糖尿病飲食禁忌多糖友遇到要少碰

2019-08-28 來(lái)源：貓女時(shí)尚時(shí)代標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：糖尿病患者應(yīng)避免平時(shí)常吃精制食品，應(yīng)多吃一些豐富的膳食纖維，這可改善脂肪酸和膽固醇，更有利于減肥，可降低血糖對(duì)糖尿病的影響。因此，糖尿病人在平時(shí)應(yīng)該少吃一些精制的食物，多吃一些粗糧和膳食纖維。

糖尿病通常發(fā)生在中老年人身上，特別是一些肥胖的中老年人，糖尿病的發(fā)病率相當(dāng)高。糖尿病的發(fā)生與不良飲食有關(guān)，當(dāng)患有糖尿病后，應(yīng)該擺脫一些不良的飲食習(xí)慣、注意一些飲食禁忌，調(diào)整好飲食結(jié)構(gòu)才有助于穩(wěn)定血糖。

糖尿病患者有哪些飲食禁忌？

第一、避免吃一些精制的食品

糖尿病患者應(yīng)避免平時(shí)常吃精制食品，應(yīng)多吃一些豐富的膳食纖維，這可改善脂肪酸和膽固醇，更有利于減肥，可降低血糖對(duì)糖尿病的影響。因此，糖尿病人在平時(shí)應(yīng)該少吃一些精制的食物，多吃一些粗糧和膳食纖維。

第二、避免吃一些含糖量高的食物

糖尿病患者也應(yīng)嚴(yán)格控制糖的攝入量。在正常情況下，嚴(yán)禁吃高糖食物，如果白糖和紅糖，以及高糖食物，如巧克力和蜂蜜。不能吃含糖量高的飲料和甜點(diǎn)等，因?yàn)檫@些食物會(huì)導(dǎo)致血糖迅速飆升，嚴(yán)重影響糖尿病的治療。

第三、避免吃一些辛辣的食物

一般糖尿病人都會(huì)出現(xiàn)口渴、飲酒過(guò)量、干熱等不適癥狀，但食用辛辣刺激性食物會(huì)加重這些癥狀，會(huì)導(dǎo)致身體上火，不利于血糖的控制。糖尿病患者應(yīng)避免吃辣椒、生姜等調(diào)味品，以及火鍋和麻辣燙等食品。

第四、避免吃一些太咸的食物

長(zhǎng)期食用高鹽食物可能導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化，并進(jìn)一步容易發(fā)生各種心血管并發(fā)癥，對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，是雪上加霜，因此糖尿病患者應(yīng)每天控制食鹽攝入量。

第五、避免吃一些高淀粉的食物

我們生活中有許多食物含有較高的淀粉，如白面粉、大米和土豆等，這些淀粉在食用時(shí)會(huì)分解成碳水化合物，并直接轉(zhuǎn)化為糖，多吃會(huì)導(dǎo)致血糖升高，并使病情惡化。因此，糖尿病人平時(shí)應(yīng)嚴(yán)格控制高淀粉攝入量，可食用少量淀粉。

第六、避免吃高脂肪的食物

因?yàn)樘悄虿∈怯?a name='InnerLinkKeyWord' href='//www.coldnoir.com/tnbpd/tnbzl/yds/' target='_blank'>胰島素分泌不足和脂肪、糖和蛋白質(zhì)代謝紊亂引起的，所以糖尿病患者必須在平時(shí)嚴(yán)格控制糖的攝入。同時(shí)，嚴(yán)格控制脂肪和蛋白質(zhì)的含量，平時(shí)不能吃動(dòng)物內(nèi)臟、魚、蝦、蟹黃等高脂高蛋白食品，這些食物不僅導(dǎo)致血糖升高，而且增加了高血壓和高脂血癥的風(fēng)險(xiǎn)。

總之，以上這些食物是糖尿病患者應(yīng)該禁忌，所以糖尿病患者必須要禁食，不要因這些食物引起血糖升高，并對(duì)身體造成嚴(yán)重危害。

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配合飲食控制，用于：（1）治療糖尿病。（2）降低糖耐量低減者的餐后血糖。

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高膽固醇血癥原發(fā)性高膽固醇血癥患者。包括家族性高膽固醇血癥（雜合子型）或混合型高脂血癥（相當(dāng)于Fredrickson分類法的IIa和IIb型）患者，如果飲食治療和其他非藥物治療療效不滿意，應(yīng)用本品可治療其總膽固醇（TC）升高、低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）升高、載脂蛋白B(Apo B)升高和甘油三酯（TG）升高。在純合子家族性高膽固醇血癥患者，阿托伐他汀可與其他降脂療法（如LDL血漿

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用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。當(dāng)單獨(dú)使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時(shí)，瑞格列奈可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)血糖的輔助治療開始。

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用于單純飲食控制不滿意的II型糖尿病病人，尤其是肥胖和伴高胰島素血癥者，用本藥不但有降血糖作用，還可能有減輕體重和高胰島素血癥的效果。對(duì)某些磺酰脲類療效差的患者可奏效，如與磺酰脲類、小腸糖苷酶抑制劑或噻唑烷二酮類降糖藥合用，較分別單用的效果更好。亦可用于胰島素治療的患者，以減少胰島素用量。

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用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。瑞格列奈片可與二甲雙胍并用。二者并用時(shí)對(duì)控制血糖比各自單獨(dú)使用時(shí)更能達(dá)到協(xié)同功效。

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本品配合飲食和運(yùn)動(dòng)治療，適合使用沙格列汀和二甲雙胍治療的2型糖尿病成人患者，以改善此類患者的血糖控制。(詳見內(nèi)包裝說(shuō)明書)

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配合飲食控制，用于：(1)2型糖尿病。(2)降低糖耐量低減者的餐后血糖。

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高膽固醇血癥原發(fā)性高膽固醇血癥患者，包括家族性高膽固醇血癥（雜合子型）或混合性高脂血癥（相當(dāng)于Fredrickson分類法的Ⅱa和b型）患者，如果飲食治療和其他非藥物治療療效不滿意，應(yīng)用本品可治療其總膽固醇（TC）升高、低密度脂蛋白膽固醇（LDLC）升高、載脂蛋白B（apo B）升高和甘油三酯（TG）升高。在純合子家族性高膽固醇血癥患者，阿托伐他汀鈣可與其他降脂療法（如低密度脂蛋白血漿透析

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配合飲食控制，用于：（1）2型糖尿病。（2）降低糖耐量低減者的餐后血糖。

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