糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
以往對(duì)2型糖尿病的隨訪研究發(fā)現(xiàn)，在從正常狀態(tài)向糖尿病轉(zhuǎn)化的過程中，始終伴隨著體重的變化，隨著體重增加，胰島素敏感性逐漸下降，胰島素分泌減少
胰腺通向小腸的管道與來自膽囊的膽管是共用的，而且比較狹窄。所以如果膽囊發(fā)生炎癥或者結(jié)石的時(shí)候，會(huì)造成通道受阻。一旦通道受阻，胰腺所分泌的含有消化酶的胰液排出不暢，這時(shí)胰液就會(huì)返流回胰腺。
走直線靈活雙腳：雙腳保持在同一直線，一只腳的腳跟與另一只腳腳尖相接觸，雙腳交替前移，模擬走鋼絲動(dòng)作。完成動(dòng)作時(shí)，雙膝適當(dāng)彎曲，雙臂展開以保持平衡。為了增加難度，可模仿倒走鋼絲動(dòng)作。
春節(jié)對(duì)糖尿病患者來說，是一次嚴(yán)峻的考驗(yàn)。親朋團(tuán)聚，歡宴聚餐，給糖尿病患者的飲食控制增加了難度。臨床上，每當(dāng)節(jié)日過后，因病情加重前來就診的糖尿病患者明顯增多。
保證鞋襪舒適：鞋子要仔細(xì)挑選，鞋尖寬大，尺碼大小合適，透氣性好，穿著感覺舒適，不能擠腳。不要赤腳行走，或赤腳穿涼鞋、拖鞋，防止異物損傷足部皮膚，外出時(shí)不要穿涼鞋。
一般在糖尿病約5~10年后可出現(xiàn)輕度無癥狀性蛋白尿，此現(xiàn)象的出現(xiàn)，便提示臨床糖尿病性腎病已經(jīng)開始。開始時(shí)蛋白尿可為間歇性，以后則變?yōu)槌掷m(xù)性。
有些糖友由于糖代謝障礙，出現(xiàn)神經(jīng)功能紊亂，交感神經(jīng)興奮，汗腺分泌異常，容易出現(xiàn)皮膚潮濕、多汗的情況，動(dòng)不動(dòng)就汗流浹背。這看似是皮膚排汗出問題，其實(shí)是神經(jīng)病變的前兆，要引起重視。
當(dāng)有以下早期癥狀時(shí)，應(yīng)考慮發(fā)生糖尿病足的可能，及時(shí)就醫(yī)：腳部發(fā)涼，皮膚青紫，有水腫現(xiàn)象；腳部皮膚皸裂、濕冷，腳趾變形；小腿抽筋、疼痛，行走不便。
糖尿病與口腔疾病關(guān)系密切，糖尿病可誘發(fā)和加重口腔疾病；口腔病變也會(huì)引發(fā)各種感染，又能使糖尿病病情惡化，讓血糖難以控制，從而形成惡性循環(huán)。
胃排空試驗(yàn)，先口服一定量含有微量放射性物質(zhì)的物質(zhì)，然后借助儀器，測(cè)試該物質(zhì)經(jīng)過胃部的快慢。內(nèi)窺鏡檢查有助于鑒別診斷和排除其他疾病。
糖尿病腎臟病變既然這么可怕，那么當(dāng)糖尿病患者出現(xiàn)腎臟病變是否可以逆轉(zhuǎn)？答案是肯定的，關(guān)鍵是您要掌握好糖尿病腎臟病變逆轉(zhuǎn)的“黃金時(shí)期”。
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