非常適合糖尿病人的運(yùn)動(dòng)
合適的運(yùn)動(dòng)量是自己感覺(jué)在鍛煉后有一點(diǎn)出汗,沒(méi)有明顯的肌肉酸痛,休息一晚上后第二天精力充沛。
糖尿病人是可以喝綠豆湯的,但是是有一些注意事項(xiàng)糖尿病人是應(yīng)該注意的。糖尿病人要多喝湯,少吃豆,因?yàn)榫G豆和黃豆都屬于含糖量相對(duì)較高的豆類,它的主要成分是淀粉
在很多的地區(qū)椰子就是一種補(bǔ)充能量的水果。在人身體衰弱的時(shí)候就可以喝一些椰子的。雖說(shuō)椰子和椰肉都是富含維生素的。但是因?yàn)樗械奶欠质亲疃嗟?/p>
合適的運(yùn)動(dòng)量是自己感覺(jué)在鍛煉后有一點(diǎn)出汗,沒(méi)有明顯的肌肉酸痛,休息一晚上后第二天精力充沛。
對(duì)于認(rèn)知能力差的老年人,如采用胰島素治療,最好請(qǐng)專人監(jiān)督護(hù)理。老年人常常在注射胰島素以后忘記進(jìn)餐,導(dǎo)致低血糖事件的發(fā)生率增加。
對(duì)于認(rèn)知能力差的老年人,如采用胰島素治療,最好請(qǐng)專人監(jiān)督護(hù)理。老年人常常在注射胰島素以后忘記進(jìn)餐,導(dǎo)致低血糖事件的發(fā)生率增加。
使用磺脲類藥物的患者每年約有5%~10%的人會(huì)出現(xiàn)繼發(fā)性失效,這主要與胰島功能進(jìn)行性衰竭和胰島素抵抗加重有關(guān)。
控制血糖達(dá)標(biāo)是硬道理。糖尿病治療的目的是,控制血糖,減少并發(fā)癥的發(fā)生。飲食控制、運(yùn)動(dòng)、藥物治療同樣重要,不能顧此失彼。
地膚子具有降血糖的作用。有學(xué)者從地膚子中提取出地膚子總皂苷,并對(duì)其的降糖作用進(jìn)行了研究。另有報(bào)道顯示,地膚子甲醇提取物能顯著抑制灌胃葡萄糖導(dǎo)致的大鼠血糖升高。
黃瓜中含有鉻等微量元素,有降低血糖的作用,因此,一些糖尿病患者可以食用黃瓜來(lái)代替淀粉類食物,這樣可以起到降低血壓的作用。
血糖高的最主要的一種癥狀便是糖尿病,產(chǎn)生糖尿病的人,也是血糖高最嚴(yán)重的一種癥狀。但是我們清楚一個(gè)問(wèn)題,血糖高不一會(huì)得糖尿病。
根據(jù)糖尿病權(quán)威專家用空腹血糖來(lái)評(píng)估胰島功能的方法,當(dāng)血糖>10.0mmol/L時(shí),胰島功能僅有4%,當(dāng)血糖>12.2mmol/L時(shí),胰島功能基本喪失了。