糖尿病友常聽說南瓜能降血糖?真的假的?
在平時(shí)利用食療法治療高血糖時(shí),還要注意一些禁忌的食物。1如牛奶、酸奶。糖尿病是由于吃肉、牛奶、高脂肪造成的,喝牛奶,血壓、血脂、血糖永遠(yuǎn)也不能降不來(lái)。 還有就是切忌辣椒、冷飲等
糖尿病是生活中的常見疾病,一旦患上,會(huì)隨時(shí)威脅到患者的生命,令家人非常擔(dān)心。如果人們不及時(shí)結(jié)合糖尿病的診斷依據(jù),這就可能無(wú)法及時(shí)發(fā)現(xiàn)患者的病情。因此大家要知道些糖尿病的診斷依據(jù),才能讓患者盡早接受治療。下面就來(lái)看看糖尿病的診斷依據(jù)有哪些。
糖尿病是一種慢性疾病,可導(dǎo)致人體無(wú)法制造,或正常使用胰島素,尤其這幾年增加很多二型的糖友,且發(fā)病年齡逐漸下降,因此建立正確用藥觀念很重要。
血糖會(huì)受到很多因素所影響。根據(jù)研究,造成高血糖的病理生理機(jī)轉(zhuǎn),主要有八大因素,其中一項(xiàng)就是中樞神經(jīng)(傳導(dǎo)物質(zhì))失能。因此,調(diào)控食欲的相關(guān)神經(jīng)元若出現(xiàn)問題,連帶的血糖也會(huì)波動(dòng),甚至導(dǎo)致肥胖。
糖尿病照護(hù)期刊(Diabetescare)的研究指出,若是糖化較高的糖友(約10%),空腹血糖是糖化具有較高的關(guān)聯(lián)性,但若是糖化接近7%的糖友,反倒是飯后血糖的影響力較高。當(dāng)糖化控制未達(dá)標(biāo)時(shí),不只檢查時(shí)測(cè)要注意空腹血糖以外,平時(shí)在家里時(shí)也要注意飯后血糖。
有些糖友嚴(yán)格遵守糖尿病防治“五駕馬車”,吃藥、鍛煉、飲食等都做得很好,血糖卻依然不穩(wěn)定。如果是生病或者有壓力等影響因素,很好辨認(rèn),但有些“隱匿”的原因總是被忽視。
如果晨起后頭腦昏昏沉沉的,或者有頭暈現(xiàn)象,患者可能有頸椎骨質(zhì)增生,壓迫頸椎動(dòng)脈,影響大腦血液供應(yīng)。人在血黏度增高時(shí)血流減慢,血氧含量下降也可能導(dǎo)致大腦供血供氧不足??梢苑靡鏆夂脱?,除痰化瘀,降低血脂的中藥,緩解頭暈癥狀。
在生活中,我們會(huì)出現(xiàn)一些低血糖癥狀,那么低血糖癥狀一般會(huì)持續(xù)多久?其實(shí)與很多原因會(huì)導(dǎo)致低血糖的發(fā)生,下面我們?cè)敿?xì)介紹低血糖癥狀一般會(huì)持續(xù)多久。
原來(lái)不是所有的植物都是蔬菜!從營(yíng)養(yǎng)學(xué)觀點(diǎn)上來(lái)定義,「蔬菜」是以一份100克單位內(nèi)只有5克糖分的植物,才是貨真價(jià)實(shí)的蔬菜類。一般大眾所以為的許多蔬菜例如玉米、南瓜等,其實(shí)在營(yíng)養(yǎng)師眼中,并不算是真正的蔬菜類,而是可以當(dāng)成主食的淀粉類蔬菜,而淀粉則是糖類的一種。
常聽到喜歡面食的糖友這樣說:聽說飯有淀粉,吃多了血糖會(huì)高,及自己從不吃飯…等這一類的話,借這機(jī)會(huì),跟喜歡面食的糖尿病朋友們,談?wù)劽媸吃趺闯?,既能享有美食,又能控制血糖?