冷風(fēng)來(lái)襲，干燥的天氣很容易引發(fā)上呼吸道的不適，最常見(jiàn)的癥狀就是咳嗽了。而不少人一旦出現(xiàn)咳嗽不止的癥狀，首先想到的就是到藥店買(mǎi)瓶止咳糖漿，那么問(wèn)題來(lái)了，糖友們要是出現(xiàn)了咳嗽癥狀，也能喝止咳糖漿嗎？

不建議糖友們將止咳糖漿作為止咳首選

市面上大部分的止咳糖漿，是依靠糖漿的黏稠性覆蓋在咽部黏膜表面，以減輕對(duì)黏膜的刺激，在短時(shí)間內(nèi)起到緩解咳嗽的作用。這類(lèi)止咳糖漿往往含有大量的蔗糖、果糖、麥芽糖等，服用后可以被人體快速吸收，而糖尿病患者本身血糖偏高，體質(zhì)不同于普通咳嗽患者，服用后可能造成明顯的血糖波動(dòng)，因此在用法用量上注意事項(xiàng)比較多。

止咳糖漿雖不是糖友們的首選止咳藥，但現(xiàn)在也出現(xiàn)了一些只含有甘草或者其他甜味劑的止咳糖漿，這類(lèi)糖漿對(duì)血糖的影響比較小，血糖控制平穩(wěn)的糖友們倒是可以適當(dāng)選用。

說(shuō)到底止咳只是緩解癥狀，止咳藥也不只有止咳糖漿一種，不少口服止咳藥的效果并不比止咳糖漿差，也適合糖友們服用。但是找到引起咳嗽的真正“元兇”，對(duì)因下藥才是關(guān)鍵。而能夠?qū)е驴人缘牟∫騾s種類(lèi)繁多、錯(cuò)綜復(fù)雜：

如果只是因?yàn)樘鞖饣蛘攮h(huán)境的變化而引起的輕微咳嗽，這種程度通常可自然緩解，多喝水保持咽部濕潤(rùn)，一般不需用藥。

如果是由傷風(fēng)感冒引起的劇烈干咳，往往還伴隨著頭痛、發(fā)熱、鼻塞、流涕的癥狀，這時(shí)要以治療感冒為主，發(fā)展到后期如果出現(xiàn)感染指征，還需使用抗生素治療，糖友們?cè)谒幬锏倪x擇上要謹(jǐn)慎查看藥物的說(shuō)明書(shū)，其一要慎重選擇不含“鹽酸偽麻黃堿”感冒藥，例如白加黑、泰諾、日夜百服寧等；其二要避開(kāi)說(shuō)明“肝腎功能不全者慎用”等字眼的抗生素類(lèi)，例如一、二代頭孢類(lèi)。

如果糖友們出現(xiàn)慢性咳嗽、咳痰、伴有胸痛胸悶，并且在使用感冒藥或者抗生素一段時(shí)間后療效不佳時(shí)，要及時(shí)排查糖尿病并發(fā)肺結(jié)核的可能，尤其是病史長(zhǎng)、上了年紀(jì)的糖友。臨床資料表明，糖尿病患者合并肺結(jié)核發(fā)病率約為19.3%～24.1%，遠(yuǎn)高于普通人群，而一旦確診為糖尿病合并肺部感染、或者肺結(jié)核，需兩病兼治才能取得療效。

如果本身存在慢性支氣管炎、支氣管哮喘病史的糖友，則應(yīng)重點(diǎn)做好預(yù)防工作，比如說(shuō)外出時(shí)最好帶口罩、避免暴露在花粉、灰塵、空氣寒冷的地方；在流感和肺炎等呼吸道疾病的高發(fā)期，可以接種流感疫苗，也可接種肺炎疫苗。

事實(shí)上，糖友們一年四季不僅要時(shí)刻聚焦于控糖穩(wěn)糖，還得警惕像“咳嗽”這樣的不速之客。所以在這條竭力保全自己的道路上，阿牛哥建議糖友們始終堅(jiān)持兩條基本的“防身之術(shù)”：一是堅(jiān)持吃動(dòng)平衡，管住嘴、邁開(kāi)腿，時(shí)刻保持乃至提高自身的免疫能力；二是不亂吃藥、不亂用藥，定期篩查，不懂就問(wèn)！