天氣乍暖還寒,感冒的人多了起來。在這個(gè)感冒多發(fā)季節(jié),糖尿病患者一定要嚴(yán)加防范,如果“中招”,千萬不要光想著治感冒,而忘了自己的血糖。感冒期間,如何管理好血糖呢?
糖友感冒別扛著
糖友體內(nèi)血糖較高,分泌的痰液中糖分較多,容易成為細(xì)菌和病毒滋生的溫床。同時(shí),糖友免疫系統(tǒng)大多也會有不同程度的減弱,因此糖友是感冒的易感人群。而一旦受到病毒感染,體內(nèi)會分泌一些抗感染抗病毒的激素,這些激素多數(shù)會抵抗胰島素的作用,因此糖友感冒后血糖會變得很難控制。這時(shí)感冒和血糖就會狼狽為奸,如果不及時(shí)治療,可能會造成嚴(yán)重后果。所以,“糖友”一旦感冒,必須及時(shí)治療。
感冒了,要做好以下這些注意事項(xiàng):
首先,糖尿病患者,特別是打胰島素的患者,一旦感冒,要增加血糖監(jiān)測次數(shù),監(jiān)測的時(shí)間要兼顧空腹、飯前、飯后、餐前、夜間等時(shí)間點(diǎn)都應(yīng)該檢測。
其次,如果能進(jìn)食,盡量保持往常的飲食習(xí)慣,要比平時(shí)喝更多的水,以免血糖波動(dòng)。如果胃口不好,也可以改為雜糧粥等來代替。
最后,也是最重要的一點(diǎn)就是,感冒的時(shí)候機(jī)體和以往的狀態(tài)有很大的變化,血糖也會有所波動(dòng),因此感冒一定不能硬抗著,要及時(shí)去醫(yī)院,按照醫(yī)生的建議積極治療感冒,以及合理調(diào)整降糖藥物。
感冒預(yù)防為先
1.加強(qiáng)體育鍛煉。體育鍛煉重點(diǎn)在于持之以恒,例如慢跑、做早操、快走等,不論哪一種運(yùn)動(dòng),如果能長期堅(jiān)持,做到冬練三九、夏練三伏,就能提高身體的抗病能力。
2.注意在氣候變化時(shí)及時(shí)增減衣服,謹(jǐn)防因著涼而感冒。
3.要注意室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng)換氣,保持空氣清新,減少細(xì)菌病毒傳播的機(jī)會。
4.蔥姜蒜不僅適合烹飪調(diào)味,而且能預(yù)防感冒。
適用于緩解兒童普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀。
健客價(jià): ¥7.8解熱鎮(zhèn)痛。用于感冒引起的頭痛,發(fā)熱,鼻塞,流涕,咽痛。
健客價(jià): ¥12適用于緩解普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀,也可用于流行性感冒的預(yù)防和治療。
健客價(jià): ¥7.5清瘟解毒,宣肺泄熱。用于治療流行性感冒屬熱毒襲肺證,癥見:發(fā)熱或高熱,惡寒,肌肉酸痛,鼻塞流涕,咳嗽,頭痛,咽干咽痛,舌偏紅,苔黃或黃膩等。
健客價(jià): ¥21.9適用于緩解普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀。
健客價(jià): ¥12.5清瘟解毒,宣肺泄熱。用于治療流行性感冒屬熱毒襲肺證,癥見:發(fā)熱或高熱,惡寒,肌肉酸痛,鼻塞流涕,咳嗽,頭痛,咽干咽痛,舌偏紅,苔黃或黃膩等。
健客價(jià): ¥11解熱鎮(zhèn)痛。用于感冒引起的頭痛,發(fā)熱,鼻塞,流涕,咽痛。
健客價(jià): ¥9適用于緩解普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱,頭痛,四肢酸痛,打噴嚏。流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀,也可用于流行性感冒的預(yù)防和治療。
健客價(jià): ¥9.5疏風(fēng)解表,清熱解毒。用于小兒風(fēng)熱感冒,癥見發(fā)熱、頭脹痛、咳嗽痰黏、咽喉腫痛;流感見上述證候者。
健客價(jià): ¥9用于緩解感冒或流感引起的發(fā)熱、頭痛、鼻塞、流涕
健客價(jià): ¥12適用于緩解普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀,也可用于流行性感冒的預(yù)防和治療。
健客價(jià): ¥6.5適用于緩解兒童普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀。
健客價(jià): ¥9.8用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱。也用于緩解輕至中度疼痛,如:頭痛、偏頭痛、牙痛、神經(jīng)痛、肌肉痛、痛經(jīng)、關(guān)節(jié)痛等。
健客價(jià): ¥20解表發(fā)汗,疏風(fēng)散寒。用于風(fēng)寒感冒,發(fā)熱,頭痛,惡寒,無汗,咳嗽,鼻塞,流清涕。
健客價(jià): ¥7疏風(fēng)解表,清熱解毒。用于小兒風(fēng)熱感冒,癥見發(fā)熱、頭脹痛、咳嗽痰黏、咽喉腫痛;流感見上述證候者。
健客價(jià): ¥15疏風(fēng)清熱,宣肺止咳。用于風(fēng)熱感冒初起,頭痛,咳嗽,口干,咽痛。
健客價(jià): ¥8適用于緩解普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀。
健客價(jià): ¥3.5用于兒童普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱,頭疼,四肢酸痛,打噴嚏,流鼻涕,鼻噻,咽痛等癥狀。
健客價(jià): ¥2適用于緩解兒童普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀。
健客價(jià): ¥13適用于緩解兒童普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀。
健客價(jià): ¥13疏風(fēng)解表,清熱解毒。用于風(fēng)熱感冒,發(fā)燒,頭痛,鼻塞流涕,噴嚏,咽喉腫痛,全身酸痛等癥。
健客價(jià): ¥9適用于緩解普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀,也可用于流行性感冒的預(yù)防和治療。
健客價(jià): ¥8適用于緩解普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀。
健客價(jià): ¥4適用于緩解兒童普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀。
健客價(jià): ¥10