舞蹈療法是指通過本人從事舞蹈活動來達(dá)到治病效果的一種治療方法。舞蹈時常有音樂伴奏,所以舞蹈療法常與音樂療法配合進(jìn)行。
舞蹈起源于勞動,是人類最早的藝術(shù)表達(dá)形式之一。我國的民間舞蹈,歷史悠久,遠(yuǎn)古時代便被視為防病治病的手段?!秴问洗呵?middot;古樂》中便有“陰康氏舞”的記載。至金元時代,舞蹈被作為一種專門性治療方法。近幾年來,舞蹈已被群眾當(dāng)作一種新穎的運(yùn)動療法。在城市和農(nóng)村,跳秧歌舞、紅綢舞、腰鼓舞、扇子舞的老年人成群結(jié)隊,組織龐大;跳交誼舞、華爾茲的中老年人更是活躍在各個舞場。健康的人在跳,體弱有病的人也在跳,舞蹈療法的防病治病功效已在實踐中為群眾所接受。
舞蹈療法不僅能直接通暢氣血,舒筋活絡(luò),滑利關(guān)節(jié),而且可以使高血壓病患者情緒安定,心情舒暢,緩解工作和生活中的緊張、焦慮和激動,使大腦皮質(zhì)、中樞神經(jīng)系統(tǒng)、血管運(yùn)動中樞的功能失調(diào)得以緩解,促使高血壓病患者全身處于緊張狀態(tài)的小動脈得以舒張,從而有利于血壓下降。
優(yōu)美的舞蹈動作,鮮明歡快的音樂伴奏,是表達(dá)思想,抒發(fā)情感,宣泄郁悶的好形式,令人心曠神怡,氣血流暢,血管的反應(yīng)性得到改善,可引起外周血管的擴(kuò)張和血壓下降。
舞蹈療法的運(yùn)用方式分為以下兩類:①主動表達(dá)式:即由病人親自從事舞蹈活動來治療疾??;②被動接受式:即觀賞舞蹈藝術(shù)。
從舞蹈藝術(shù)的形式、內(nèi)容、特征角度講,舞蹈可分為民間舞蹈、西方現(xiàn)代舞蹈、古典舞蹈三類。
1.民間舞蹈:是指在群眾中廣為流傳,具有民族風(fēng)格和地方特色的傳統(tǒng)舞蹈形式。我國有56個民族,各民族的民間舞蹈更是形式多樣,風(fēng)格各異,以漢族為例,目前廣泛流傳的民間舞蹈有秧歌舞、紅綢舞、腰鼓舞、扇子舞幾種,且在原有的基礎(chǔ)上,編排又有所創(chuàng)新,更加適合中老年健身的需求。
2.現(xiàn)代舞蹈:是以自然的舞蹈動作自由地表現(xiàn)思想感情和生活的舞蹈。它集舞蹈藝術(shù)、音樂、體育鍛煉為一體,為中老年人十分喜愛的一種健身活動。目前廣為流傳的現(xiàn)代舞蹈有慢四步交誼舞、慢三步交誼舞、小倫巴舞、中老年迪斯科等。
3.古典舞蹈:為古典風(fēng)格的傳統(tǒng)舞蹈,它具有整套的規(guī)范性技術(shù)和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)某淌?,所以作為治病療法在群眾中尚未普遍接受。我國古典舞蹈《敦煌彩塑》、《仿唐樂舞》、《絲路花雨》等,由于表演時眼、手、身、法、步的配合十分緊密,若能學(xué)習(xí)、表演一二個節(jié)目,對藝術(shù)觀賞和健身治病均有很高的價值。
以上三種舞蹈均適合一二期高血壓病患者根據(jù)個人的興趣和條件進(jìn)行選擇,均可作為一種體育運(yùn)動療法和精神運(yùn)動療法而用來調(diào)理身心,養(yǎng)生治病,防治高血壓病。
高血壓病患者進(jìn)行舞蹈療法,一是要控制時間,每周1~3次,每次30~60分鐘為宜;二是運(yùn)動量不宜過大,注意循序漸進(jìn),量力而行,否則反而導(dǎo)致血壓上升;三是年老體弱的高血壓病患者不宜選用動作過大、動作過多、節(jié)奏過強(qiáng)的舞蹈。
用于2型糖尿病。 單藥治療:可作為單藥治療,在飲食和運(yùn)動基礎(chǔ)上改善血糖控制。 聯(lián)合治療:當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運(yùn)動基礎(chǔ)上改善血糖控制。 重要的使用限制:由于對于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定,故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。
健客價: ¥581.用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者,尤其是肥胖者,還可能有減輕體重的作用。 2.對某些磺酰脲類療效差的患者可奏效。 3.可與磺酰脲類或胰島素合用以改善血糖控制。
健客價: ¥10單藥治療 本品配合飲食控制和運(yùn)動,用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運(yùn)動基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者(肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min,相應(yīng)的
健客價: ¥1171.用于單純飲食控制和/或運(yùn)動療法血糖水平未得到滿意控制2型糖尿病病人。2.可作為單用磺酰脲類或鹽酸二甲雙胍治療,血糖水平未得到滿意控制的2型糖尿病病人二線用藥。
健客價: ¥10配合飲食控制,用于:1. 2型糖尿病。2. 降低糖耐量低減者的餐后血糖。
健客價: ¥44高膽固醇血癥 原發(fā)性高膽固醇血癥患者。包括家族性高膽固醇血癥(雜合子型)或混合型高脂血癥(相當(dāng)于Fredrickson分類法的IIa和IIb型)患者,如果飲食治療和其他非藥物治療療效不滿意,應(yīng)用本品可治療其總膽固醇(TC)升高、低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)升高、載脂蛋白B(Apo B)升高和甘油三酯(TG)升高。 在純合子家族性高膽固醇血癥患者,阿托伐他汀可與其他降脂療法(如LDL血漿
