哮喘是小兒時(shí)期常見的一種呼吸道疾病，以陣發(fā)性哮鳴氣促，呼氣延長(zhǎng)為特征。哮是指呼吸時(shí)候喉中的哮吼聲，喘是指呼吸急促，在春秋二季發(fā)病率較高，常反復(fù)發(fā)作，氣候驟變?yōu)榘l(fā)作誘因。

下面來看看小兒哮喘如何按摩緩解。

小兒寒哮按摩方法

主要癥狀：咳嗽氣喘，喉間有哮鳴音，痰多白沫，畏寒，面色黃白，四肢不溫，口不渴，舌苔薄白或白膩，脈浮緊，指紋淡紅。

原則：溫肺化痰，止咳平喘。

按摩方法

補(bǔ)脾經(jīng)：用拇指推拇指末節(jié)螺紋面100-500次，向指根方向推。

揉板門：用拇指在大魚際平面上揉100-300次。

清肺經(jīng)：用食，中指推無名指末節(jié)螺紋面100-500次，向指尖方向推。

揉外勞宮：用拇指揉掌背上與內(nèi)勞宮相對(duì)的外勞宮100-300次。

揉掌小橫紋：用拇指揉掌面小指根下尺側(cè)掌紋頭100-500次。

推三關(guān)：用食指，中指直面推前臂橈側(cè)100-300次，自腕直推至肘。

按揉風(fēng)池：用兩拇指揉頸后枕骨粗隆直下凹陷處與乳突之間100-300次。

黃蜂入洞：用兩拇指按揉鼻唇溝中，鼻翼旁0.5寸的迎香穴20-30次。

揉天突：用拇指揉胸骨上切跡上緣正中上0.5寸凹陷處10-15次。

揉膻中：用拇指揉兩乳頭中間的膻中穴50-100次。

揉乳根：用拇指揉兩乳頭直下0.2寸的乳根穴20-50次。

揉乳旁：用拇指揉乳頭旁開0.2寸的乳旁穴20-50次。

揉肺俞：用拇指揉第3胸椎棘突下旁開1.5寸的肺俞穴100-300次。

按弦走搓摩：用兩掌從兩脅腋下錯(cuò)摩至天樞處50-100次。

小兒熱哮按摩方法

主要癥狀：咳喘哮鳴，痰稠色黃，發(fā)熱面紅，胸膈滿悶，渴喜冷飲，尿黃便干，舌紅苔薄黃，脈滑數(shù)，指紋色紫。原則：清肺化痰，降氣平喘。

按摩方法

清板門：用拇指來回推手掌大魚際平面100-500次。

清肺經(jīng)：用食，中指推無名指末節(jié)螺紋面100-500次，向指尖方向推。

清大腸：用拇指推食指橈側(cè)緣100-500次，向指尖方向推。

運(yùn)內(nèi)八卦：用拇指沿順時(shí)針方向運(yùn)手掌內(nèi)八卦100-300次。

揉掌小橫紋：用拇指揉掌面小指根下尺側(cè)掌紋頭100-300次。

退六腑：用食指，中指直面推前臂尺側(cè)100-300次，自肘推向腕。

揉天突：用拇指揉胸骨上切跡上緣正中上0.5寸凹陷處10-15次。

推下膻中：用拇指自天突向下推至膻中50-100次。

分推肩胛骨：用兩拇指分別自肩胛骨內(nèi)緣從上向下推動(dòng)100-200次。

揉肺俞：用拇指揉第3胸椎棘突下旁開1.5寸的肺俞穴100-300次。

按弦走搓摩：用兩掌從兩脅腋下錯(cuò)摩至天樞處50-100次。

小兒哮喘緩解期按摩方法

主要癥狀：怕冷自汗，氣短乏力，咳嗽痰多，食少便溏，易感冒，舌淡苔薄，脈緩無力或沉細(xì)。

治療原則：健脾益肺，補(bǔ)腎納氣。

按摩方法

補(bǔ)脾經(jīng)：用拇指推拇指末節(jié)螺紋面100-500次，向指根方向推。

補(bǔ)肺經(jīng)：用食指，中指推無名指末節(jié)螺紋面100-500次，向指根方向推。

補(bǔ)腎經(jīng)：用食指，中指推小指末節(jié)螺紋面100-500次，向指尖方向推。

揉上馬：用拇指揉手背無名指及小指掌指關(guān)節(jié)后陷中100-500次。

揉外勞宮：用拇指揉掌背處，與內(nèi)勞宮相對(duì)的外勞宮100-300次。

運(yùn)土入水：用拇指自拇指根沿手掌邊緣經(jīng)小天心推運(yùn)至小指根100-300次。

按揉定喘：用拇指按揉大椎旁開0.5寸的定喘穴50-100次。

揉肺俞：用拇指揉第3胸椎棘突下旁開1.5寸的肺俞穴50-100次。

揉脾俞：用拇指揉第11胸椎棘突下旁開1.5寸的脾俞穴50-100次。

揉三焦俞：用拇指揉第1腰椎棘突下旁開1.5寸的腎俞50-100次。

小兒哮喘日常養(yǎng)護(hù)

1.哮喘發(fā)作期應(yīng)注意讓患兒在安靜的環(huán)境下休息，保持室內(nèi)空氣新鮮。

2.飲食宜清淡消化，忌食過咸，過甜，生冷食物。

3.緩解期應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多見陽光，適當(dāng)戶外活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，防止感冒。