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精選文章

糖尿病人可以每天喝綠豆湯嗎?

糖尿病人是可以喝綠豆湯的，但是是有一些注意事項(xiàng)糖尿病人是應(yīng)該注意的。糖尿病人要多喝湯，少吃豆，因?yàn)榫G豆和黃豆都屬于含糖量相對(duì)較高的豆類，它的主要成分是淀粉

椰子的含糖量

在很多的地區(qū)椰子就是一種補(bǔ)充能量的水果。在人身體衰弱的時(shí)候就可以喝一些椰子的。雖說椰子和椰肉都是富含維生素的。但是因?yàn)樗械奶欠质亲疃嗟?/p>

最新發(fā)布
2018-08-13

糖尿病人管不住嘴怎么辦

糖尿病人要控制飲食，無論品種還是分量，都要有一定的把握。但對(duì)于絕大部分的糖友來說，嘴饞是最大的“小惡魔”，很多東西吃不到心癢癢。

標(biāo)簽: 注意力 飲食 糖尿病 
2018-08-13

糖尿病夏季應(yīng)該如何選擇水果？

對(duì)于糖尿病患者來說，日常飲食需要注意的事項(xiàng)是比較多的，從一定意義上來說，糖尿病治療關(guān)鍵就是要注意控制和降低血糖，所以飲食也不例外，要注意不要吃高含糖量以及高熱量食物，水果還是要少吃，因?yàn)樗卸己刑欠帧?/p>

標(biāo)簽: 糖尿病 水果 血糖 
2018-08-13

南瓜是敵是友？

社區(qū)里老是有糖友問這個(gè)問題：南瓜到底降糖嗎？各種答案都有，各執(zhí)己見~那么，糖顧問就翻閱了各種資料，綜合了各種專業(yè)知識(shí)為大家整理了一下關(guān)于這個(gè)問題較為全面的回答，希望能幫助到大家~

標(biāo)簽: 南瓜 血糖 藥物 
2018-08-13

糖尿病加餐學(xué)問多！一起來看看.....

少量多餐、定時(shí)定量是糖尿病飲食原則之一，也就是說糖友除了正常的一日三餐外，需要適當(dāng)?shù)丶硬?。不僅有利于維持血糖的穩(wěn)定，還能預(yù)防低血糖的發(fā)生！

標(biāo)簽: 糖尿病 加餐 饑餓感 
2018-08-13

糖尿病不可不知的“652”方案！

三餐食譜講究粗細(xì)搭配，既要有含碳水化合物、膳食纖維的食物，又要有含脂肪和蛋白質(zhì)的食物。這樣的飲食符合營(yíng)養(yǎng)學(xué)要求。對(duì)糖友來說，也有利于延緩葡萄糖的吸收，更好地控制血糖！

標(biāo)簽: 糖尿病 健康 長(zhǎng)壽 
2018-08-13

糖尿病飲食管理不復(fù)雜，只要記住“6個(gè)不”！

糖尿病患者飲食有很多禁忌，這么多禁忌常常令患者記不住，每到飯桌上就不知道該吃什么，不該吃什么了。糖尿病飲食的“六個(gè)不要”是指：不甜、不咸、不膩、不辣、不煙、不酒。

標(biāo)簽: 煙 酒 糖尿病 
2018-08-13

淺談糖尿病合理用藥

國(guó)際權(quán)威糖尿病機(jī)構(gòu)及專家不再僅僅是號(hào)召而是大聲疾呼“人人都要防治糖尿病”。其中，科學(xué)合理用藥對(duì)每一位糖友而言更至關(guān)重要。

標(biāo)簽: 糖尿病 合理 體重 
2018-08-13

力量訓(xùn)練的好處

從血糖控制的角度來說，力量訓(xùn)練真的就像魔術(shù)一樣，因?yàn)樗翘岣咭葝u素敏感度的最有強(qiáng)有力的方法之一。提高胰島素敏感度可以幫助你更好的控制管理血糖，并且顯著減少藥物用量。

標(biāo)簽: 血糖 胰島素 健身 
2018-08-13

糖尿病要多吃蔬菜，但不包括這8種！

平時(shí)和大家說了好多糖友們可以吃的一些蔬菜，關(guān)于哪些蔬菜可以吃，想必大家都能說出一二了。那么今天我們就反其道而行，列出了一些不適合糖友們吃的蔬菜。一起來看看吧~

標(biāo)簽: 韭菜 酸菜 糖尿病 
2018-08-13

糖尿病人群這樣吃最健康

糖尿病飲食管理的目標(biāo)是控制熱量，保持營(yíng)養(yǎng)均衡，配合其他方法以保持血糖平穩(wěn)。今天就介紹幾個(gè)容易理解的原則供友友們借鑒。

標(biāo)簽: 肉 高纖維 飲食 
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