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都說空腹血糖準 可是到底幾點叫空腹?

摘要:標準的空腹血糖指隔夜禁食8~10小時后檢測的血糖。也就是說,一般前一天晚上10點以后就不能吃東西了。要是很晚還進行加餐,超過10點,第二天的血糖就不能算空腹血糖了。

大家都知道血糖一個時間一個準,對吧?

大家也都知道,早上的空腹血糖最準,對吧?

可是,你大概不知道的是,

早上即使不吃東西,血糖也并不是恒定不變的,而是逐漸升高的。

為了避免檢測時間對血糖的影響,我們就規(guī)定

早晨6到8點測定的血糖才算是真正的空腹血糖。

但是很多病人到醫(yī)院檢查都空腹到10點甚至11點,這時測定的血糖值是不夠準確的。

如果是上述原因造成的家里和醫(yī)院血糖不一致,一般還是以家中的血糖作為我們血糖控制情況的標準。此外,測定血糖前多長時間不能吃東西?標準的空腹血糖指隔夜禁食8~10小時后檢測的血糖。也就是說,一般前一天晚上10點以后就不能吃東西了。要是很晚還進行加餐,超過10點,第二天的血糖就不能算空腹血糖了。

當然啦,小編還有個辦法,就是用深敏血糖記錄你的血糖,既不用去醫(yī)院排隊測血糖,還可以直接在家就可以獲得科學的控糖建議哦!

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