健客價: ¥62滋陰補(bǔ)腎,益氣潤肺,和胃生津、調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿,四肢無力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價: ¥11該產(chǎn)品適用于測量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。掃描檢測儀中內(nèi)置的血糖血酮檢測模塊可用于測量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細(xì)血管全血中的葡萄糖濃度,和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度,不能用于糖尿病的診斷和篩查,也不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。與其配套的輔理善瞬感軟件可以幫助患者或醫(yī)護(hù)人員查看、分析和評估由掃描式葡萄糖監(jiān)測
健客價: ¥4561)本品首選用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2)對于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生。 3)本品也可與磺酰脲類口服降血糖藥合用,具協(xié)同作用。
健客價: ¥13配合飲食控制治療Ⅱ型糖尿病。
健客價: ¥66本品用于2型糖尿病的初始治療,用于改善單獨(dú)采取飲食、運(yùn)動療法不能充分控制血糖的2型糖尿病。
健客價: ¥18.8單獨(dú)使用本品,建議聯(lián)合飲食及運(yùn)動療法,達(dá)到控制非胰島素依賴型(2型)糖尿病血糖的作用。本品還可和磺脲類降糖藥或胰島素合并用以控制2型糖尿病人血糖。
健客價: ¥29適用于單用飲食和運(yùn)動治療不能獲良好控制的2型糖尿病患者。本品可單獨(dú)用藥,也可與磺脲類或胰島素合用。
健客價: ¥11本品配合飲食和運(yùn)動治療,用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價: ¥149貝前列素鈉片:改善慢性動脈閉塞性疾病引起的潰瘍、間歇性跛行、疼痛和冷感等癥狀。 西洛他唑片:改善因慢性動脈閉塞癥引起的潰瘍、肢痛、冷感及間歇性跛行等缺血性癥狀。輔助治療動脈粥樣硬化,血栓閉塞性脈管炎,糖尿病所致肢體缺血癥,大動脈。
健客價: ¥1600硫辛酸膠囊:治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。 磷酸西格列汀片:單藥治療 本品配合飲食控制和運(yùn)動,用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運(yùn)動基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者
健客價: ¥748改善糖尿病餐后高血糖。(本品適用于患者接受飲食療法·運(yùn)動療法沒有得到明顯效果時,或者患者除飲食療法·運(yùn)動療法外還用口服降血糖藥物或胰島素制劑而沒有得到明顯效果時。
健客價: ¥49用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。當(dāng)單獨(dú)使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時,瑞格列奈片可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運(yùn)動鍛煉降低餐時的輔助治療開始。
健客價: ¥67用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。當(dāng)單獨(dú)使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時,瑞格列奈可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運(yùn)動鍛煉降低餐時血糖的輔助治療開始。
健客價: ¥771.高膽固醇血癥 原發(fā)性高膽固醇血癥患者。包括家族性高膽固醇血癥(雜合子型)或混合型高脂血癥(相當(dāng)于Fredrickson分類法的IIa和IIb型)患者,如果飲食治療和其他非藥物治療療效不滿意,應(yīng)用本品可治療其總膽固醇(TC)升高、低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)升高、載脂蛋白B(Apo B)升高和甘油三酯(TG)升高。 在純合子家族性高膽固醇血癥患者,阿托伐他汀可與其他降脂療法(如LDL
健客價: ¥47適用于飲食控制、運(yùn)動療法及減輕體重均不能充分控制血糖的2型糖尿病。詳見說明書。
健客價: ¥69當(dāng)單用飲食療法、運(yùn)動治療和減輕體重不足以控制血糖水平的成人非胰島素依賴型糖尿?。?型)。
健客價: ¥12.5治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。
健客價: ¥65用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者,尤其是肥胖者。不但有降血糖作用,還可能有減輕體重的作用。對某些磺酰脲類無效的病例有效。如與磺酰脲類降血糖藥合用有協(xié)同作用,較各自的效果更好。
健客價: ¥29