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糖尿病患者如何保護(hù)好自己的雙足

2018-06-30 來(lái)源:糖友管理中心  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要: 外傷和感染是促使糖尿病足惡化的重要因素,而且由于糖尿病的影響,患者本身的愈合和修復(fù)能力下降,一旦發(fā)生外傷和感染,治療棘手、恢復(fù)難而慢——因此預(yù)防極為重要

 外傷和感染是促使糖尿病足惡化的重要因素,而且由于糖尿病的影響,患者本身的愈合和修復(fù)能力下降,一旦發(fā)生外傷和感染,治療棘手、恢復(fù)難而慢——因此預(yù)防極為重要

 
每天洗腳,保護(hù)足部衛(wèi)生
 
嚴(yán)防燙傷!洗腳水一定要用感覺(jué)功能正常的手腳感測(cè)溫度,須是“溫暖”程度——正常人的腳能長(zhǎng)時(shí)間浸泡其中感到溫?zé)崾娣?,切勿感到需要努力忍耐其燙傷,缺乏照顧的患者應(yīng)用溫度計(jì)測(cè)試,40℃以下為宜。一般不要使用熱水袋、電熱焐、電熱毯等
 
不要長(zhǎng)時(shí)間泡腳,也不要過(guò)度用力搓腳,防止皮膚破損。洗完腳一定要輕柔地擦干,特別是腳趾間。足部皮膚干燥者可適當(dāng)涂抹潤(rùn)膚霜。
 
一定要穿襪(即使是夏天),襪子應(yīng)柔軟、透氣,棉襪不要選過(guò)于厚而粗硬的品種。
 
一定要穿合適的鞋,鞋子切忌緊、小、擠,必要時(shí)應(yīng)使用特制的鞋與鞋墊。
 
正確修剪腳趾甲,洗腳后趾甲會(huì)軟一些,此時(shí)修剪比較輕松,適當(dāng)剪短,不要短到緊貼甲床末端。
 
雞眼、胼胝等要由醫(yī)生治療,不要自己剪、挖。
 
坐位時(shí)不要蹺二郎腿,會(huì)加重下肢血流障礙。
 
一定要請(qǐng)醫(yī)生制定運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目及強(qiáng)度,以防不適當(dāng)?shù)?a name="InnerLinkKeyWord" href="http://www.coldnoir.com/gkpd/" target="_blank">運(yùn)動(dòng)損傷腳,已有足病的患者尤應(yīng)注意這一點(diǎn)。
 
對(duì)于觀察到的任何破損、皮疹等外傷感染跡象,一定要及早就醫(yī)。
 
 
 
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