2017-03-13
打完胰島素多久才可以碰水？
很多病友在胰島素注射前或監(jiān)測(cè)血糖都常規(guī)洗手和消毒局部皮膚，臨床上一般很少有病友出現(xiàn)傷口感染，出現(xiàn)感染的患者大多由于長(zhǎng)期不更換胰島素注射用筆所致。
糖尿病人是可以喝綠豆湯的，但是是有一些注意事項(xiàng)糖尿病人是應(yīng)該注意的。糖尿病人要多喝湯，少吃豆，因?yàn)榫G豆和黃豆都屬于含糖量相對(duì)較高的豆類(lèi)，它的主要成分是淀粉
在很多的地區(qū)椰子就是一種補(bǔ)充能量的水果。在人身體衰弱的時(shí)候就可以喝一些椰子的。雖說(shuō)椰子和椰肉都是富含維生素的。但是因?yàn)樗械奶欠质亲疃嗟?/p>
很多病友在胰島素注射前或監(jiān)測(cè)血糖都常規(guī)洗手和消毒局部皮膚，臨床上一般很少有病友出現(xiàn)傷口感染，出現(xiàn)感染的患者大多由于長(zhǎng)期不更換胰島素注射用筆所致。
胰島素是不少糖尿病患者的救命藥。如何盡量躲開(kāi)影響其藥效的因素，對(duì)糖尿病患者的生活非常重要?！坝绊懸葝u素效果的9大因素”，值得一讀。
食物“GI”值用來(lái)反映其引起人體血糖升高多少的能力。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，進(jìn)食高GI的食物血糖升得也快，進(jìn)食低GI的食物，血糖值波動(dòng)較小。
養(yǎng)成按時(shí)、規(guī)律服用降糖藥的習(xí)慣對(duì)于平穩(wěn)控制血糖、減少糖尿病慢性并發(fā)癥的發(fā)展非常重要，所以，糖尿病患者必須從思想上高度重視，盡量避免漏服降糖藥。
綠色蔬菜的能量都不高，糖尿病患者多吃綠色蔬菜對(duì)血糖不會(huì)產(chǎn)生太大影響，如果您不喜歡吃蔬菜，那么盡量把它們做得好吃些。
中醫(yī)講“藥食同源”，可以利用一些食物來(lái)調(diào)節(jié)視疲勞狀態(tài)。糖友泡菊花，加枸杞、決明子，可滋陰、養(yǎng)肝、明目。每天熱水沖泡兩次代茶飲，早上、下午各一杯。
糖尿病患者采取下面這種進(jìn)餐順序：先喝小半碗湯或小半杯新鮮果汁，接下來(lái)吃蔬菜，然后吃成分較為復(fù)雜的肉、雞蛋、奶酪等，最后是主食。
桂皮可以增加胰島素的敏感性，研究發(fā)現(xiàn)食用桂皮可以明顯降低空腹血糖水平?？喙现哂酗@著抗氧化和降血糖的作用，能夠促進(jìn)體內(nèi)胰島素分泌。
沒(méi)有得糖尿病的人，如果經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉，可以有效預(yù)防糖尿病發(fā)生。缺少運(yùn)動(dòng)與糖尿病發(fā)病關(guān)系是肯定的。不論是行走還是劇烈運(yùn)動(dòng)均能降低糖尿病發(fā)病的危險(xiǎn)，并且運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度越大，發(fā)生糖尿病的相對(duì)危險(xiǎn)性就越低。
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