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冬季糖尿病足護理請注意這幾點!

摘要:對于糖尿病患者來說,穿鞋穿襪可不是小問題,倘若穿上“小鞋”,內襯不平欠柔軟,鞋底薄或足跟高,穿著不舒適,很容易擠壓腳趾,硌傷腳底,磨損皮膚。

冬季糖尿病足護理注意這幾點

1、穿好合腳的鞋襪

對于糖尿病患者來說,穿鞋穿襪可不是小問題,倘若穿上“小鞋”,內襯不平欠柔軟,鞋底薄或足跟高,穿著不舒適,很容易擠壓腳趾,硌傷腳底,磨損皮膚。

2、泡腳水溫別太高

冬天泡腳有利于血液循環(huán),可以睡個好覺。但對糖尿病患者或肢體動脈硬化患者來講可能造成嚴重后果。因為相當一部分患者足溫度覺減弱或喪失,很容易被熱水燙傷;一定不能用太熱的水燙腳。對糖尿病患者來說,試水溫也可能出現(xiàn)偏差,應有感覺正常的人協(xié)助試水溫或用溫度計測量為好。

3、慎用取暖器

糖尿病病友因為足部和下肢溫度感減退,而容易發(fā)生燙傷。使用熱水袋時切記用毛巾包裹,勿直接接觸足部皮膚,建議最好不在足部使用取暖器。

4、忌赤腳行走

忌長時間步行,防止足部皮膚受摩擦而產(chǎn)生水泡;如果有水泡形成,切勿自行弄破水泡,應找醫(yī)護人員處理。每天堅持一定的運動量,可根據(jù)自己的體力每天走路30~60分鐘。

5、積極治療腳氣

腳氣一般是真菌感染,存在腳氣的患者應積極治療,因為它是造成腳部皮膚損傷的主要因素之一,若合并細菌感染將會很難控制,可能出現(xiàn)嚴重后果。此外,禁忌煙酒,注意足部衛(wèi)生,是預防糖尿病病足的根據(jù)措施。

◆哪些情況更容易發(fā)生糖尿病足?

1、就是有家族史,父母一方或者雙方有糖尿病足,或者不但是糖尿病足,高血壓、肥胖、心腦血管的疾病,這些人的后代也容易得糖尿病足。

2、40歲以上的,不管有沒有遺傳背景得糖尿病足的機率比年輕人多。

3、現(xiàn)在特別典型的肥胖,尤其是胖肚子,肥胖是一個很重要的因素。

4、高血壓,現(xiàn)在雖然血糖不高,但是有高血壓,如果加上胖,加上年齡段,更容易得。

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