一點(diǎn)，但是穿著非常舒適，不會(huì)顯得擁擠，也不會(huì)影響你的身體健康。

　　“鋼圈”文胸配戴不當(dāng)易引發(fā)乳腺疾病

　　很多人認(rèn)為這種有鋼圈的文胸不但可以讓胸部看起來更“挺拔”，對(duì)乳房還有保護(hù)作用。但是真的這樣嗎？專家指出，穿戴有鋼圈的文胸一定要調(diào)整好位置，否則，會(huì)因穿戴不當(dāng)引發(fā)乳腺疾病?？墒呛芏嗯詨焊筒粫?huì)穿戴文胸，那就給胸部帶來很多的傷害。

　　專家介紹，女性在穿戴鋼圈文胸的過程中，鋼圈剛好在人體“肝經(jīng)”附近，肩帶不好可導(dǎo)致鋼圈移位，壓迫肝經(jīng)十幾個(gè)穴位，可導(dǎo)致經(jīng)脈運(yùn)行不暢。

　　西醫(yī)則認(rèn)為會(huì)使淋巴向下、向外、向腋窩的回流受阻，可引起乳腺硬化、乳管疾病等。肩帶松緊不當(dāng)、粗細(xì)不當(dāng)均會(huì)引起肩痛。文胸戴得不好還會(huì)摩擦乳頭，引起瘙癢，影響乳頭發(fā)育，導(dǎo)致乳頭內(nèi)陷。

　　雖然目前還沒有任何確切的證據(jù)表明，在懷孕期間穿有鋼圈的文胸是有害的，但是，也可能有一種潛在的危險(xiǎn)。許多醫(yī)生并不主張?jiān)趹言衅陂g購(gòu)買鋼圈文胸，這是因?yàn)榻┯驳匿撊赡軙?huì)干擾孕期乳房大小和形狀的自然變化，阻礙增大的血液流通，引起疼痛和不適，甚至還會(huì)導(dǎo)致乳腺炎。因此，孕婦也不宜穿帶鋼圈的文胸。

　　所以，愛美的女性朋友請(qǐng)記得，關(guān)愛自己關(guān)愛乳房，盡量避免穿鋼圈文胸。

　　不要讓鋼圈成為你胸部的殺手。選擇無(wú)鋼圈才是最好的保護(hù)。

　　如果您有任何健康方面的疑問請(qǐng)?zhí)砑游⑿殴娞?hào)：健客健康咨詢，健客健康咨詢?yōu)楦魑慌笥烟峁┤鎸I(yè)的疾病咨詢和健康資訊，健客健康咨詢真誠(chéng)為您服務(wù)。健客宗旨：讓每一個(gè)人更健康。