如果生病了,你是選擇吃藥?打針?手術?還是沒事自我按摩呢?下面整理出18種常見疾病特效按摩法,送給大家,對癥按摩會有驚人的效果哦!
糖尿病
【典型癥狀】多尿、多飲、多食、消瘦。
①用食指、中指、無名指輕輕按摩氣海2分鐘,以產生酸脹感為宜。
②用健康搥輕輕叩擊胃脘下俞2分鐘。
③用拇指指腹均衡用力按氣海1分鐘,配合呼吸,效果更好。
④用拇指指腹自上而下推橋弓(翳風與缺盆的連線)10-20次,左右交替進行。
高血壓
【典型癥狀】頭疼、眩暈、耳鳴、心悸。
①用拇指指腹點按合谷30次,力度稍重。
②?用拇指點揉內關3-5分鐘,力度適中。
③用食指中節(jié)按壓曲池3分鐘,力度稍重。
④用雙手掌根按揉兩側太陽,順時針方向、逆時針方向各1分鐘。
高血脂癥
【典型癥狀】神疲乏力、失眠健忘、胸悶心悸。
①用食指、中指、無名指指腹按揉膻中50次。
②?用拇指指端輕輕按壓中脘20次。
③用拇指指端用力按揉豐隆2分鐘。
④用拇指指腹點按合谷30次,力度稍重。
冠心病
【典型癥狀】胸痛憋悶、心悸氣短、脈搏不齊。
①以健康?搥叩擊心俞2分鐘,以產生酸脹感為宜。
②?用拇指點按內關30次,兩手交替進行,力度適中。
③用拇指和食指揉捏神門3-5分鐘,兩手交替進行,力度適中。
④用拇指按壓極泉1分鐘,其余四指扶住腋窩后方的肩膀。
脂肪肝
【典型癥狀】消化不良、肝區(qū)隱痛、神疲乏力。
①用雙手的拇指同時按壓兩側肝俞20次,可邊按邊轉圈。
②用雙手的拇指同時按壓兩側脾俞20次,可邊按邊轉圈。
③用拇指指腹重力按壓足三里1-3分鐘。
④用拇指指腹均勻地按壓三陰交2分鐘。
慢性膽囊炎
【典型癥狀】消化不良、膽囊絞痛。
①用拇指指腹按揉膽俞1-3分鐘。
②用拇指點按外關20次,力度適中。
③用拇指指端按揉陽陵泉100次,力度稍重。
④用拇指指端按揉膽囊3分鐘,用力均衡。
更年期綜合征
【典型癥狀】潮紅、自汗、多食、焦慮。
①用食指指腹沿印堂向上推,反復做1分鐘。
②雙手拇指用力按住脾俞,稍等片刻再猛然放開,反復做1分鐘。
③用拇指指腹按揉三陰交1分鐘,適當用力。
中風后遺癥
【典型癥狀】半邊癱瘓、感覺減退、半邊麻木。
①用拇指指腹按揉側換曲池100次。
②用拇指點揉足三里1分鐘,力度稍重。
③用拇指點揉三陰交1分鐘,力度適中。
白內障
【典型癥狀】視物模糊、重影、變形。
①雙手食指彎曲,從內外抹刮眉弓至太陽,重復2分鐘。
②中指和無名指并攏,用二指的指腹按揉兩側太陽2分鐘。
③用雙手拇指按揉風池2分鐘,力度以酸脹透遍全身為宜。
頭痛
【典型癥狀】頭部疼痛、有重壓感、面紅多汗。
①用食指指腹適當用力按揉百會1分鐘。
②用雙手的指腹按揉兩側太陽1分鐘。
③用拇指指腹點按太沖1分鐘,力度適中。
④用拇指和食指夾住合谷,用力按揉1分鐘。
耳鳴
【典型癥狀】耳聾、眩暈、頭痛。
①用雙手中指指腹按聽宮1分鐘。
②用拇指和食指揉捏中渚1分鐘。
③用拇指指腹按壓足三里20-30次,力度稍重。
④用拇指指腹按壓太溪10-15次,力度稍重。
頭暈
【典型癥狀】頭昏腦漲、頭重腳輕、視物旋轉。
①用拇指按揉神門2分鐘,力度適中。
②用雙手拇指指端按揉風池1-2分鐘,用力適中。
③用拇指指尖點按陽陵泉,雙側各按摩20次。
④用手掌反復搓擦涌泉3分鐘,直至腳心發(fā)熱。
胸悶
【典型癥狀】呼吸費力、氣不夠用、全身乏力。
①用拇指指腹按揉內關20-30次。
②用拇指指腹按壓外關2分鐘,力度適中。
③中間三指并攏,用指腹按壓膻中,力度要輕,直至胸悶緩解。
心悸
【典型癥狀】心悸心慌、時作時息、善驚易恐、坐臥不安。
①用大魚際從腹部巨闕處向下輕輕推摩30次。
②右手握拳,用拳面輕輕叩擊心俞1-3分鐘。
③用拇指指腹按壓郄門3分鐘,力度適中。
失眠
【典型癥狀】入睡困難、不能熟睡、多夢早醒。
①雙手五指張開,從前發(fā)際至后發(fā)際拿捏10次。
②雙手食指彎曲,抹刮眉弓至太陽,2分鐘。
