糖尿病來了,我們無法選擇,咱認了!
但我們一定要抓住機會,做好防范措施,不要再讓糖尿病并發(fā)癥來了!
機會總會垂青有準備的人,那預防糖尿病并發(fā)癥需要做哪些準備呢?
防胖
肥胖是糖尿病及糖尿病并發(fā)癥的源頭。從肥胖到糖尿病的進展一般為:肥胖→糖耐量低減→2型糖尿病→難以控制的高血糖→糖尿病并發(fā)癥→致殘及死亡??梢?,糖尿病患者有效控制體重可以大大降低糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生率。
糖尿病病友均需要控制體重。男性腰圍控制在90厘米以下,女性腰圍控制在85厘米以下。體質(zhì)指數(shù)(你的公斤體重,除以以米為單位的身高的平方)控制在18.5-23.9之間??纯茨捏w重達標嗎?
如果不達標,建議通過調(diào)整飲食和加強運動的方法,循序漸進地把體重控制在標準范圍內(nèi)。
防高血壓
研究發(fā)現(xiàn),輕度高血壓(收縮壓在140~160毫米汞柱之間,舒張壓在90~95毫米汞柱之間)、中度高血壓(收縮壓在160~180毫米汞柱之間,舒張壓在95~105毫米汞柱之間)和重度高血壓(收縮壓超過180毫米汞柱,舒張壓超過105毫米汞柱)的糖尿病并發(fā)癥的發(fā)病風險都明顯比血壓正常的服藥以后血壓正常的患者高得多。即血壓越高,并發(fā)癥越多、越重。預防糖尿病并發(fā)癥,糖尿病病友必須控制好血壓。
對于合并高血壓的糖尿病患者,一經(jīng)確認有高血壓就應馬上使用降壓藥,并且每次就診時都測量一次血壓,日常注意血壓監(jiān)測。
防血脂異常
血脂異常率越高的糖尿病患者,發(fā)生心血管疾病的風險也就越高。也就是說,在同樣的情況下,膽固醇高的患者要比膽固醇正常的患者發(fā)生心血管事件的風險高得多。如果按百分比計算,可以得出以下結(jié)論:膽固醇水平每增加1%,心血管事件發(fā)生率就增加1%~2%。
預防糖尿病并發(fā)癥,咱還得把血脂控制好!血脂四項中,任何一項出現(xiàn)異常均需要及時干預。
使用調(diào)脂藥物2-3個月以后,一定要到醫(yī)院復查血脂,觀察治療方案是否適合自己。在服用調(diào)脂藥后,還需要監(jiān)測肝功能,如果發(fā)現(xiàn)不能耐受這種調(diào)脂藥物,就需要及時換藥。
防血糖高
血糖升高是糖尿病的癥狀,在高血糖的背后隱藏著血糖升高對大血管、微血管、神經(jīng)的損害,我們把這些器官功能的損害稱為“糖尿病慢性并發(fā)癥”。而這些損害通常是在不知不覺中發(fā)生,當出現(xiàn)并發(fā)癥的各種臨床癥狀時已經(jīng)是比較嚴重了。
這就要求糖尿病病友預防糖尿病并發(fā)癥,需要長期把血糖控制在目標范圍內(nèi)。空腹血糖4.4-7.0mmol/L,餐后2小時血糖4.4-10.0mmol/L,糖化血紅蛋白小于7.0%。對于年齡較大,預期壽命短的糖尿病患者,血糖控制標準可以適當放寬。
防血糖波動
血糖波動大會增加糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生風險,血糖波動的危害大于持續(xù)高血糖帶來的危害。血糖波動是血糖水平在血糖峰值和谷值之間波動幅度,既包括1天之內(nèi)的血糖變化,也包括一段時間內(nèi)比較顯著的血糖變化。
防止血糖波動,也就是既要預防高血糖,又要預防低血糖的發(fā)生,不能單查糖化血紅蛋白,還要注意日常血糖監(jiān)測。糖化血紅蛋白僅代表平均血糖水平,由于高血糖和低血糖相互抵消,容易造成糖化血紅蛋白良好的假象。糖化血紅蛋白相似的糖尿病患者,他們血糖波動的幅度可能相差甚遠,預后也會截然不同。
糖尿病患者需要在醫(yī)生的指導下,加強血糖監(jiān)測,控制好血糖的同時,有效降低血糖波動,盡量保持血糖相對穩(wěn)定。
如果很不幸,您已經(jīng)發(fā)生了糖尿病并發(fā)癥,上述5個方法同樣有效,可以大大延緩糖尿病并發(fā)癥的進展。
明白道理沒用,關鍵看行動!
