很多疾病長(zhǎng)壽帶來的,當(dāng)然這不代表著長(zhǎng)壽就一定會(huì)發(fā)生這些疾病。我們可以通過后天的努力來改變。正如表觀遺傳學(xué)所揭示的理論一樣:雖然遺傳決定著我們應(yīng)該是怎樣的,但是我們依然可以通過后天努力改變命運(yùn)。
在1990年所做的調(diào)查中,死亡率排名第一的還是下呼吸道感染,到了2017年的時(shí)候排名第一的已經(jīng)變?yōu)橹酗L(fēng)(腦卒中)。而糖尿病則從1990年的第19位上升到了第8位。速度可謂迅猛!
所以,今天影響人們壽命的最主要的原因是慢性病而非感染型的疾病。
而作為我來說,可能更關(guān)心發(fā)生這種變化的原因是什么?比如,研究稱引起中風(fēng)的主要原因有高血壓、高血脂、糖尿病等。這些疾病的原因可能和肥胖有關(guān)。60-70%的糖尿病人屬于肥胖型糖尿病、一個(gè)中度肥胖的人,發(fā)生高血壓的機(jī)會(huì)是身體體重正常者的5倍多,是輕度肥胖者的2倍多……
那么又是什么引起的肥胖呢?說到這里可能就不是與傳統(tǒng)意義上的病理或者生理意義上的問題了。
生活方式的變化,經(jīng)濟(jì)社會(huì)的發(fā)展,人類永無止息的欲望,都是可能是推動(dòng)這種疾病多發(fā)的原因。
昨天我看了一份關(guān)于《清宣統(tǒng)年間北京市人口死亡原因分析報(bào)告》老?。ǔ^60歲以上)的只有367人,占統(tǒng)計(jì)人數(shù)的14.5%。這里所說的老病是因?yàn)闊o法判斷原因的自然死亡人數(shù),研究人員判斷很大一部分為心腦血管病死亡。其余的死亡原因排在第一的是癆病、第二的是痰?。ó?dāng)時(shí)名字不規(guī)范,應(yīng)為肺結(jié)核),傳染性疾病死亡的大約占到了80%。
對(duì)比今天,這里的差距明顯,而且整個(gè)“榜單”居然沒有糖尿病,這就引發(fā)我們的思考。
傳染性疾病危害很大,但是比較容易被消滅。新中國(guó)成立后,我們分別消滅了天花、血吸蟲病、肺結(jié)核等等傳染疾病。這種疾病跟環(huán)境衛(wèi)生的關(guān)系特別大,衛(wèi)生防衛(wèi)工作到位加上疫苗還有抗生素的使用都是消滅這些疾病有效手段。
現(xiàn)在我們的醫(yī)院、病床、醫(yī)生的人數(shù)在不斷增加,投入到防止慢性病的錢也越來多。結(jié)果,非但沒有減少慢性病的發(fā)生率,增長(zhǎng)速度甚至在逐年增加。
這種挑戰(zhàn)是無法避免的,因?yàn)槿藗兊纳钤絹碓胶茫t(yī)療水平也逐年提高。慢性病與年齡的關(guān)系密切,也就是說年齡越大罹患糖尿病、心血管疾病的概率也越高。在過去,死于傳染性疾病人很多都還處于青壯年??梢哉f,他們還沒有機(jī)會(huì)得糖尿病就已經(jīng)去世了。所以,對(duì)比來說,即使得糖尿病也應(yīng)該慶幸這個(gè)和平而相對(duì)富足的時(shí)代。我們的問題是怎樣減少乃至減緩發(fā)生這種情況的可能。例如改變我們的飲食方式。
吃得“好又多”已經(jīng)被證實(shí)是許多慢性病高發(fā)的主要原因。人并不適合持續(xù)的高熱量飲食的。別吃太飽可能更符合人體特點(diǎn)。其實(shí),中國(guó)人從來沒有像現(xiàn)在一樣大范圍的擺脫饑餓。不論是在原始社會(huì)還是在長(zhǎng)達(dá)5000年的中華文明,有歷史記載的基本上都與大部分老百姓的饑餓有關(guān)。有學(xué)者甚至提出,中華文明史就是一部饑餓史。即使是被稱為康乾盛世的康熙年間,僅發(fā)生在山東的大饑荒就有4次,史料記載,民死大半、至食屋草,人相食。而且這是官方記載。
我們的身體也是在饑餓的培養(yǎng)教化下,養(yǎng)成了儲(chǔ)存能量的能力,吃的多的時(shí)候以脂肪的形式把多余的熱量?jī)?chǔ)存起來,饑餓的時(shí)候再來使用。所以,能吃飽的時(shí)候盡量吃飽,因?yàn)轲囸I很快就會(huì)到來,這些儲(chǔ)存的能量馬上就會(huì)被用上。但是現(xiàn)在的問題是,除非我們刻意而為,幾乎沒有餓到的可能。假如放開去吃,這種原本是人類自我保護(hù)的能力反而會(huì)傷害到我們自己。多余的脂肪堆積在肝臟,造成肝臟的負(fù)擔(dān),堆積在胰腺就造成胰腺的負(fù)擔(dān)。因此,非酒精性脂肪肝、糖尿病等等問題就自然出現(xiàn)了。
太平洋島國(guó)瑙魯因?yàn)閸u上鳥糞肥料而從赤貧轉(zhuǎn)為富裕,人們從饑餓貧困一下子過度到富裕和營(yíng)養(yǎng)過剩。這帶來的問題是整個(gè)國(guó)家的糖尿病發(fā)病率一度高達(dá)50%。
如果還是保持這種生活方式的話,我們的問題不是增加醫(yī)院醫(yī)生、提高藥品研發(fā)能力能夠解決的了。
