需要從前期就進(jìn)行干預(yù)的四大健康問題
減輕體重、多運(yùn)動、合理飲食是預(yù)防2型糖尿病發(fā)生的關(guān)鍵,必要時一些人還需要藥物的幫助,如二甲雙胍、阿卡波糖、羅格列酮等。
現(xiàn)目前,很多人對糖尿病還沒有形成正確的認(rèn)識,以為糖尿病就是吃糖引起的,其實(shí)糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病,高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損,或兩者兼有引起。
餐后2h血糖(2hPG)>7.77mmol/L,但<11.1mmol/L時為糖耐量損傷(IGT),空腹血糖(FPG)≥6.11mmol/L,但<6.99mmo/L時為空腹血糖損傷(IFG)在我國醫(yī)生在作出診斷時往往要結(jié)合臨床癥狀加以考慮,如果有癥狀只要有一次空腹或餐后血糖達(dá)到上述糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn),就可以判定為糖尿病。如果完全沒有糖尿病癥狀,就需要空腹和餐后血糖同時達(dá)到上述標(biāo)準(zhǔn),才可以判為糖尿病。
減輕體重、多運(yùn)動、合理飲食是預(yù)防2型糖尿病發(fā)生的關(guān)鍵,必要時一些人還需要藥物的幫助,如二甲雙胍、阿卡波糖、羅格列酮等。
有些糖友認(rèn)為只要打了胰島素血糖就會控制得很好,就不再口服降糖藥,結(jié)果盡管每天都在打胰島素,血糖還是高,仍然控制不好。
包括腸道病毒、流行性腮腺炎、腦炎、心肌炎等都會破壞人的胰島細(xì)胞,使人體免疫失控,引起胰島B細(xì)胞功能減低,導(dǎo)致糖尿病。
目前發(fā)現(xiàn)的兒童糖尿病90%以上為1型糖尿病,其發(fā)病主要與胰腺β細(xì)胞自身免疫破壞及遺傳易感有關(guān)。目前認(rèn)為,病毒感染、牛奶蛋白和亞胺及化學(xué)物質(zhì)的攝入是兒童糖尿病的“導(dǎo)火線”。
“由于Ⅱ型糖尿病是一種慢性進(jìn)展性疾病,早篩查、早發(fā)現(xiàn)和盡早規(guī)范治療十分重要。目前,針對Ⅱ型糖尿病的治療選擇很多,完全可以實(shí)現(xiàn)可治可控。”
研究人員發(fā)現(xiàn),把水果換算成等量果汁后,2型糖尿病的綜合風(fēng)險比為1.08 ,其中水果攝入與2型糖尿病之間的關(guān)系可受水果種類影響。
據(jù)韓國《朝鮮日報(bào)》網(wǎng)站報(bào)道,研究調(diào)查表明,每天習(xí)慣午睡30分鐘以上的人患高血壓、高血糖、高膽固醇的幾率更高。
國際糖尿病聯(lián)盟副主席,中華醫(yī)學(xué)會糖尿病學(xué)分會前任主任委員紀(jì)立農(nóng)介紹,糖尿病前期主要是指受檢者的糖代謝處于異常狀態(tài),包括空腹血糖受損和糖耐量減低。
研究人員指出,此次研究表明,提早進(jìn)入青春期會增加女性今后患上代謝類疾病的風(fēng)險。此前曾有研究顯示,青春期來得早的女孩更容易患上肥胖癥、心臟病和某些癌癥。
由于胰島素抵抗在血管疾病表現(xiàn)前就已經(jīng)發(fā)生,所以能夠預(yù)防或逆轉(zhuǎn)胰島素抵抗的干預(yù)措施可能有助于減輕高危心血管疾病和2型糖尿病風(fēng)險。