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糖尿病人注意保護(hù)足部

2018-06-30 來源:糖尿病足工作室  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:修剪趾甲的正確方法是:直直地修剪您的腳趾甲,但不要剪得太短,趾甲的長度修剪后應(yīng)與趾尖成平行,不要將趾甲的邊緣修成圓形或有角度。可用趾甲銼將趾甲尖銳的角邊緣銼滑。如視力欠佳,不要自行修剪,請家人代剪。

1.養(yǎng)成每天洗腳的良好習(xí)慣,每天晚上用溫水(低于40℃)及中性肥皂清洗足部。水溫不能太冷或太熱,洗前用手或溫度計測試水溫,如果對溫度不太敏感應(yīng)請家人協(xié)助。

2.勿將腳部浸泡超過5分鐘,洗腳時避免使用毛刷,以免皮膚受損。

3.洗凈后,用柔軟的干毛巾輕輕擦干,尤其是腳趾間,切莫用力,以免擦破皮膚。

4.洗腳后仔細(xì)檢查足部、趾間,并用小鏡子協(xié)助檢查腳掌,如果自己看不清楚,可由家人代勞。檢查雙腳有無皮膚破裂、水皰、割傷、紅腫、變色、皮溫高、腳癬、雞眼等,足部動脈搏動及皮膚感覺是否正常。

5.皮膚干燥者,清潔后在雙腳涂上潤膚膏,以保持皮膚柔潤,防止皮膚破裂,但注意不要涂在腳趾間。

6.如果腳汗過多者,不宜用爽身粉,以免閉塞毛孔。可用棉花棒將酒精涂于趾縫間,再用紗布分隔開來,這樣可以加速水分揮發(fā),保持腳部干爽。

7.任何時候,即使在家也不要赤足走路,以免足部受傷。

8.不要自行隨便修剪及利用化學(xué)藥物清除腳趾的雞眼或胼胝,要去醫(yī)院請醫(yī)生或足病診療師處理。

9.在冬天,不要用熱水袋或電熱毯等熱源溫暖足部,北方農(nóng)村的熱火炕亦常易灼傷足部。因為,可能在患者察覺之前,腳部已發(fā)生灼傷??蛇x用厚毛巾襪,或護(hù)腳套取暖。

10.每日做小腿和足部運動,以保持血液流通。

11.如腳部發(fā)現(xiàn)任何問題,應(yīng)盡快去醫(yī)院治療,以免延誤時機(jī),造成不良后果。

12.糖尿病患者每年應(yīng)請專科醫(yī)生全面檢查腳部1次,包括感覺改變和血管搏動情況。

糖尿病患者修剪趾甲時的注意事項

臨床上常可見到糖尿病患者因修剪趾甲不當(dāng)而造成足趾損傷,從而導(dǎo)致糖尿病足的發(fā)生。

修剪趾甲的正確方法是:直直地修剪您的腳趾甲,但不要剪得太短,趾甲的長度修剪后應(yīng)與趾尖成平行,不要將趾甲的邊緣修成圓形或有角度??捎弥杭卒S將趾甲尖銳的角邊緣銼滑。如視力欠佳,不要自行修剪,請家人代剪。
 

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