2019-04-03
治療糖尿病就要多吃3種水果四種蔬菜
雖然水果經常會因為含糖量高而不被看好,但是研究發(fā)現(xiàn),藍莓、葡萄和蘋果中存在有助于控制血糖水平的物質。藍莓可以將預防糖尿病的能力提高26%,而其他水果只有2%。與不吃藍莓的人相比,每周至少吃兩次藍莓的人患糖尿病的風險同樣降低了23%。
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病是生活中的常見疾病，一旦患上，會隨時威脅到患者的生命，令家人非常擔心。如果人們不及時結合糖尿病的診斷依據(jù)，這就可能無法及時發(fā)現(xiàn)患者的病情。因此大家要知道些糖尿病的診斷依據(jù)，才能讓患者盡早接受治療。下面就來看看糖尿病的診斷依據(jù)有哪些。
在平時利用食療法治療高血糖時，還要注意一些禁忌的食物。1如牛奶、酸奶。糖尿病是由于吃肉、牛奶、高脂肪造成的，喝牛奶，血壓、血脂、血糖永遠也不能降不來。 還有就是切忌辣椒、冷飲等
雖然水果經常會因為含糖量高而不被看好,但是研究發(fā)現(xiàn),藍莓、葡萄和蘋果中存在有助于控制血糖水平的物質。藍莓可以將預防糖尿病的能力提高26%,而其他水果只有2%。與不吃藍莓的人相比,每周至少吃兩次藍莓的人患糖尿病的風險同樣降低了23%。
因為如果糖尿病患者尿量排出過多而不能及時、足量地飲水，體內失水達到10%時，就會感到口渴、心悸、乏力，血糖上升;如果失水達到20%，就會出現(xiàn)煩躁、譫妄、昏迷、血壓下降，甚至危及生命。
糖尿病容易出現(xiàn)糖尿病腎病綜合癥，尤其是的糖尿病時間比較長的老糖友。糖尿病腎病患者的飲食是低蛋白飲食，也就是說要少攝入蛋白質，但是身體總的還是需要蛋白質的，那怎么辦？
社會心理因素：長期情緒抑郁、離群獨居、喪偶且不再婚、不參加社交活動；經濟條件差，生活動蕩等社會心理因素容易導致阿爾茨海默病的發(fā)生。
明確是否有高血糖：空腹血糖≥6.1mmol/L或餐后2小時血糖≥7.8mmol/L就是高血糖（6.1mmol/L≤空腹血糖＜7.1mmol/L為空腹血糖受損，7.8mmol/L≤餐后2小時血糖＜11.1mmol/L為糖耐量異常）；
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