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糖尿病患者們該如何正確監(jiān)測血糖?

摘要:血糖儀可隨身攜帶,取一滴手指血就能快速測出血糖。操作簡單易行,患者可隨時隨地檢測自己的血糖,以及時了解自己的病情。建議糖尿病患者家中常規(guī)準備一臺血糖儀。平時定期監(jiān)測血糖,并做好相關記錄,更好了解自己血糖情況。

一、合理選擇血糖監(jiān)測的方法

快速血糖測定儀

血糖儀可隨身攜帶,取一滴手指血就能快速測出血糖。操作簡單易行,患者可隨時隨地檢測自己的血糖,以及時了解自己的病情。建議糖尿病患者家中常規(guī)準備一臺血糖儀。平時定期監(jiān)測血糖,并做好相關記錄,更好了解自己血糖情況。

醫(yī)院抽取靜脈血監(jiān)測

只能在醫(yī)院或門診部進行,一般不能即時檢得結(jié)果,不適合經(jīng)常性血糖監(jiān)測和自我血糖監(jiān)測。但是要明確診斷糖尿病的時候,必須以靜脈血糖為根據(jù);另外,進行自我血糖監(jiān)測的糖尿病患者,也需要定期去醫(yī)院全面檢查,包括血糖。醫(yī)院檢查的血糖數(shù)據(jù)也可以和家中血糖數(shù)據(jù)比對,看看自家血糖儀是否準確。

二.血糖監(jiān)測頻率

血糖自我監(jiān)測的頻率取決于患者的治療目標和方式。

若血糖控制較差或病情危重時,應該每天監(jiān)測4~7次,直到病情穩(wěn)定、血糖得到控制為止;當病情穩(wěn)定或已達血糖控制目標時,則可每周監(jiān)測1~2天,每天4~7次。此外,糖化血紅蛋白每年檢查3-4次。若使用胰島素治療,在治療開始階段每日至少自我監(jiān)測血糖5次,達到治療目標后可每天監(jiān)測血糖2~4次。若使用口服降糖藥物治療和/或生活方式干預時,血糖控制達標后每周監(jiān)測血糖2~4次。

三、血糖監(jiān)測時機

餐前血糖監(jiān)測

若患者有發(fā)生低血糖的風險,應測定三餐前血糖。

禁食8小時以后的清晨空腹血糖水平是糖尿病人首先要關注的。

餐后2小時血糖監(jiān)測

若患者的空腹血糖已獲良好控制,但是整個血糖控制仍不能達到治療目標時,應關注從第一口飯算起到餐后2小時的血糖水平。

睡前血糖監(jiān)測

若是注射胰島素的病友,特別是注射中效或長效胰島素的病友,應進行晚上10點左右的血糖監(jiān)測。

夜間血糖監(jiān)測

有些病人進行胰島素治療后,餐后血糖水平已接近治療目標,但空腹血糖仍然較高或經(jīng)常發(fā)生夜間低血糖時,應檢測凌晨3點左右的血糖。

平時患者出現(xiàn)低血糖癥狀,如頭暈、心悸、冷汗等,應及時檢測血糖。

當患者嘗試新的飲食、不能規(guī)律進餐、劇烈運動、自我感覺不適等情況時,均需要進行自我血糖檢測。

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