有經(jīng)驗的糖友都知道,除了藥物、飲食及運動,一個好的心理狀態(tài)也是十分重要的。尤其對于剛患病的糖友,當想到糖尿病是慢性疾病、無法根治、終生伴隨、需要長期藥物治療、自我監(jiān)察血糖等這些詞的時候,往往增加我們糖友的精神壓力及經(jīng)濟負擔,影響情緒變化。在缺乏認識糖尿病征狀、并發(fā)癥、低血糖等相關知識下,糖友一般會出現(xiàn)不同程度的不安、疑惑、恐懼等負面情緒。而醫(yī)學上也證實,焦慮會導致身體會分泌一些激素紊亂胰島素,如腎上腺素、腎上腺皮質素及胰高血糖素等,結果引起血糖升高,從而加重糖友病情。
正向心理
第一點
個人的思想、情緒及行為是互相牽引,糖友對于糖尿病的看法及感受會直接影響其對糖尿病的治療配合。例如有些悲觀的糖友會覺得此乃“不治之癥,永遠不會好”,因而可能會放棄治療,出現(xiàn)抗拒打針、食藥、暴飲暴食等對抗行為,嚴重的糖友們可患上精神抑郁。相反樂觀態(tài)度及正面思想,有助提升糖友們對控制血糖的能力,甚至能影響身邊的同路人。
教育心理
第二點
及早獲得糖尿病教育及輔導,可糾正剛患病的糖友們對此病的錯誤認識,并積極配合治療。糖友可通過不同渠道去學習有關糖尿病的知識及管理,包括糖尿病管理課程、專題講座、互聯(lián)網(wǎng)、書籍、個別教育及輔導。
社會心理
第三點
研究顯示,社會心理因素對于糖尿病控制有很重要的影響。剛患病的糖友應持開放的態(tài)度、主動與家人、朋友、同事分享患病心情,以帶來正面的支持:
愛的建議
當遇有問題,應主動向醫(yī)護人員提出,以盡早吸收到糖尿病正確知識,從而減少對糖尿病產(chǎn)生焦慮及恐懼。
應向家人傾訴內心感受及想法,以獲得家人關懷,減少負面情緒。
若因工作帶來精神壓力,可在工作中尋求同事支持及上司體恤,在互相體諒的工作環(huán)境中,爭取足夠休息時段及定時進食時間,并多以定期復診,以減少壓力引致血糖不穩(wěn)定的情況。
多參與社交活動,增加機會跟其他糖友分享控制糖尿病的經(jīng)驗,在糖友的影響下,會有助建立樂觀思想,主動地配合治療。
因此心理治療對于糖友治療糖尿病有重要的意義。糖友擁有積極人生觀,可保持良好心理狀況;及早糖尿教育及輔導,能減少患者負面情緒;家人及親友的支持,有助提升患者對治療糖尿病的信心;良好工作環(huán)境,可減少患者工作壓力帶來的血糖不穩(wěn)定。透過種種心理治療,可有效提高患者控制糖尿病的自理能力,自愿配合治療,提高生活質數(shù),最終能獲得身心健康。
用于治療自然或術后絕經(jīng)所致的圍絕經(jīng)期綜合征。
健客價: ¥96主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機能不全及其后遺癥:腦卒中、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙:耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙:糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、周圍循環(huán)障礙:各種動脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價: ¥36地屈孕酮可用于治療內源性孕酮不足引起的疾病,如痛經(jīng)、子宮內膜異位癥、繼發(fā)性閉經(jīng)、月經(jīng)周期不規(guī)則、功能失調性子宮出血、經(jīng)前期綜合征、孕激素缺乏所致先兆性流產(chǎn)或習慣性流產(chǎn)、黃體不足所致不孕癥。
健客價: ¥105用于慢性胃炎、消化性胃及十二指腸潰瘍、結腸炎以及消化不良。
健客價: ¥26用于治療尋常型銀屑病進行期,冬季型癥,屬血熱或兼血瘀證。癥見皮膚紅斑、鱗屑、清潤肥厚、瘙癢、心煩、口渴或口干、便秘、溲黃等。
健客價: ¥49活血化瘀,通脈止痛。用于瘀血閉阻所致的心胸痹痛,眩暈頭痛,經(jīng)期腹痛。
健客價: ¥14用于治療自然或術后絕經(jīng)所致的圍絕經(jīng)期綜合癥。
健客價: ¥96祛風除濕、消腫止痛、解毒斂瘡、用于風濕痰瘀阻絡、關節(jié)腫痛、屈伸不利、風濕性關節(jié)炎、骨質增生,見上述證候者,亦可用于痰毒瘀阻,瘡瘍不斂,瘰疬痰核。
健客價: ¥34活血化瘀,通脈止痛。用于瘀血閉阻所致的胸痹心痛,眩暈頭痛,經(jīng)期腹痛。
健客價: ¥15用于急、慢性肝炎,肝纖維化,脂肪肝,肝硬化等癥的輔助治療。
健客價: ¥31.9主要用于:腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1.急慢性腦機能不全及其后遺癥:中風,注意力不集中,記憶力衰退、癡呆。 2.耳部血流及神纖障礙:耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3.眼部血流及神經(jīng)障礙等。 4.周圍循環(huán)障礙:各種動脈閉塞癥,間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價: ¥58用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等的鈣補充劑,并幫助防治骨質疏松癥。
健客價: ¥41疏通氣血,軟堅消積,清熱解毒,燥濕殺蟲,用于銀屑病(牛皮癬)。
健客價: ¥17適應于腰痛、頸肩腕綜合征、肩周炎和變形性關節(jié)炎。
健客價: ¥159潤滑劑:用于陰道干澀,分泌物少。 震動棒:該產(chǎn)品頂端強力震動,大膽觸發(fā)彼此內心渴望,是前戲的秘密武器。同時人性化超靜音,讓你私密無憂,從容體驗屬于自己的幸福一刻。
健客價: ¥59.9用于各種原因的角膜潰瘍,角膜損傷,由酸或堿引起的角膜灼傷,大泡性角膜炎,神經(jīng)麻痹性角膜炎,角膜和結膜變性。
健客價: ¥36良性前列腺增生初期,如尿頻、尿急、排尿困難等。
健客價: ¥115化瘀消腫,止痛止血,用于跌打損傷,淤血疼痛,外傷止血。
健客價: ¥36化瘀消腫,止痛止血。用于跌打損傷,瘀血疼痛,外傷止血。
健客價: ¥19抑郁癥,焦慮和/或煩躁不安。
健客價: ¥53用于慢性胃炎(包括淺表性胃炎,萎縮性胃炎,十二指腸潰瘍)、胃下垂、胃大部切除后所致的上腹部不適、脹滿、食欲不振等。對嬰兒吐奶和消化不良性腹瀉有良好效果。
健客價: ¥125分清化濁,溫腎利濕。用于腎不化氣,清濁不分所致的白濁、小便頻數(shù)。
健客價: ¥16.9用于慢性胃炎所致的上腹部不適、脹滿、食欲不振等。也可用于嬰兒吐奶和消化不良性腹瀉。
健客價: ¥68.5用于慢性胃炎(包括淺表性胃炎、萎縮性胃炎、十二指腸潰瘍)、胃下垂、胃大部切除后所致的上腹部不適、脹滿、食欲不振等。對兒童偏食、厭食癥,嬰兒吐奶和消化不良性腹瀉有良好效果。
健客價: ¥84