2016-10-31
男孩深度睡眠少，易患糖尿病
深度睡眠是睡眠的一個(gè)部分，深度睡眠也被稱作是“黃金睡眠”，只占整個(gè)睡眠時(shí)間的25%。如果睡醒后，你對(duì)睡眠感到滿意，自我感覺良好，頭腦清醒，疲勞解除，精力充沛，效率提高，就是達(dá)到了深度睡眠的效果。
現(xiàn)目前，很多人對(duì)糖尿病還沒有形成正確的認(rèn)識(shí)，以為糖尿病就是吃糖引起的，其實(shí)糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病，高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損，或兩者兼有引起。
餐后2h血糖(2hPG)＞7.77mmol/L,但＜11.1mmol/L時(shí)為糖耐量損傷(IGT)，空腹血糖(FPG)≥6.11mmol/L,但＜6.99mmo/L時(shí)為空腹血糖損傷(IFG)在我國醫(yī)生在作出診斷時(shí)往往要結(jié)合臨床癥狀加以考慮，如果有癥狀只要有一次空腹或餐后血糖達(dá)到上述糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)，就可以判定為糖尿病。如果完全沒有糖尿病癥狀，就需要空腹和餐后血糖同時(shí)達(dá)到上述標(biāo)準(zhǔn)，才可以判為糖尿病。
深度睡眠是睡眠的一個(gè)部分，深度睡眠也被稱作是“黃金睡眠”，只占整個(gè)睡眠時(shí)間的25%。如果睡醒后，你對(duì)睡眠感到滿意，自我感覺良好，頭腦清醒，疲勞解除，精力充沛，效率提高，就是達(dá)到了深度睡眠的效果。
由于胰島素基因突變，B細(xì)胞合成變異胰島素，或B細(xì)胞合成的胰島素原結(jié)構(gòu)發(fā)生變化，不能被蛋白酶水解，均可導(dǎo)致2型糖尿病的發(fā)生。
才剛剛?cè)鲱^，大學(xué)畢業(yè)時(shí)130斤的體重已經(jīng)一躍升至180斤。前不久公司組織員工體檢，李先生的餐前血糖竟為正常值的3倍。
餐館的東西偶爾品嘗，會(huì)讓人覺得非常好吃，大快朵頤。但如果經(jīng)常在外吃飯，就會(huì)產(chǎn)生味覺疲勞，造成食欲下降。
繼發(fā)性糖尿胰源性糖尿病，如胰腺炎、胰腺切除、胰腺癌;內(nèi)分泌性糖尿病，如甲狀腺功能亢進(jìn)，嗜鉻細(xì)胞瘤、柯興氏綜合征等，可從病史和臨床表現(xiàn)予以鑒別。
大家的印象中堅(jiān)果是富含油脂的食物，其實(shí)堅(jiān)果的營養(yǎng)價(jià)值不僅僅在于不飽和脂肪酸，它的營養(yǎng)價(jià)值很豐富，富含脂肪、碳水化合物、蛋白質(zhì)、多種維生素和礦物質(zhì)及膳食纖維。
糖友出現(xiàn)蘇木杰現(xiàn)象大多見于胰島素用量過大，或沒有按時(shí)加餐，或病情控制較好時(shí)體力活動(dòng)增加，在這些情況下，糖友很容易發(fā)生夜間低血糖，繼而出現(xiàn)反跳性的血糖升高。
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