天寒地凍的日子,稍不留意,就會感冒,進(jìn)而影響“糖友”血糖控制。因此,“糖友”冬季外出、運(yùn)動、睡前需格外注意保暖。
四肢、腰部是保暖重點(diǎn)部位
“糖友”冬季外出需要穿厚襪子、戴手套,為四肢保暖。為配合穿厚實的襪子,最好選尺寸大一點(diǎn)點(diǎn)的鞋,既方便穿厚襪,又便于加鞋墊保暖。寒冷的天氣,糖尿病患者要盡量少穿短小的衣服和低腰褲子,盡量穿中長、保暖上衣配高腰褲子,使腰部得到有效保暖。尤其女性糖尿病患者,愛穿低腰褲,就算上衣穿得再長、再大,還是會漏風(fēng),使寒濕或濕熱進(jìn)入腰部,進(jìn)而加重腰痛。衣服過短的話,建議戴上護(hù)腰。對于糖尿病合并心血管疾病或腦梗死者外出時應(yīng)戴頂帽子,以免接觸冷空氣時腦部血管瞬間收縮不適。
運(yùn)動保暖,穿衣有講究
寒冬季節(jié),要走到室外活動筋骨確實需要點(diǎn)勇氣,需要動力。其實,運(yùn)動也是冬季保暖的一項重要措施,只要多活動就能改善血液循環(huán),全身就會跟著暖起來。
冬季運(yùn)動穿衣也很有講究。一定要穿上足夠的衣服保暖。最里面的運(yùn)動衫除了既要保暖,又要吸汗外,更重要的是能有效地排汗。當(dāng)汗水附著在皮膚上,身體很容易冷卻,而且汗水蒸發(fā)時,也會帶走體表的熱量,感覺更冷。棉質(zhì)的衣服雖然吸汗,但排汗功能卻不理想,最好選擇速干材質(zhì)的衣服。
中間層的衣服以保暖、透氣為主,在保暖性衣服中,保暖性最好的就是羊毛,羊毛吸濕性強(qiáng),再加上纖維卷曲、孔隙多,保暖性高,冬天可穿針織羊毛內(nèi)衣或背心保暖。
最外層的運(yùn)動服則是著重防風(fēng)、防水的外套與長褲,選擇的原則以質(zhì)輕、寬松為主,穿平織、表面光滑的防風(fēng)外套或毛呢大衣?lián)躏L(fēng)即可。如果天氣特別冷,務(wù)必要加上帽子及手套,以減少體表與冷空氣接觸的范圍,防止熱量散失。
這種穿衣方式可以讓我們在運(yùn)動過程中,視情況增減衣物,不致因笨重的衣物影響運(yùn)動。
此外,冬天氣溫低,韌帶的彈性與關(guān)節(jié)的靈活性都會降低,比較容易發(fā)生運(yùn)動損傷,因此運(yùn)動前的熱身絕不可少,運(yùn)動后需要盡快把汗水擦干、穿上外套等保暖衣物,以免寒氣順著張大的毛孔入侵體內(nèi)。
按摩保暖
按摩也可以達(dá)到全身暖和的功效,容易怕冷的人可以把雙手搓熱,每天花5~10分鐘按摩背后的命門穴(位于第二、三腰椎棘突間)、腎俞穴(位于肚臍后方);也可以按摩下腹部的丹田穴(臍下三寸),能改善腹部的血液循環(huán)及腸胃免疫功能。此外,合谷穴和足三里穴位氣血豐沛,經(jīng)常按摩也有幫助暖和身體的作用。
泡腳暖身體
常有人晚上因為腳太冷而睡不著,這時只要用比體溫高一些的溫水泡泡腳,很快就會全身暖和,利于睡眠。泡腳的水溫建議不超過攝氏40℃,也不能泡太久,約20分鐘最適宜。因為人是恒溫動物,如果泡太久讓腳很熱,身體會設(shè)法制造能量把腳部的熱帶走,反而消耗更多熱量,心臟會受不了。
糖尿病患者的末梢循環(huán)不好、神經(jīng)感覺退化,手腳皮膚對冷熱的感覺不靈敏,容易傷卻不自知,再加上傷口愈合不佳,組織很容易壞死,冬季最好避免使用電熱毯、暖寶寶、自發(fā)熱產(chǎn)品等,因為這些器具無法控制溫度。
滋陰補(bǔ)腎,益氣潤肺,和胃生津,調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價: ¥7.5滋陰補(bǔ)腎,益氣潤肺,和胃生津、調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿,四肢無力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價: ¥17.5滋陰補(bǔ)腎,益氣潤肺,和胃生津,調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿,四肢無力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價: ¥17養(yǎng)陰滋腎,生津止渴,清熱除煩,降低尿糖。用于輕中型糖尿病。
健客價: ¥95適用于單用飲食和運(yùn)動治療不能獲良好控制的2型糖尿病患者。本品可單獨(dú)用藥,也可與磺脲類或胰島素合用。
健客價: ¥6.2養(yǎng)陰滋腎,生津止渴,清熱除煩,降低尿糖用于輕中型糖尿病。
健客價: ¥35滋陰補(bǔ)腎,益氣潤肺,和胃生津,調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價: ¥10該產(chǎn)品適用于測量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。掃描檢測儀中內(nèi)置的血糖血酮檢測模塊可用于測量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細(xì)血管全血中的葡萄糖濃度,和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度,不能用于糖尿病的診斷和篩查,也不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。與其配套的輔理善瞬感軟件可以幫助患者或醫(yī)護(hù)人員查看、分析和評估由掃描式葡萄糖監(jiān)測
健客價: ¥420治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。
健客價: ¥65單藥治療 本品配合飲食控制和運(yùn)動,用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運(yùn)動基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者(肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min,相應(yīng)的