③用拇指按揉三陰交2分鐘,兩側可同時進行。
牙痛
【典型癥狀】牙齦紅腫、頜面疼痛、口渴口臭。
①用食指指腹按揉下關2分鐘。
②用食指指腹按揉頰車2分鐘。
③用拇指用力按壓合谷1分鐘。
④用拇指指端按揉陷谷1-2分鐘,力度稍重。
感冒
【典型癥狀】噴嚏、鼻塞、流涕、咽痛。
①雙手食指置于迎香處,上下搓擦1分鐘,直至用鼻呼吸通暢。
②雙手抱攏頭部,用雙手拇指在頸后的風池處揉捻1分鐘。
③用右手中間三指按揉左側肩井1分鐘,然后左手按右側肩井,力度宜重。
④用食指中節(jié)叩壓曲池1分鐘,力度稍大,雙側交替進行。
【典型癥狀】咳痰、氣喘。
①用中指端按揉肺俞1分鐘,力度適中。
②用拇指指腹按壓尺澤1-3分鐘,力度適中。
③用拇指指端壓捻列缺2分鐘,逐漸加力。
④用拇指指腹按壓太溪10-15次,力度適中。
1.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生; 3.本品也可與磺脲類口服降糖藥合用,具協(xié)同作用。
健客價: ¥36用于2型糖尿病。 單藥治療:可作為單藥治療,在飲食和運動基礎上改善血糖控制。 聯(lián)合治療:當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動基礎上改善血糖控制。 重要的使用限制:由于對于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定,故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。
健客價: ¥54.5單藥治療 本品配合飲食控制和運動,用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動基礎上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者(肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min,相應的
健客價: ¥115本品適用于治療2型糖尿?。寒旓嬍澈瓦\動不能有效控制血糖時,本品可做為單藥治療,或者當二甲雙胍作為單藥治療用至最大耐受劑量仍不能有效控制血糖時,本品可與二甲雙胍聯(lián)合使用。
健客價: ¥651.用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者,尤其是肥胖者,還可能有減輕體重的作用。 2.對某些磺酰脲類療效差的患者可奏效。 3.可與磺酰脲類或胰島素合用以改善血糖控制。
健客價: ¥6配合飲食控制,用于:1. 2型糖尿病。2. 降低糖耐量低減者的餐后血糖。
健客價: ¥44本品配合飲食和運動治療,用于經二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價: ¥140適用于2型糖尿病患者;用于運動,飲食、藥物控制不佳時,使用本藥能起到一定療效。
健客價: ¥63用于飲食控制、減輕體重及運動鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。當單獨使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時,瑞格列奈片可與二甲雙胍合用。治療應從飲食控制和運動鍛煉降低餐時的輔助治療開始。
健客價: ¥61用于飲食控制、減輕體重及運動鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。當單獨使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時,瑞格列奈可與二甲雙胍合用。治療應從飲食控制和運動鍛煉降低餐時血糖的輔助治療開始。