改變可能就意味著治療。有研究顯示,模擬饑餓年代的飲食,就可以治療糖尿病、肥胖等慢性代謝性疾病。例如使用限食療法可以使早期的肥胖型糖尿病實(shí)現(xiàn)“逆轉(zhuǎn)”的研究。也有實(shí)驗(yàn)中把糖尿病小鼠胰腺上的脂肪移除1克就治愈了小鼠的糖尿病,也都是證明這種改變的有力證據(jù)……
不論基因決定了我們什么,我們都可以通過后天的努力加以改變。要想解釋和說明疾病背后的原因要費(fèi)的筆墨可能還要很多。尤其是當(dāng)我們不僅是從生理病理的角度去思考的時(shí)候。
1.本品首選用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2 型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對(duì)于1型A2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生?! ? 3.本品也可與磺酰脲類口服降血糖藥合用,具協(xié)同作用。
健客價(jià): ¥24用于2型糖尿病。 單藥治療:可作為單藥治療,在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。 聯(lián)合治療:當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。 重要的使用限制:由于對(duì)于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定,故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。
健客價(jià): ¥50單藥治療 本品配合飲食控制和運(yùn)動(dòng),用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者(肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min,相應(yīng)的
健客價(jià): ¥98適用于單用飲食和運(yùn)動(dòng)治療不能獲良好控制的2型糖尿病患者。本品可單獨(dú)用藥,也可與磺脲類或胰島素合用。
健客價(jià): ¥61.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對(duì)于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生。 3.本品也可與磺酰脲類口服降血糖藥合用,具協(xié)同作用。
健客價(jià): ¥33配合飲食控制,用于:(1)治療糖尿病。(2)降低糖耐量低減者的餐后血糖。
健客價(jià): ¥42本品配合飲食和運(yùn)動(dòng)治療,用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價(jià): ¥136本品適用于病毒復(fù)制活躍,血清轉(zhuǎn)氨酶ALT持續(xù)升高或肝臟組織學(xué)顯示有活動(dòng)性病變的慢性成人乙型肝炎的治療。
健客價(jià): ¥28預(yù)防存在以下一個(gè)或多個(gè)危險(xiǎn)因素的成人非瓣性房顫患者的卒中和全身性栓塞(SEE): ·先前曾有卒中、短暫性腦缺血發(fā)作或全身性栓塞 ·左心室射血分?jǐn)?shù)<40% ·伴有癥狀的心力衰竭,紐約心臟病協(xié)會(huì)(NYHA)心功能分級(jí)≥2級(jí) ·年齡≥75歲 ·年齡≥65歲,且伴有以下任一疾病:糖尿病、冠心病或高血壓
健客價(jià): ¥161高膽固醇血癥 原發(fā)性高膽固醇血癥患者。包括家族性高膽固醇血癥(雜合子型)或混合型高脂血癥(相當(dāng)于Fredrickson分類法的IIa和IIb型)患者,如果飲食治療和其他非藥物治療療效不滿意,應(yīng)用本品可治療其總膽固醇(TC)升高、低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)升高、載脂蛋白B(Apo B)升高和甘油三酯(TG)升高。 在純合子家族性高膽固醇血癥患者,阿托伐他汀可與其他降脂療法(如LDL血漿
健客價(jià): ¥53.5用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。瑞格列奈片可與二甲雙胍并用。二者并用時(shí)對(duì)控制血糖比各自單獨(dú)使用時(shí)更能達(dá)到協(xié)同功效。
