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性格與糖尿病是一種互動關(guān)系

摘要:醫(yī)學(xué)專家發(fā)現(xiàn),A型行為模式的人血中腎上腺素、腎上腺皮質(zhì)激素,以及血脂、血糖常處于較高水平。A型性格的人遇上矛盾和沖突時(shí)容易沖動、發(fā)怒,意氣用事,因好勝、忙碌等導(dǎo)致的急躁心理等都對健康不利,輕則會導(dǎo)致飲食不調(diào)

醫(yī)學(xué)專家發(fā)現(xiàn),A型行為模式的人血中腎上腺素、腎上腺皮質(zhì)激素,以及血脂、血糖常處于較高水平。A型性格的人遇上矛盾和沖突時(shí)容易沖動、發(fā)怒,意氣用事,因好勝、忙碌等導(dǎo)致的急躁心理等都對健康不利,輕則會導(dǎo)致飲食不調(diào),睡眠不好;重則將成為糖尿病、甲亢、高血壓、心腦血管疾病的誘因。

醫(yī)療專家提示,性格與疾病是一種互動關(guān)系:不良性格可能會導(dǎo)致生病,不同性格類型與疾病的發(fā)生、發(fā)展及預(yù)后都有密切關(guān)系;反之,在性格成為致病因素后,心血管系統(tǒng)、消化系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)的病況又會破壞人們的心情,使性格進(jìn)一步變壞。也就是說,這種生理和心理的相互影響會形成不良循環(huán),危害人的健康。所以,我們要改造不良性格,抵御疾病侵襲,保持身心健康。

當(dāng)然,糖尿病患者到底是否存在個(gè)性特征的問題仍有待進(jìn)一步研究。但是,一個(gè)人的心態(tài)與其性格有關(guān)是肯定的,糖尿病患者也不例外。性格外向的患者比較樂觀,容易接受患糖尿病的現(xiàn)實(shí),并能將心中的煩惱向別人傾訴,以減輕郁悶情緒和心理壓力;而生性敏感、多慮或內(nèi)向的患者則需要注意進(jìn)行心理調(diào)節(jié),焦慮、抑郁或悲觀的情緒很容易影響血糖水平,進(jìn)而影響生活質(zhì)量。心理調(diào)節(jié)的方法不一,因人而異,病人可以根據(jù)自己的情況培養(yǎng)一些愛好,或選擇一些娛樂活動,豐富業(yè)余生活,如欣賞歡快的音樂、觀看喜劇表演、聽相聲等,也可唱歌、散步、旅游等,隨個(gè)人喜好進(jìn)行選擇??傊?,多想能讓自己高興的事情,不計(jì)較一些小事,保持淡泊愉快的心境,方能對健康有益。危害人類健康的“季軍”

繼腫瘤、心腦血管病之后,糖尿病榮居季軍,已經(jīng)成為世界上第三大嚴(yán)重危害人類健康的慢性疾病。糖尿病對人類健康有極大的危害,而且這種危害往往是在不知不覺中發(fā)生的,糖尿病患者如果平時(shí)不注意必要的檢查和正確的治療,一旦發(fā)生了糖尿病的并發(fā)癥,就會追悔莫及。有很多糖尿病患者都因缺乏對糖尿病知識的了解,而付出了沉重的代價(jià)。
 

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