2018-10-29
糖尿病患者夏季運(yùn)動(dòng)要注意些什么？
運(yùn)動(dòng)看似簡單，但對(duì)于糖尿病人來說，可不是一件容易的事情，運(yùn)動(dòng)不足可能會(huì)引起血糖升高，運(yùn)動(dòng)量大了又有可能會(huì)發(fā)生低血糖反應(yīng)，稍有不適還可能引發(fā)多種并發(fā)癥等。
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病人是可以喝綠豆湯的，但是是有一些注意事項(xiàng)糖尿病人是應(yīng)該注意的。糖尿病人要多喝湯，少吃豆，因?yàn)榫G豆和黃豆都屬于含糖量相對(duì)較高的豆類，它的主要成分是淀粉
在很多的地區(qū)椰子就是一種補(bǔ)充能量的水果。在人身體衰弱的時(shí)候就可以喝一些椰子的。雖說椰子和椰肉都是富含維生素的。但是因?yàn)樗械奶欠质亲疃嗟?/p>
運(yùn)動(dòng)看似簡單，但對(duì)于糖尿病人來說，可不是一件容易的事情，運(yùn)動(dòng)不足可能會(huì)引起血糖升高，運(yùn)動(dòng)量大了又有可能會(huì)發(fā)生低血糖反應(yīng)，稍有不適還可能引發(fā)多種并發(fā)癥等。
用雙手先緊抱一側(cè)的大腿根，稍用力從大腿自上而下按摩一直到腳踝，后再從腳踝往回按摩至大腿根部。用同樣方法按摩另一條腿，以促進(jìn)血脈流暢。
血脂異常是糖尿病的常見并發(fā)癥。研究發(fā)現(xiàn)，二甲雙胍可通過增加人體外周胰島素與胰島素受體的結(jié)合率來降低人體內(nèi)的總膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白等的水平，從而起到治療血脂異常的作用。用二甲雙胍治療糖尿病合并血脂異常的方法是：每日服2～3次，每次服250～500毫克.
專家指出，糖尿病患者適量運(yùn)動(dòng)主要有三個(gè)好處：一是針對(duì)病情而言，能增加胰島素的敏感性，降低血糖；二是消耗脂肪，減輕體重，還能鍛煉心肺功能和強(qiáng)壯骨骼；三是放松心情。
高血壓或肥胖使胰島素的生物學(xué)作用在高血壓患者中被削弱。這時(shí)人的機(jī)體對(duì)胰島素產(chǎn)生抵抗，而為了維持一個(gè)較正常的血糖水平，他們的機(jī)體自我調(diào)節(jié)機(jī)制使其胰島β細(xì)胞分泌較正常多幾倍甚至十幾倍的胰島素，來降低血糖，這便造成了高胰島素血癥。
注射正規(guī)胰島素多少錢一支？胰島素是臨床上經(jīng)常使用的治療糖尿病的一種藥物，對(duì)于糖尿病患者來說很多人是每天都要使用胰島素的，使用的頻率相當(dāng)高，這是一個(gè)長期的治療過程。
胰島素的主要生理作用是調(diào)節(jié)代謝過程。對(duì)糖代謝：促進(jìn)組織細(xì)胞對(duì)葡萄糖的攝取和利用，促進(jìn)糖原合成，抑制糖異生，使血糖降低；對(duì)脂肪代謝；促進(jìn)脂肪酸合成和脂肪貯存，減少脂肪分解；對(duì)蛋白質(zhì)；促進(jìn)氨基酸進(jìn)入細(xì)胞，促進(jìn)蛋白質(zhì)合成的各個(gè)環(huán)節(jié)以增加蛋白質(zhì)合成。
胰島素抵抗是遺傳因素與環(huán)境因素共同作用的結(jié)果，其中環(huán)境因素包括久坐、肥胖、衰老等。這些因素會(huì)導(dǎo)致人體內(nèi)胰島素作用的靶器官對(duì)胰島素的敏感性下降，表現(xiàn)為外周組織尤其是肌肉、脂肪組織對(duì)葡萄糖的利用出現(xiàn)障礙，最終出現(xiàn)高血糖。
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