健客價(jià): ¥12滋陰補(bǔ)腎,益氣潤(rùn)肺,和胃生津,調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價(jià): ¥7.5本品適用于病毒復(fù)制活躍,血清轉(zhuǎn)氨酶ALT持續(xù)升高或肝臟組織學(xué)顯示有活動(dòng)性病變的慢性成人乙型肝炎的治療。
健客價(jià): ¥170用于2型糖尿病。 單藥治療:可作為單藥治療,在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。 聯(lián)合治療:當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。 重要的使用限制:由于對(duì)于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定,故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。
健客價(jià): ¥215本品適用于病毒復(fù)制活躍,血清轉(zhuǎn)氨酶ALT持續(xù)升高或肝臟組織學(xué)顯示有活動(dòng)性病變的慢性成人乙型肝炎的治療。
健客價(jià): ¥29本品適用于病毒復(fù)制活躍,血清轉(zhuǎn)氨酶ALT持續(xù)升高或肝臟組織學(xué)顯示有活動(dòng)性病變的慢性成人乙型肝炎的治療。
健客價(jià): ¥29高膽固醇血癥 原發(fā)性高膽固醇血癥患者,包括家族性高膽固醇血癥(雜合子型)或混合性高脂血癥(相當(dāng)于Fredrickson分類法的Ⅱa和b型)患者,如果飲食治療和其他非藥物治療療效不滿意,應(yīng)用本品可治療其總膽固醇(TC)升高、低密度脂蛋白膽固醇(LDLC)升高、載脂蛋白B(apo B)升高和甘油三酯(TG)升高。 在純合子家族性高膽固醇血癥患者,阿托伐他汀鈣可與其他降脂療法(如低密度脂蛋白血漿透析
健客價(jià): ¥261.高膽固醇血癥: 原發(fā)性高膽固醇血癥患者,包括家族性高膽固醇血癥(雜合子型)或混合性高脂血癥(相當(dāng)于Fredrickson分類法的Ⅱa和Ⅱb型)患者,如果飲食治療和其他非藥物治療療效不滿意,應(yīng)用本品可治療其總膽固醇(TC)升高、低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)升高、載脂蛋白B(Apo B)升高和甘油三酯(TG)升高。 在純合子家族性高膽固醇血癥患者,阿托伐他汀可與其他降脂療法(如LDL血
健客價(jià): ¥19用于單純飲食控制不滿意的II型糖尿病病人,尤其是肥胖和伴高胰島素血癥者,用本藥不但有降 血糖作用,還可能有減輕體重和高胰島素血癥的效果。對(duì)某些磺酰脲類療效差的患者可奏效,如與磺酰脲類、小腸糖苷酶抑制劑或噻唑烷二酮類降糖藥合用,較分別單用的效果更好。亦可用于胰島素治療的患者,以減少胰島素用量。
健客價(jià): ¥3.5適用于2型糖尿病患者;用于運(yùn)動(dòng),飲食、藥物控制不佳時(shí),使用本藥能起到一定療效。
健客價(jià): ¥56主要用于腦部,周圍血流循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機(jī)能不全及其后遺癥:腦卒中、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙:耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙:糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、周圍循環(huán)障礙:各種動(dòng)脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價(jià): ¥37本產(chǎn)品是已麥芽糖精,酪蛋白鈣肽,高油酸葵花籽油,大豆油,果糖,麥芽糖醇,硫酸鎂等為主要原料制成的保健食品,經(jīng)功能試驗(yàn)證明,具有輔助降血糖的保健功能。
健客價(jià): ¥1391.用于單純飲食控制和/或運(yùn)動(dòng)療法血糖水平未得到滿意控制2型糖尿病病人。2.可作為單用磺酰脲類或鹽酸二甲雙胍治療,血糖水平未得到滿意控制的2型糖尿病病人二線用藥。
健客價(jià): ¥8.5高膽固醇血癥: 原發(fā)性高膽固醇血癥患者,包括家族性高膽固醇血癥(雜合子型)或混合性高脂血癥(相當(dāng)于Fredrickson分類法的IIa和IIb型)患者,如果飲食治療和其它非藥物治療療效不滿意,應(yīng)用本品可治療其總膽固醇(Total cholesterol,TC)升高、低密度脂蛋白膽固醇(Low-density lipoprotein cholesterol, LDL-C)升高、載脂蛋白B(Apol
健客價(jià): ¥21