低血糖是指成年人空腹血糖濃度低于2.8mmol/L。糖尿病患者血糖值≤3.9

mmol/L即可診斷低血糖。低血糖癥是一組多種病因引起的以靜脈血漿葡萄糖（簡稱血糖）濃度過低，臨床上以交感神經(jīng)興奮和腦細(xì)胞缺氧為主要特點的綜合征。低血糖的癥狀通常表現(xiàn)為出汗、饑餓、心慌、顫抖、面色蒼白等，嚴(yán)重者還可出現(xiàn)精神不集中、躁動、易怒甚至昏迷等。低血糖的九大真相，你未必知道，下面由小編來一一介紹。

真相一：不同人群低血糖的診斷標(biāo)準(zhǔn)不同

非糖尿病患者低血糖標(biāo)準(zhǔn)是血糖＜2.8mmol/L，而糖尿病患者血糖＜3.9mmol/L就是低血糖。

真相二：低血糖往往比高血糖更兇險

如果說高血糖的危害是以年來計算的，那么低血糖的危害則是以小時來計算的。

輕度低血糖可引起交感神經(jīng)興奮，出現(xiàn)饑餓感、頭昏眼花、心慌手顫、面色蒼白、出冷汗、虛弱無力等癥狀；由于葡萄糖是大腦的主要能量來源，嚴(yán)重低血糖會引起大腦功能障礙，導(dǎo)致意識恍惚、言行怪異、昏昏欲睡、抽搐驚厥甚至昏迷死亡；老年人低血糖還易誘發(fā)心律失常、心力衰竭、心絞痛、心肌梗死甚至猝死；此外，急性低血糖還可引起腦水腫；慢性低血糖可降低認(rèn)知能力，導(dǎo)致智力下降及老年性癡呆。

真相三：饑餓感≠低血糖

當(dāng)出現(xiàn)饑餓感時，應(yīng)該做的是要及時監(jiān)測血糖，判定血糖是高還是低，以避免盲目補充食物。還有一種情況也值得注意：「低血糖反應(yīng)」。由于血糖下降過快或下降幅度過大，血糖仍在正常范圍內(nèi)甚至稍高于正常值，患者仍出現(xiàn)心慌、出汗、手抖、饑餓等低血糖癥狀。

真相四：低血糖不一定都有癥狀

無癥狀性低血糖多見于老年糖尿病患者以及長期頻繁發(fā)生低血糖的患者（如某些脆性糖尿病患者），其原因可能與機體神經(jīng)系統(tǒng)受損、交感神經(jīng)對低血糖的感知能力下降有關(guān)。對這類患者應(yīng)加強全天候血糖監(jiān)測及血糖控制不宜過嚴(yán)。

真相五：低血糖可以有多種「面孔」

不同年齡段的糖尿病患者發(fā)生低血糖時的臨床表現(xiàn)并不完全一樣。

嬰幼兒及低齡兒童低血糖常常表現(xiàn)為哺乳困難、易激惹好哭鬧、面色蒼白、出冷汗、注意力渙散，噩夢易驚、遺尿等。

成年人發(fā)生低血糖主要表現(xiàn)為交感神經(jīng)興奮癥狀，如饑餓感、心慌、手抖、出虛汗、四肢無力等等。

老年人的低血糖要么沒有任何癥狀（即無癥狀性低血糖），要么表現(xiàn)為神經(jīng)精神癥狀如言語行為反常、抽搐、偏癱、意識障礙、嗜睡、昏迷等，很容易被誤診為急性腦卒中或癲癇發(fā)作。

真相六：低血糖并非都是降糖藥使用不當(dāng)所致

低血糖發(fā)生除見于降糖藥物用量過大以及用藥后未及時進餐以外，還常見于節(jié)食過度、運動量過大、空腹酗酒等情況。有些2型糖尿病患者在病情早期可表現(xiàn)為進餐后期（約餐后3～5小時）低血糖，原因在于胰島素分泌水平與餐后血糖變化不同步，胰島素分泌高峰延遲所致。

真相七：中藥治療也有低血糖風(fēng)險

中藥降糖制劑大都名不副實，里面往往摻有降糖西藥，例如，中成藥消渴丸里就含有西藥優(yōu)降糖。

真相八：不是所有低血糖都與糖尿病有關(guān)

胰島b細(xì)胞瘤、某些胰外腫瘤（如肺癌）、晚期肝硬化、慢性腎上腺功能低下（Addison?。?、自主神經(jīng)功能紊亂等疾病同樣也可導(dǎo)致低血糖。

真相九：解除低血糖癥狀，吃干糧未必都有效

當(dāng)?shù)脱前l(fā)生時，迅速進食糖塊、果汁、蜂蜜等單糖食品，因為這類食物可很快被腸道吸收入血，從而迅速緩解低血糖癥狀。而饅頭等淀粉類食品屬于多糖，需要在體內(nèi)經(jīng)過逐級代謝分解變成單糖才能被人體吸收，其糾正低血糖速度相對較慢。