2017-03-06
胰島素存放——放冰箱哪個區(qū)域最合適？
胰島素保存的溫度不能太低，如果冷過了頭，就會失去效果，一般建議應(yīng)該保存在2℃～8℃的環(huán)境中。顯而易見，胰島素不應(yīng)該放到冷凍室而是放到冷藏室里。
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病人是可以喝綠豆湯的，但是是有一些注意事項(xiàng)糖尿病人是應(yīng)該注意的。糖尿病人要多喝湯，少吃豆，因?yàn)榫G豆和黃豆都屬于含糖量相對較高的豆類，它的主要成分是淀粉
在很多的地區(qū)椰子就是一種補(bǔ)充能量的水果。在人身體衰弱的時候就可以喝一些椰子的。雖說椰子和椰肉都是富含維生素的。但是因?yàn)樗械奶欠质亲疃嗟?/p>
胰島素保存的溫度不能太低，如果冷過了頭，就會失去效果，一般建議應(yīng)該保存在2℃～8℃的環(huán)境中。顯而易見，胰島素不應(yīng)該放到冷凍室而是放到冷藏室里。
短效人胰島素以及預(yù)混的人胰島素：在餐前30分鐘注射。，因?yàn)檫@個胰島素的特點(diǎn)是20-30分鐘才開始起效，一般我們要求是提前30分鐘注射。
南瓜只是一種普通的蔬菜，絕不能靠多吃南瓜來降血糖、治療糖尿病。糖尿病和高血糖病人千萬不要因?yàn)槁犘挪粚?shí)傳言而多吃，以免適得其反，加重病情。
糖尿病飲食是健康飲食，不是饑餓飲食。人體就像一臺機(jī)器，沒有機(jī)油，機(jī)器無法運(yùn)轉(zhuǎn)，糖尿病患者應(yīng)在糖尿病?？漆t(yī)護(hù)人員的指導(dǎo)下，進(jìn)行飲食科學(xué)搭配，合理安排，平穩(wěn)有序地控制血糖。
有研究發(fā)現(xiàn)，蘿卜中還含有可以幫助消化的淀粉酶，以及可以促進(jìn)胃腸運(yùn)動的B族維生素和鉀、鎂等礦物質(zhì)，可以起到通便、降脂及預(yù)防膽結(jié)石等疾病的作用。
糖尿病患者最適宜的是有氧運(yùn)動，強(qiáng)度小、節(jié)奏慢，運(yùn)動后心跳、呼吸略有增加。所以在選擇項(xiàng)目時，應(yīng)遵循“因人而異，循序漸進(jìn)”的原則。
很多科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，馬莧菜中含有高濃度的去甲腎上腺素。去甲腎上腺素能促進(jìn)胰島素的分泌，調(diào)節(jié)人體內(nèi)糖代謝的過程，從而具有降低血糖濃度、保持血糖穩(wěn)定的作用，所以常吃馬齒莧對糖尿病有食療作用。
單獨(dú)應(yīng)用者如果發(fā)現(xiàn)漏服，可通過加大活動量的方式降低血糖而無需補(bǔ)服。聯(lián)合用藥者也最好采用增加活動量的方式，或在明確血糖明顯升高后再補(bǔ)服。
最好使用純度較高的胰島素，輪換使用注射器，每次注射要改變部位，一周內(nèi)不要在同一個部位注射兩次。也可采用熱敷、按摩等治療，可使硬結(jié)慢慢恢復(fù)。
抗性淀粉對身體來說較難以吸收，但這不一定是件壞事。碳水化合物轉(zhuǎn)化為葡萄糖的過程緩慢可以延遲熱量的釋放，延長飯后的飽足感，甚至有助于維持餐后血糖穩(wěn)定，避免血糖飆升。
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