中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:健客網 > 糖尿病頻道 > 糖尿病護理 > 糖尿病護理 > 得了糖尿病怎樣才能長壽?

得了糖尿病怎樣才能長壽?

2018-08-30 來源:石家莊糖尿病醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:今天我看到一則新聞——“與無糖尿病者相比,中國成人糖尿病患者的平均壽命將縮短9年,尤其是在農村地區(qū)。”這是發(fā)表在世界頂級醫(yī)學雜志《美國醫(yī)學會雜志》上的,是一由英國牛津大學和北京大學科研人員合作完成的最新研究成果。

今天我看到一則新聞——“與無糖尿病者相比,中國成人糖尿病患者的平均壽命將縮短9年,尤其是在農村地區(qū)。”這是發(fā)表在世界頂級醫(yī)學雜志《美國醫(yī)學會雜志》上的,是一由英國牛津大學和北京大學科研人員合作完成的最新研究成果。我也是名糖尿病患者,這讓我很擔憂,糖尿病人究竟應該怎樣做才能跟正常人一樣長壽?

專家解讀

對此,小編特別咨詢了石家莊糖尿病醫(yī)院門診主任李志強主治醫(yī)師。

李主任指出,在物質生活不斷豐富的今天,各種糖尿病防治知識也是“百花齊放”,如血糖高就是糖尿病?只查空腹血糖就可以確診糖尿病?糖尿病就得餓肚子?糖尿病人就得加強運動?究竟哪種是對的,哪種是錯的,大多糖友摸不著頭腦,往往是“大家怎么做,我也怎么做”,不僅使糖尿病得不到科學的治療,還直接影響到患者的壽命!

糖尿病防治六大誤區(qū)

糖尿病人要想和跟正常人一樣長壽,就必須科學認識糖尿病,及早走出糖尿病防治六大誤區(qū)!

《糖尿病防治六大誤區(qū)》是中唐糖尿病連鎖醫(yī)院結合二十六年臨床經驗,在國家科技部《國家科技成果重點推廣計劃》項目“疏肝調氣、六位一體”防治糖尿病及并發(fā)癥的理論指導下總結而出,分為知識、診斷、治療、飲食、運動、情志與管理六個部分。

(一)知識誤區(qū):只查空腹血糖,以節(jié)食控制空腹血糖為治療目的。

走出知識誤區(qū):血糖升高的規(guī)律是:餐后1小時→餐后2小時→餐后3小時→空腹血糖。不能只查空腹血糖,要查四個點的血糖,尤其餐后1小時血糖,這是人體最敏感的血糖!

(二)診斷誤區(qū):單純檢查空腹血糖、尿糖就可以確診糖尿病了。

走出診斷誤區(qū):糖尿病確診需查胰島功能,包括糖耐量試驗、胰島素釋放、C-肽興奮試驗、胰島素受體結合率,并非只查空腹血糖、尿糖就可確診。

(三)治療誤區(qū):單純節(jié)食降糖,使糖尿病越治越重。

走出治療誤區(qū):要分類型(1型還是2型)、分階段(糖尿病易患、輕度、中度、并發(fā)癥、重度、危重)治療,并抓住血糖升高的原因,如飲食、疾病、氣候、運動、情緒等。

(四)飲食誤區(qū):以控制主食為目的,越治越瘦。

走出飲食誤區(qū):糖尿病的主要原因就是胰島功能障礙,導致營養(yǎng)(糖分)不能進入細胞內,淤滯血中而形成高血糖,給人的印象是營養(yǎng)過剩,但實質是細胞、臟器是嚴重缺乏營養(yǎng)的,因此要采取營養(yǎng)療法,而非片面控制飲食。

(五)運動誤區(qū):運動越多越好,動后更疲勞。

走出運動誤區(qū):運動療法指的是有目的、有規(guī)律、長期的體育鍛煉,需在專業(yè)醫(yī)師的指導下制定詳細的個體化運動處方,包括運動項目、運動強度、運動時間、運動持續(xù)的時間和頻度等

(六)情志管理與誤區(qū):以壓抑回避為主,更急躁、更易怒;單純依靠醫(yī)生控制血糖,越治療血糖越不穩(wěn)定。

走出情志管理誤區(qū):保持樂觀情緒,學會情志調理;糖尿病短期靠治療,長期靠管理,糖友要加強自我管理,自然越管越輕。
 

看本篇文章的人在健客購買了以下產品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
手機糖寶