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這周來說說測空腹血糖要注意些啥

2019-01-03 來源:中美糖尿病中心  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:測空腹血糖最好在清晨6:00~8:00取血,采血前不用降糖藥、不吃早餐、不運(yùn)動。如果起床后上完廁所,做完晨練,再洗漱完畢,測得的值就不能算嚴(yán)格意義上的空腹血糖了。

空腹血糖是衡量胰島功能的重要指標(biāo),也是診斷糖尿病的標(biāo)準(zhǔn)之一,空腹血糖還可以反映頭天晚上所用藥物對整個(gè)夜間乃至清晨血糖的控制情況。上周我們說了餐后兩小時(shí)血糖的注意事項(xiàng),那么,空腹血糖測試該注意哪些問題呢?

1、空腹的意思是指測血糖前禁食8~10小時(shí)為宜,以使胃排空,不使攝入的食物影響血糖值,但需要注意的是,檢測前也不能禁食時(shí)間過長,這樣會使身體長期缺乏能量的來源而出現(xiàn)低血糖,或動用體脂而出現(xiàn)饑餓性酮癥等并非身體原來應(yīng)有的錯(cuò)誤結(jié)果。

2、測空腹血糖最好在清晨6:00~8:00取血,采血前不用降糖藥、不吃早餐、不運(yùn)動。如果起床后上完廁所,做完晨練,再洗漱完畢,測得的值就不能算嚴(yán)格意義上的空腹血糖了。

3、保證睡眠,早睡早起,不要熬夜。

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