1.用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者,尤其是肥胖者,還可能有減輕體重的作用。 2.對某些磺酰脲類療效差的患者可奏效。 3.可與磺酰脲類或胰島素合用以改善血糖控制。
健客價: ¥10用于2型糖尿病。 單藥治療:可作為單藥治療,在飲食和運動基礎上改善血糖控制。 聯(lián)合治療:當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動基礎上改善血糖控制。 重要的使用限制:由于對于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定,故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。
健客價: ¥58配合飲食控制,用于:1. 2型糖尿病。2. 降低糖耐量低減者的餐后血糖。
健客價: ¥44用于單純飲食控制不滿意的Ⅱ型糖尿病病人,尤其是肥胖和伴高胰島素血癥者,用本藥不但有降血糖作用,還可能有減輕體重和高胰島素血癥的效果。對某些磺酰脲類療效差的患者可奏效,如與磺酰脲類、小腸糖苷酶抑制劑或噻唑烷二酮類降糖藥合用,較分別單用的效果更好。亦可用于胰島素治療的患者,以減少胰島素用量。
健客價: ¥13治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。
健客價: ¥651.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生; 3.本品也可與磺脲類口服降糖藥合用,具協(xié)同作用。
健客價: ¥36單藥治療 本品配合飲食控制和運動,用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動基礎上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者(肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min,相應的
健客價: ¥117用于飲食控制、減輕體重及運動鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。當單獨使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時,瑞格列奈片可與二甲雙胍合用。治療應從飲食控制和運動鍛煉降低餐時的輔助治療開始。
健客價: ¥671)本品首選用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2)對于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生。 3)本品也可與磺酰脲類口服降血糖藥合用,具協(xié)同作用。
健客價: ¥13滋陰補腎,益氣潤肺,和胃生津、調(diào)節(jié)代謝機能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿,四肢無力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價: ¥11本品配合飲食和運動治療,用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價: ¥146適用于單用飲食和運動治療不能獲良好控制的2型糖尿病患者。本品可單獨用藥,也可與磺脲類或胰島素合用。
健客價: ¥11貝前列素鈉片:改善慢性動脈閉塞性疾病引起的潰瘍、間歇性跛行、疼痛和冷感等癥狀。 西洛他唑片:改善因慢性動脈閉塞癥引起的潰瘍、肢痛、冷感及間歇性跛行等缺血性癥狀。輔助治療動脈粥樣硬化,血栓閉塞性脈管炎,糖尿病所致肢體缺血癥,大動脈。
健客價: ¥1600配合飲食控制治療Ⅱ型糖尿病。
健客價: ¥66適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉2~3個月療效不滿意的輕、中度2型糖尿病患者,這類糖尿病患者的胰島β細胞需有一定的分泌胰島素功能,且無急性并發(fā)癥(如感染創(chuàng)傷、酮癥酸中毒等),不合并妊娠,無嚴重的慢性并發(fā)癥。
健客價: ¥25用于飲食控制、減輕體重及運動鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。當單獨使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時,瑞格列奈可與二甲雙胍合用。治療應從飲食控制和運動鍛煉降低餐時血糖的輔助治療開始。
健客價: ¥77硫辛酸膠囊:治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。 磷酸西格列汀片:單藥治療 本品配合飲食控制和運動,用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動基礎上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者
健客價: ¥748該產(chǎn)品適用于測量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。掃描檢測儀中內(nèi)置的血糖血酮檢測模塊可用于測量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細血管全血中的葡萄糖濃度,和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度,不能用于糖尿病的診斷和篩查,也不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。與其配套的輔理善瞬感軟件可以幫助患者或醫(yī)護人員查看、分析和評估由掃描式葡萄糖監(jiān)測
健客價: ¥456用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者,尤其是肥胖者。不但有降血糖作用,還可能有減輕體重的作用。對某些磺酰脲類無效的病例有效。如與磺酰脲類降血糖藥合用有協(xié)同作用,較各自的效果更好。
健客價: ¥29滋陰補腎,益氣潤肺,和胃生津,調(diào)節(jié)代謝機能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價: ¥10滋陰補腎,益氣潤肺,和胃生津,調(diào)節(jié)代謝機能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價: ¥131.用于單純飲食控制和/或運動療法血糖水平未得到滿意控制2型糖尿病病人。2.可作為單用磺酰脲類或鹽酸二甲雙胍治療,血糖水平未得到滿意控制的2型糖尿病病人二線用藥。
健客價: ¥101.用于單純飲食控制不滿意的2型(非胰島素依賴型)糖尿病病人,尤其是肥胖者,可能有減輕體重的作用。 2.對某些磺酰脲類療效差的的2型糖尿病人有效。
健客價: ¥19阿司匹林對血小板聚集的抑制作用,因此阿司匹林腸溶片適應癥如下:降低急性心肌梗死疑似患者的發(fā)病風險預防心肌梗死復發(fā)中風的二級預防降低短暫性腦缺血發(fā)作(TIA)及其繼發(fā)腦卒中的風險降低穩(wěn)定性和不穩(wěn)定性心絞痛患者的發(fā)病風險動脈外科手術或介入手術后,如經(jīng)皮冠脈腔內(nèi)成形術(PTCA),冠狀動脈旁路術(CABG),頸動脈內(nèi)膜剝離術,動靜脈分流術預防大手術后深靜脈血栓和肺栓塞降低心血管危險因素者(冠心病家族史、
健客價: ¥17.8