你的血糖不穩(wěn)可能與下列因素有關(guān)
無(wú)論是糖尿病醫(yī)生還是糖尿病患者,常常被忽高忽低的血糖困擾,正所謂“降糖容易穩(wěn)定難”。糖尿病患者生活中應(yīng)該注意哪方面的問題才能使血糖平穩(wěn)達(dá)標(biāo)呢?
現(xiàn)目前,很多人對(duì)糖尿病還沒有形成正確的認(rèn)識(shí),以為糖尿病就是吃糖引起的,其實(shí)糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病,高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損,或兩者兼有引起。
餐后2h血糖(2hPG)>7.77mmol/L,但<11.1mmol/L時(shí)為糖耐量損傷(IGT),空腹血糖(FPG)≥6.11mmol/L,但<6.99mmo/L時(shí)為空腹血糖損傷(IFG)在我國(guó)醫(yī)生在作出診斷時(shí)往往要結(jié)合臨床癥狀加以考慮,如果有癥狀只要有一次空腹或餐后血糖達(dá)到上述糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn),就可以判定為糖尿病。如果完全沒有糖尿病癥狀,就需要空腹和餐后血糖同時(shí)達(dá)到上述標(biāo)準(zhǔn),才可以判為糖尿病。
無(wú)論是糖尿病醫(yī)生還是糖尿病患者,常常被忽高忽低的血糖困擾,正所謂“降糖容易穩(wěn)定難”。糖尿病患者生活中應(yīng)該注意哪方面的問題才能使血糖平穩(wěn)達(dá)標(biāo)呢?
HDL可以像“汽車”一樣將上述形成泡沫細(xì)胞中的膽固醇酯和游離膽固醇轉(zhuǎn)運(yùn)至肝臟,分解為膽酸排除體外。在體內(nèi)形成泡沫細(xì)胞和化解泡沫細(xì)胞是動(dòng)態(tài)過程,當(dāng)HDL足夠多能夠?qū)⑴菽?xì)胞中的膽固醇酯和游離膽固醇都運(yùn)出的時(shí)候,動(dòng)脈粥樣硬化就不能形成,另一方面,如果LDL不被氧化成Ox-LDL,動(dòng)脈粥樣硬化也不易形成。
大家身邊都有抽煙的朋友,走在馬路上,坐在車?yán)铮诿荛]的空間里,若是碰到有人在抽煙,所有的人都跟著苦不堪言,吸煙可謂是害人害己呀!知道嗎?吸煙不僅對(duì)自己和他人的健康有害,同時(shí)還是血糖控制不好的元兇之一哦!
肥胖可以導(dǎo)致人體胰島素抵抗,使血糖升高,是發(fā)生2型糖尿病的重要危險(xiǎn)因素。肥胖糖友的血糖更不容易控制,但減重后血糖會(huì)有很大的改善。
檢測(cè)和控制餐后血糖與空腹血糖同樣重要,如不重視餐后血糖升高,日復(fù)一日,也會(huì)出現(xiàn)病情惡化和并發(fā)癥。研究表明,單獨(dú)的餐后高血糖可引起冠心病、腦血管疾病等多種心血管并發(fā)癥以及腎臟和眼底視網(wǎng)膜病變等微血管并發(fā)癥。
血糖的自我監(jiān)測(cè)是指導(dǎo)血糖控制達(dá)標(biāo)的重要措施,也是預(yù)防并發(fā)癥的的重要手段?,F(xiàn)實(shí)生活中,很多糖友都知道測(cè)血糖的重要性,最后卻依然發(fā)生了并發(fā)癥,問題到底出在哪呢?
據(jù)統(tǒng)計(jì),大約有20%的糖尿病患者可能出現(xiàn)腹瀉的癥狀,多見于未經(jīng)治療或血糖控制不好的患者。部分糖尿病患者甚至以慢性腹瀉為首發(fā)癥狀,迷惑性很強(qiáng),造成漏診和誤診。
血糖控制欠佳的糖尿病患者,尿糖可呈陽(yáng)性。但糖尿病患者的血糖和尿糖也并非始終一致。有些情況下,血糖雖高于正常,但尿糖卻呈陰性。