頭疼，對于很多頭疼患者來說，就像一個噩夢，食不下咽，睡不安寢。

但是大家在生活中對頭痛并不重視，而且很多人有頭痛的疾病，往往都是吃一片止痛藥來緩解頭痛的情況。但是頭疼到底是怎么回事，大部分卻不了解。

腦袋緊箍咒式地疼，或者砰砰砰地疼，到底是哪種頭疼，到底有哪些原因會導(dǎo)致頭疼呢？

頭痛主要分為：神經(jīng)性頭痛和血管性頭痛兩大類，相比較而言，血管性頭痛和神經(jīng)性頭痛哪個是我們要重點關(guān)注的？其實，不分伯仲。

血管性頭痛

血管性頭痛主要是因為血管擴(kuò)張，其產(chǎn)生的原因有很多。一般來講，對于老人，多由高血壓疾病引起，而對于兒童或者青少年，主要有兩個因素，一是由于先天性的顱內(nèi)動脈和靜脈之間出現(xiàn)異常連接而患的動靜脈血管畸形疾病，二是受家族頭痛病史的影響，且患偏頭痛會多些。

職場人壓力大，工作緊張、勞累熬夜，多數(shù)與血管性頭痛有關(guān)，而且應(yīng)酬時喝紅酒、啤酒也會誘發(fā)血管性頭痛。

大家知道，大腦本身是不受神經(jīng)纖維支配的，但是大腦表面的血管是受神經(jīng)支配的，在大腦中分布的血管是有一定形狀的，不同的區(qū)域受不同的神經(jīng)支配。雖然我們的頭皮面積很小，但是它的神經(jīng)分布卻非常豐富，簡單地講，有頭頂和前部的三叉神經(jīng)，腦后部的枕大、枕小神經(jīng)，耳朵里的耳大神經(jīng)，喉嚨里的舌咽神經(jīng)，以及頸部的頸神經(jīng)。

疼痛是一個主觀感覺，它有一定的信號傳導(dǎo)機制，一是神經(jīng)末梢過度受刺激，導(dǎo)致信號過度興奮，在大腦中興奮和抑制的平衡就破壞了，就會產(chǎn)生疼痛。二是神經(jīng)細(xì)胞被髓鞘包裹著，如果髓鞘有損壞，異常的信號傳送到大腦，也會產(chǎn)生疼痛。疼痛本身并不是個壞現(xiàn)象，它是神經(jīng)的保護(hù)反應(yīng)，也可以說是生物自身保護(hù)的一個正常的生理現(xiàn)象。

神經(jīng)性頭痛

神經(jīng)性頭痛的主要特點為單側(cè)特定部位出現(xiàn)反復(fù)的電擊樣疼痛。同時，會影響情緒、消化道、有的人還會引起血壓增高。大家不要覺得頭痛沒什么大不了的，對于特殊職業(yè)，如司機、高空作業(yè)人員，如果發(fā)生了劇烈的神經(jīng)痛的話，不僅會影響工作，還可能發(fā)生生命危險。

神經(jīng)性頭痛的癥狀

1、神經(jīng)性頭痛的主要癥狀為持續(xù)性的頭部悶痛、壓迫感、沉重感，有的病人自訴為頭部有“緊箍”感。大部分病人為兩側(cè)頭痛，多為兩顳側(cè)、后枕部及頭頂部或全頭部。

2、頭痛性質(zhì)為鈍痛、脹痛、壓迫感、麻木感和束帶樣緊箍感。

3、頭痛的強度為輕度至中度，很少因頭痛而臥床不起或影響日常生活。

4、有的病人可有長年累月的持續(xù)性頭痛，有的病人的癥狀甚至可回溯10-20年。病人可以整天頭痛，頭痛的時間要多于不痛的時間。

5、因為激動、生氣、失眠、焦慮或憂郁等因素常使頭痛加劇。還有一部分病人，不僅具有肌緊張性頭痛的特點，而且還有血管性頭痛的臨床表現(xiàn)，主訴雙顳側(cè)搏動性頭痛。既有緊張性頭痛，又有血管性頭痛的臨床表現(xiàn)，稱為混合型頭痛。

6、病人多伴有頭暈、煩躁易怒、焦慮不安、心慌、氣短、恐懼、耳鳴、失眠多夢、腰酸背痛、頸部僵硬等癥狀，部分病人在頸枕兩側(cè)或兩顳側(cè)有明顯的壓痛。

如何緩解頭痛

1、冰袋冷敷

將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好，敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮后，癥狀自然會減輕。

2、休息

在頭疼發(fā)作時，不妨在光線較暗、四周安靜的房間里休息一會兒，一般來說，只要睡上半個小時，頭痛就會有所減緩。

3、按摩頭部

對頭部進(jìn)行力度適中的按摩，是緩解頭疼的有效方法?？梢杂檬持竵戆磯?，可以用拳頭在太陽穴到發(fā)際處輕輕來回轉(zhuǎn)動按摩。

4、頭纏毛巾

疼痛時，使用毛巾或柔軟的布條松緊適宜地纏在太陽穴周圍，如此可達(dá)到抑制血管擴(kuò)張、緩解疼痛的目的。

以上方法只能對神經(jīng)性頭痛癥到緩解作用，并不能起到治療的作用，想要治療神經(jīng)性頭痛癥，還需要去正規(guī)到醫(yī)院確診后，在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。

以上就是關(guān)于頭痛的介紹，希望這些可以讓大家對頭痛有所了解。頭痛在生活中很常見，但是很多人并不注意，導(dǎo)致病情持續(xù)發(fā)展，有些人總是會靠吃止痛片來緩解，殊不知長期服用止痛片，會讓身體對他產(chǎn)生依賴性和抗藥性，給身體健康帶來嚴(yán)重的影響，因此，建議大家在生活中要引起重視，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)請及時就醫(yī)。