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這個病很隱蔽,早發(fā)現(xiàn)必做兩項檢查

2018-07-20 來源:糖友管理中心  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:糖尿病與心血管病經(jīng)常相伴相行,所以有醫(yī)生給糖尿病合并的心血管疾病起了個名字叫“糖心病”。60%~70%的心臟病患者都有糖尿病,80%的糖友都死于心腦血管疾??!

 糖心病

 
糖尿病與心血管病經(jīng)常相伴相行,所以有醫(yī)生給糖尿病合并的心血管疾病起了個名字叫“糖心病”。60%~70%的心臟病患者都有糖尿病,80%的糖友都死于心腦血管疾??!
 
糖尿病=心臟病
 
糖尿病為什么會“傷心”?主要因為血糖過高的情況下,血液黏稠度會增加,促進斑塊的形成,斑塊一旦脫落,堵塞了心腦血管,就會引起心梗、中風等嚴重后果。
 
據(jù)統(tǒng)計,糖尿病病人冠心病的發(fā)生率比非糖尿病病人高2~4倍;提前5—10年。
 
無明顯癥狀
 
糖心病患者大多沒有心絞痛癥狀。這是因為患糖尿病多年會導致痛覺神經(jīng)受損,使糖尿病心絞痛不明顯。
 
可能僅出現(xiàn)胸悶、氣短、胸憋,也可能發(fā)生沒有任何癥狀的心肌梗死,稱為無痛性心梗,進而容易引起猝死。
 
病死率高
 
糖心病往往存在多支、多節(jié)段的冠狀動脈堵塞,血管狹窄程度較高,溶栓效果較差,治療難度大,病情進展快,心梗再發(fā)率及死亡率較高。
 
患者往往無明顯心絞痛,僅有惡心、嘔吐、充血性心力衰竭或心律不齊等,就會迅速發(fā)展至猝死,病死率高達26%~58%。
 
早發(fā)現(xiàn)必做兩個檢查
 
(1)心電圖檢查
 
很多糖心病患者總時不時地就心跳加速,甚至休息時,心率也會每分鐘大于90次,甚至高達130次。這種摸不準的心率是由于交感和副交感神經(jīng)受損害造成的。
 
每3個月定期做心電圖等檢查能夠及早發(fā)現(xiàn)這種情況,從而早做治療。
 
(2)血壓檢查
 
如果你有時躺著或是蹲著起身時出現(xiàn)頭暈、眼前發(fā)黑,甚至暈厥等情況,血壓也突然降低20—30mmHg,那么你的這種情況就是“體位性低血壓”!這是糖心病的一個征兆,所以每周都要測量血壓。
 
預防糖心病
 
得了糖尿病的第一天起就要做好糖心病的預防工作,除了控制好血糖以外,還要做好以下幾點:
 
1.戒煙
 
煙中的一氧化碳進入血液后,會減少心臟和身體其他部位供氧量,更容易導致心肌缺血、缺氧,引發(fā)心絞痛甚至誘發(fā)心肌梗死。必須要戒煙!
 
2.堅持運動
 
最好每周有5次以上為時30~60分鐘的中等強度活動(如走路、騎自行車等)。
 
3.控制體重
 
特別是高血壓和高脂血癥患者最好將BMI值控制在26以內(nèi)。
 
BMI=kg/m2,體重公斤數(shù)除以身高米數(shù)的平方。
 
4.控制血脂
 
總膽固醇<4.5
 
低密度脂蛋白<2.6
 
高密度脂蛋白>1.1
 
甘油三酯<1.7
 
5.控制血壓
 
應將血壓控制在130/80毫米汞柱以內(nèi)。
 
6.注意生活細節(jié)
 
不宜過飽,減輕精神負擔,避免過度勞累,不飲酒,不生氣,避免辛辣飲食。
 
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