中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:健客網 > 糖尿病頻道 > 糖尿病護理 > 飲食護理 > 糖尿病飲食治療的認知誤區(qū)

糖尿病飲食治療的認知誤區(qū)

摘要:血糖監(jiān)測不準糖尿病患者在飲食過量時,餐后的血糖會一過性的升高,但一旦減量進食血糖就會降下來,從而不會出現(xiàn)不適的感覺。

隨著我國經濟的發(fā)展,人民生活水平的提高,生活方式的改變,以及社會的老齡化,糖尿病的患病率亦逐漸增高。目前糖尿病還是一種不可根治的慢性疾病,其治療的主要目的是延緩慢性并發(fā)癥的發(fā)生發(fā)展,減少致死率與致殘率,提高患者的生活質量。而飲食治療是糖尿病治療的基礎,是糖尿病綜合治療的一個重要組成部分,任何糖尿病患者,不論其類型及病情輕重,也不論用藥與否,都需要長期堅持飲食治療。但研究調查發(fā)現(xiàn)在醫(yī)護人員對糖尿病患者實施教育的過程中,由于患者知識水平,認識程度的差異,大部分患者對糖尿病飲食治療認識不足,甚至存在很多認知誤區(qū),不利于疾病的控制。

研究調查發(fā)現(xiàn)患者對飲食治療在糖尿病綜合治療中的作用、飲食結構的搭配、蛋白質的攝入量、每日鹽與水的食用量及水果的食用等均存在不同程度的認識不足及錯誤認知。糖友們存在的誤區(qū)主要有:

1.輕視飲食控制許多糖尿病患者認為自己只需要每天堅持口服降糖藥物治療,嚴格控制飲食已經不重要??吹阶约旱难撬皆龈呔驮黾铀幬飫┝?,造成過分地依賴于藥物降糖,放縱自己隨心所欲地進食各種食品,最終導致自身血糖水平不穩(wěn)定,組織器官代謝紊亂,出現(xiàn)糖尿病相關的各種急性、慢性并發(fā)癥,危及自己的生命安全。

2.飲食控制過嚴過度的控制飲食是飲食治療的另一個極端,很多糖友由于擔心自己血糖升高,就變得什么都不敢吃,幾根黃瓜或者幾個西紅柿就是他們一天的飲食,但這樣很容易造成低血糖的發(fā)生,而且長此以往會造成營養(yǎng)缺乏、身體虛弱、抵抗力下降,不利于組織臟器,如心、腦、腎等功能的正常維持及胰島β細胞功能的發(fā)揮,最終導致各種感染性疾病的發(fā)生。研究調查發(fā)現(xiàn)飲食過少、營養(yǎng)過少會使糖尿病患者血糖水平波動增大,加重糖代謝的紊亂,很難防治并發(fā)癥。而且糖尿病患者如果長期處于半饑餓的狀態(tài)時,病情更容易反復。但如果糖尿病患者的飲食誤區(qū)在進行糾正后,患者的血糖水平是可以得到良好控制的。

3.飲食結構不合理有一部分的糖友認為糖尿病的飲食控制主要是控制含糖類食品,如淀粉的攝入,各種肉類、雞蛋、干果、奶制品等“不含糖”,可以放心食用?;蛘哒J為可以多吃豆腐或其他豆制品以替代淀粉類食品。但這是非常錯誤的一種想法。它會導致糖友們碳水化合物的攝入嚴重不足,但攝入的總熱卡數過高,影響糖友們血糖水平的控制,甚至導致肥胖,從而進一步加重糖尿病治療的難度。

另一方面,由于攝入的蛋白質類食品在人體內不能儲存,不能被人體吸收的蛋白質就會轉變成熱卡,而一些粗制蛋白質,會從腎臟排泄,加重腎臟的負擔,誘發(fā)或加重糖尿病腎病的發(fā)生。攝入過多富含脂類的食品會導致血脂紊亂,加重動脈粥樣硬化,甚至出現(xiàn)大血管病變。此外,還有一部分糖友平時飲食控制的很好,但日常水果攝入量卻過大,由于水果中的小分子糖類物質也會導致血糖迅速升高,進而影響血糖水平的穩(wěn)定,所以過量的攝入水果對于糖友們也是不明智的。研究表明合理食用粗雜糧,能延緩胃腸道對葡萄糖的吸收,有利于血糖水平的穩(wěn)定及糖尿病的治療。

4.控制飲水量許多糖尿病患者對飲食治療控制血糖的含義理解不清,不但控制“食”,而且控制“飲”。對于自己每天的飲水量也嚴格控制,從而造成了身體缺乏水分,血糖水平升高,進一步導致自身的血漿滲透壓升高,血液黏稠度增加,有效循環(huán)血容量不足,重要臟器和組織的血流灌注不足,對組織器官造成嚴重的急慢性損傷。所以糖友們應該合理飲食,適度飲水,使身體保持足夠的營養(yǎng)和充足的水分。

5.血糖監(jiān)測不準糖尿病患者在飲食過量時,餐后的血糖會一過性的升高,但一旦減量進食血糖就會降下來,從而不會出現(xiàn)不適的感覺。由于患者飲食量大小的變化,使血糖水平的波動過大。而血糖監(jiān)測只是監(jiān)測瞬時的血糖值,存在著一定的局限性,所以要進行血糖監(jiān)測時,需要在監(jiān)測的前兩天就合理控制飲食,才能得出準確的監(jiān)測數據。

飲食治療是糖尿病最基本的治療措施之一,是其他各種治療的基礎和前提。合理應用飲食治療,可以有效地減少人體對于胰島素的需要量,減輕胰島β細胞的負擔,保護β細胞功能。其他各種治療都要在飲食治療的基礎上發(fā)揮作用,如果沒有飲食治療作為前提,其他治療是很難奏效的。所以作為醫(yī)務工作者,應該堅持在個體化教育的基礎上運用食物模型進行飲食指導,而作為患者,一定要遵醫(yī)囑認真進行飲食控制,使每天攝入的總熱卡量在合適的范圍內,且飲食結構均衡合理,三餐分配比例合適。在心肺功能許可的情況下,要適量多飲水。糖尿病患者只有堅持飲食治療,配合藥物治療,并適當鍛煉身體,將血糖控制到理想水平,才能防止糖尿病各種急、慢性并發(fā)癥的發(fā)生,從而保持身心健康。

看本篇文章的人在健客購買了以下產品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
手機糖寶