健客價: ¥96利格列汀與二甲雙胍和磺脲類藥物聯(lián)合使用,配合飲食控制和運(yùn)動,可用于成年2型糖尿病患者的血糖控制。
健客價: ¥55.41.本品首選用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2 型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病?! ? 2.對于1型A2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生?! ? 3.本品也可與磺酰脲類口服降血糖藥合用,具協(xié)同作用。
健客價: ¥24.8適用于控制飲食、運(yùn)動療法及減輕體重均不能充分控制血糖的2型糖尿病。 格列美脲分散片不適用1型糖尿病(例如,有酮癥酸中毒病史的糖尿病患者的治療)、糖尿病酮癥酸中毒或糖尿病前驅(qū)昏迷或昏迷的治療。
健客價: ¥8.8本品可作為單藥治療,或與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運(yùn)動基礎(chǔ)上用于2型糖尿病患者改善血糖控制。 (詳見包裝內(nèi)部說明書)
健客價: ¥79用于2型糖尿病。 單藥治療:可作為單藥治療,在飲食和運(yùn)動基礎(chǔ)上改善血糖控制。 聯(lián)合治療:當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運(yùn)動基礎(chǔ)上改善血糖控制。 重要的使用限制:由于對于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定,故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。
健客價: ¥46.8高膽固醇血癥 原發(fā)性高膽固醇血癥患者。包括家族性高膽固醇血癥(雜合子型)或混合型高脂血癥(相當(dāng)于Fredrickson分類法的IIa和IIb型)患者,如果飲食治療和其他非藥物治療療效不滿意,應(yīng)用本品可治療其總膽固醇(TC)升高、低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)升高、載脂蛋白B(Apo B)升高和甘油三酯(TG)升高。 在純合子家族性高膽固醇血癥患者,阿托伐他汀可與其他降脂療法(如LDL血漿
健客價: ¥53.28該血糖儀產(chǎn)品適用于測量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,血糖儀用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。掃描檢測儀中內(nèi)置的血糖血酮檢測模塊可用于測量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細(xì)血管全血中的葡萄糖濃度,和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度,不能用于糖尿病的診斷和篩查,也不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。血糖儀與其配套的輔理善瞬感軟件可以幫助患者或醫(yī)護(hù)人員查看、分析和評估
健客價: ¥1150本品配合飲食和運(yùn)動治療,用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價: ¥123.5預(yù)防存在以下一個或多個危險因素的成人非瓣性房顫患者的卒中和全身性栓塞(SEE): ·先前曾有卒中、短暫性腦缺血發(fā)作或全身性栓塞 ·左心室射血分?jǐn)?shù)<40% ·伴有癥狀的心力衰竭,紐約心臟病協(xié)會(NYHA)心功能分級≥2級 ·年齡≥75歲 ·年齡≥65歲,且伴有以下任一疾?。禾悄虿?、冠心病或高血壓
健客價: ¥157.5用于單用飲食控制、運(yùn)動療法和減輕體重不足以控制血糖水平的成人2型糖尿病患者。
健客價: ¥41.4本品適用于糖尿病患者,可為有以下癥狀的糖尿病患者提供全部腸內(nèi)營養(yǎng):咀嚼和吞咽障礙、食道梗阻、中風(fēng)后意識喪失、惡病質(zhì)、厭食或疾病康復(fù)期、糖尿病合并營養(yǎng)不良,也可用于其他糖尿病患者補(bǔ)充營養(yǎng)。
健客價: ¥68.8本品與二甲雙胍聯(lián)用:當(dāng)單獨(dú)使用二甲雙胍血糖控制不佳時,可與二甲雙胍聯(lián)合使用,配合飲食和運(yùn)動改善成人2型糖尿病患者的血糖控制。 本品與二甲雙胍和磺脲類藥物聯(lián)用:當(dāng)聯(lián)用二甲雙胍和磺脲類藥物血糖控制不佳時,可與二甲雙胍和磺脲類藥物聯(lián)合使用,配合飲食和運(yùn)動改善成人2型糖尿病患者的血糖控制。 本品不建議用于1型糖尿病患者或糖尿病酮癥胺中毒(患者)的治療。
健客價: ¥178.1用于2型糖尿病。單一服用本品,并輔以飲食控制和運(yùn)動,可控制2型糖尿病患者的血糖。對于飲食控制和運(yùn)動加服本品或單一抗糖尿病藥物,而血糖控制不佳的2型糖尿病患者,本品可與二甲雙胍或磺酰脲類藥物聯(lián)合應(yīng)用。對
健客價: ¥33.5阿司匹林對血小板聚集的抑制作用,因此阿司匹林腸溶片適應(yīng)癥如下:降低急性心肌梗死疑似患者的發(fā)病風(fēng)險預(yù)防心肌梗死復(fù)發(fā)中風(fēng)的二級預(yù)防降低短暫性腦缺血發(fā)作(TIA)及其繼發(fā)腦卒中的風(fēng)險降低穩(wěn)定性和不穩(wěn)定性心絞痛患者的發(fā)病風(fēng)險動脈外科手術(shù)或介入手術(shù)后,如經(jīng)皮冠脈腔內(nèi)成形術(shù)(PTCA),冠狀動脈旁路術(shù)(CABG),頸動脈內(nèi)膜剝離術(shù),動靜脈分流術(shù)預(yù)防大手術(shù)后深靜脈血栓和肺栓塞降低心血管危險因素者(冠心病家族史、
健客價: ¥14.8