血糖的高低不平,并發(fā)癥的“罪魁禍首”
餐后血糖急劇增高,或者餐前低血糖,導致隨后的血糖反彈,是血糖波動的主要原因。為避免血糖波動,需要保證餐前血糖和餐后2小時血糖的穩(wěn)定。具體方法,依然是老三樣:飲食、運動和藥物3招并舉。
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖?真的假的?
冬季是糖尿病病情加重和發(fā)生并發(fā)癥較多的季節(jié),糖尿病患者要對自身糖尿病病情進行必要的監(jiān)控和檢測,心中有數(shù)才能防患于未然。
對于糖尿病足的早期癥狀,如果一個糖尿病史較長的人稍加留意,還是能發(fā)現(xiàn)自己體質的一系列變化,這種變化往往是足病變的開始。
餐后血糖急劇增高,或者餐前低血糖,導致隨后的血糖反彈,是血糖波動的主要原因。為避免血糖波動,需要保證餐前血糖和餐后2小時血糖的穩(wěn)定。具體方法,依然是老三樣:飲食、運動和藥物3招并舉。
在控糖方面,我也曾走過一些彎路,比如說20年前,我為了預防空腹高血糖出現(xiàn),常常在晚上多打一些胰島素,后果是經常發(fā)生半夜低血糖。
患1型糖尿病的糖友,身體不再產生能調節(jié)血糖的胰島素;患2型糖尿病的糖友,身體不能好好利用所產生的胰島素。反過來,好膽固醇下降,甘油三酯升高。
糖尿病腎病為最嚴重的慢性并發(fā)癥之一,也是糖尿病患者的主要死亡原因之一,雖病死率在糖尿病心血管并發(fā)癥之后,但若要維持生命需要血液透析和腎移植,其危害程度不亞于心血管并發(fā)癥。
在高血糖狀態(tài)下,神經細胞、神經纖維易產生病變。臨床表現(xiàn)為四肢自發(fā)性疼痛、麻木感、感覺減退。個別患者出現(xiàn)局部肌無力、肌萎縮。植物神經功能紊亂則表現(xiàn)為腹瀉、便秘、尿潴留、陽痿等。
隨著糖尿病病程延長,神經病變發(fā)生的風險有增加的趨勢,病程超過25年的糖尿病患者發(fā)生神經病變的風險最大。糖尿病神經病變的種類很多,但是目前比較常見的是周圍神經損傷。
糖尿病合并心臟病雖然沒有疼痛癥狀,但早期也會露出“蛛絲馬跡”,如頭暈、失眠、多汗、心悸、易疲勞,過度活動后出現(xiàn)氣促、胸悶、發(fā)紺等。
干燥綜合征屬于自身免疫性疾病,各個年齡段都可發(fā)病,由于淚腺受到自身免疫細胞的損害,病人常有眼內異物感、灼熱感、眼癢、眼干等癥狀,視物逐漸模糊,晨起時睜眼困難。