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糖尿病患者 測血糖需要選對手指

2018-12-20 來源:中美糖尿病中心  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:左右手或五根手指測得的血糖并沒有區(qū)別。應(yīng)盡量選擇活動少、感染概率低、疼痛輕、影響日常生活的手指,如無名指、中指和小指。而最靈活,最敏感、用得最多的拇指和食指則盡量避免使用。

 “測快速血糖啊,我是不太測的,天天扎4~5次手指,又疼又費錢。”相信這是大多數(shù)糖尿病患者的心聲。

糖友們平時面對醫(yī)務(wù)工作者的時間其實是很少的,生活中大部分的時間是要靠自我管理,糖友自己才是血糖管理中的主角,因此,做一名合格的糖友,對您自己來說是至關(guān)重要的。那么怎樣做才算是合格呢?

我們到底應(yīng)該測哪根手指呢?它們之間有什么區(qū)別嗎?

左右手或五根手指測得的血糖并沒有區(qū)別。應(yīng)盡量選擇活動少、感染概率低、疼痛輕、影響日常生活的手指,如無名指、中指和小指。而最靈活,最敏感、用得最多的拇指和食指則盡量避免使用。

對于長期需要監(jiān)測血糖的患者,如何才能避免手指酸痛呢?應(yīng)該如何安排手指呢?

感覺疼痛的神經(jīng)末梢分布在表皮,只要穿越表皮有足夠快的速度和深度就可以有效減輕痛楚。因此建議選需血量小的血糖儀和可以調(diào)節(jié)扎針深度并且“力道大”的采血針。建議針頭“一次性”使用,多次使用會使針頭會變鈍增加疼痛感,而且容易感染。另外,張緊扎針部位的皮膚,使針頭更快速地進出皮膚可進一步減少疼痛感。

測血糖時,清潔消毒手指有什么需要注意的呢?

如果手指有破損、感染、疤痕或者出疹子,就暫時不要選擇這個手指;

用溫?zé)岬姆试硭逑淳涂梢杂行ьA(yù)防感染和清除手指上含糖份的影響結(jié)果準(zhǔn)確性的雜質(zhì)。另外,溫水還能促進血液循環(huán),使手指更好地充血。無論是那種方法清潔,都必須等皮膚干了以后再采血以避免影響結(jié)果的準(zhǔn)確性。

溫馨提示:采血后用護手霜或者是針對糖尿病手足保護的藥膏保持手指滋潤,可以減少老繭的產(chǎn)生。一旦手指發(fā)生紅腫熱痛,要警惕感染的發(fā)生??梢酝磕股厮幐嗖?。若簡單處理后無緩解,請及時就醫(yī)。

如果血糖針扎了手指以后,血不夠,能夠擠壓手指嗎?怎樣做正確呢?

重復(fù)、強行擠壓手指會使多量的組織液混入血液中,使采血標(biāo)本受到污染或者稀釋從而影響結(jié)果的準(zhǔn)確性。推薦的做法是,采血前可將手臂下垂使指尖充血,扎針后,從指根處向上輕輕推壓手指兩側(cè)使傷口部位冒出一個“小血滴”。

另外,還可以通過以下方法使手指充血:

1.在測血糖前,先對準(zhǔn)備扎針的手指部位進行從指根向指尖按摩5~6次,以讓其變熱充血,并可以下垂手臂讓其低于心臟水平,以更好地充血。

2.像甩體溫計那樣甩甩胳膊,以讓血液充滿指尖。

3.用橡皮筋扎住要測手指的中間指節(jié),以讓指尖充血。扎完后松開橡皮筋,讓血液流暢。

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