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兒童過敏性哮喘?小兒哮喘的推拿方法

2017-10-11 來源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:手掌面以掌心內(nèi)勞宮為圓心,內(nèi)勞宮到中指根中外1/3交界處為半徑所作圓周上的八個(gè)點(diǎn)。從小魚際起按順時(shí)針排列依次為乾、坎、艮、震、巽、離、坤、兌。
  小兒哮喘概述
 
  小兒哮喘是兒童常見的慢性呼吸道疾病。近年來其發(fā)病率在世界范圍內(nèi)呈上升趨勢,發(fā)達(dá)國家兒童哮喘的患病率高達(dá)10%以上。2000年我國兒童哮喘的平均患病率為1.97%,比1990年上升了64.8%。由于哮喘常反復(fù)發(fā)作,難以根治,所以嚴(yán)重影響患兒的身心健康,也給患兒家長帶來了沉重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)和精神壓力。然而,小兒哮喘也不是不可戰(zhàn)勝的。只要了解哮喘的起因,掌握正確的預(yù)防和控制方法,就可以有效地減少哮喘的發(fā)病次數(shù)和發(fā)病程度,逐漸擺脫哮喘的困擾。
 
  小兒哮喘的推拿方法
 
  1、擦肺俞薛和膻中穴至局部發(fā)熱:
 
  ①膻中穴位置:兩乳頭連線中點(diǎn)。
 
  操作方法:用掌擦法,稱擦膻中。
 
  功用:理氣化、止咳平喘。
 
 ?、诜斡嵫ㄎ恢茫旱谌刈导幌屡蚤_1.5寸。
 
  操作方法:用掌擦法,稱擦肺俞。
 
  功用:調(diào)肺氣、補(bǔ)虛損、止咳化痰。
 
  2、揉定喘1-3分鐘:
 
  位置:第七頸椎棘突下為大椎穴,大椎穴旁開0.5寸,左右各一。
 
  操作方法:指端揉。
 
  功用:止咳平喘,通宣理肺。
 
  3、補(bǔ)脾經(jīng)300-500次:
 
  位置:拇指橈側(cè)指端到指根。
 
  操作方法:向心(指尖向指根方向)推為補(bǔ),稱補(bǔ)脾經(jīng)。
 
  功用:補(bǔ)脾經(jīng):健脾胃、補(bǔ)氣血。
 
  4、清肺經(jīng)300次:
 
  位置:無名指末節(jié)羅紋面。
 
  操作方法:離心(指根向指尖方向)推為瀉,稱清肺經(jīng)。
 
  功用:清肺經(jīng):宣肺清熱、疏風(fēng)解表、化痰止咳。
 
  5、揉掌小橫紋200-500次:
 
  位置:手掌面小指根下尺側(cè)掌紋頭。
 
  操作方法:用指端揉,稱揉掌小橫紋。
 
  功用:清熱散結(jié)、宣肺化痰、鎮(zhèn)靜安神。
 
  揉掌小橫紋主要用于喘咳、肺炎、百日咳等常與擦肺俞、清肺經(jīng)等合用。
 
  6、運(yùn)八卦100-300次:
 
  位置:手掌面以掌心內(nèi)勞宮為圓心,內(nèi)勞宮到中指根中外1/3交界處為半徑所作圓周上的八個(gè)點(diǎn)。從小魚際起按順時(shí)針排列依次為乾、坎、艮、震、巽、離、坤、兌。
 
  操作方法:用拇指端運(yùn),稱運(yùn)內(nèi)八卦;按乾、坎、艮、震依次推運(yùn)一周,稱順運(yùn)內(nèi)八卦;反之,稱逆運(yùn)內(nèi)八卦。
 
  功用:寬胸利膈、理氣化痰、行滯消食。
 
  7、捏脊6-10遍:
 
  位置:后背正中線大椎至龜尾成一直線。
 
  操作方法:由下向上用捏法稱“捏脊”。
 
  功用:捏脊:調(diào)陰陽、理氣血、和臟腑、通經(jīng)絡(luò)、培元?dú)狻?/div>
 
  8、揉豐隆2-3分鐘:
 
  位置:在外踝尖上8寸,脛骨前緣外側(cè),脛腓骨之間。
 
  操作方法:用拇指或中指端著力,稍用力在豐隆穴揉動(dòng),稱揉豐隆。
 
  功用:和胃氣,化痰濕。
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