健客價: ¥74該產品適用于測量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調整的依據。掃描檢測儀中內置的血糖血酮檢測模塊可用于測量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細血管全血中的葡萄糖濃度,和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度,不能用于糖尿病的診斷和篩查,也不能作為治療藥物調整的依據。與其配套的輔理善瞬感軟件可以幫助患者或醫(yī)護人員查看、分析和評估由掃描式葡萄糖監(jiān)測
健客價: ¥4661.用于單純飲食控制和/或運動療法血糖水平未得到滿意控制2型糖尿病病人。2.可作為單用磺酰脲類或鹽酸二甲雙胍治療,血糖水平未得到滿意控制的2型糖尿病病人二線用藥。
健客價: ¥10配合飲食控制治療Ⅱ型糖尿病。
健客價: ¥65單獨使用本品,建議聯(lián)合飲食及運動療法,達到控制非胰島素依賴型(2型)糖尿病血糖的作用。本品還可和磺脲類降糖藥或胰島素合并用以控制2型糖尿病人血糖。
健客價: ¥37.5該產品適用于測量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調整的依據。掃描檢測儀中內置的血糖血酮檢測模塊可用于測量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細血管全血中的葡萄糖濃度,和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度,不能用于糖尿病的診斷和篩查,也不能作為治療藥物調整的依據。與其配套的輔理善瞬感軟件可以幫助患者或醫(yī)護人員查看、分析和評估由掃描式葡萄糖監(jiān)測
健客價: ¥1860益氣養(yǎng)陰、清熱瀉火、益腎縮尿。用于糖尿病。
健客價: ¥15血糖尿酸測試儀與配套血糖測試試條或尿酸測試試條配套使用,分別用于末梢全血或靜脈全血的葡萄糖、尿酸濃度測試。
健客價: ¥97用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者,尤其是肥胖者。不但有降血糖作用,還可能有減輕體重的作用。對某些磺酰脲類無效的病例有效。如與磺酰脲類降血糖藥合用有協(xié)同作用,較各自的效果更好。
健客價: ¥291.用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者,尤其是肥胖者,還可能有減輕體重的作用。 2.對某些磺酰脲類療效差的患者可奏效。 3.可與磺酰脲類或胰島素合用以改善血糖控制。
健客價: ¥10.8利格列汀與二甲雙胍和磺脲類藥物聯(lián)合使用,配合飲食控制和運動,可用于成年2型糖尿病患者的血糖控制。
健客價: ¥66對于飲食控制與運動加服二甲雙胍或磺脲類藥物未能滿意控制血糖水平的2型糖尿病患者。
健客價: ¥10用于單純飲食控制不滿意的II型糖尿病病人,尤其是肥胖和伴高胰島素血癥者,用本藥不但有降 血糖作用,還可能有減輕體重和高胰島素血癥的效果。對某些磺酰脲類療效差的患者可奏效,如與磺酰脲類、小腸糖苷酶抑制劑或噻唑烷二酮類降糖藥合用,較分別單用的效果更好。亦可用于胰島素治療的患者,以減少胰島素用量。
健客價: ¥3.5用于飲食控制、減輕體重及運動鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。瑞格列奈片可與二甲雙胍并用。二者并用時對控制血糖比各自單獨使用時更能達到協(xié)同功效。
健客價: ¥19.5用于飲食控制、降低體重及運動鍛煉不能有效控制高血糖的Ⅱ型糖尿?。ǚ且葝u素依賴性)患者。瑞格列奈片可與二甲雙胍合用。與各自單獨使用相比,二者合用對控制血糖有協(xié)同作用。
健客價: ¥43