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你還在苦苦忍受空腹化驗(yàn)的痛苦嗎?

2018-06-15 來源:糖友管理中心  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:很多糖友因?yàn)樾枰绯靠崭沟结t(yī)院進(jìn)行化驗(yàn)檢查,很痛苦地忍受著饑餓、干渴甚至血壓升高的危險(xiǎn)排隊(duì)等候抽血化驗(yàn)。其實(shí),我要告訴你,你這樣做完全是錯(cuò)誤的!

 相信很多糖友都有這樣“刻骨銘心”的經(jīng)歷吧:因?yàn)樾枰绯靠崭沟结t(yī)院進(jìn)行化驗(yàn)檢查,所以苦苦忍受從晚飯后就開始不喝一滴水、不吃一片藥、不進(jìn)一口食物,第二天趕往醫(yī)院又很痛苦地忍受著饑餓、干渴甚至血壓升高的危險(xiǎn)排隊(duì)等候抽血化驗(yàn)。

 其實(shí),我要告訴你,你這樣做完全是錯(cuò)誤的!
 
可能很多糖友會(huì)感到驚訝吧?明明應(yīng)該空腹化驗(yàn)呀,為什么我這樣不喝水、不吃藥、不進(jìn)食卻是錯(cuò)誤的呢?
 
醫(yī)學(xué)上對于“空腹”的標(biāo)準(zhǔn)定義是指不進(jìn)食任何含熱量的飲食8-10小時(shí)的狀態(tài),而所謂含熱量的飲食是指那些進(jìn)食后能夠提供給人體能量利用的食物,比如米飯、菜肴、含糖飲料、酒精等。這樣一說,大家就會(huì)發(fā)現(xiàn)白開水或者純凈水似乎不在此列哎!確實(shí),人體所必需的第六大營養(yǎng)物質(zhì)——水不在其中。
 
我們提倡糖友們早晨空腹化驗(yàn)前喝一杯白開水,這樣一方面并不會(huì)因此影響檢查結(jié)果,另一方面由于一整晚的睡眠過程的人體不經(jīng)意蒸發(fā),體內(nèi)原本就缺水,對于血糖高的朋友更是如此,這時(shí)候晨起喝一杯200~300mL的白開水是非常有益處的,可以有效緩解人體缺水導(dǎo)致的血液濃縮、血粘度增高。
 
另外,對于很多糖友們一并在服用的降壓藥而言,我們更要叮囑糖友一定要按時(shí)服用,并不會(huì)影響空腹化驗(yàn)檢測,因?yàn)榻祲核幬镏胁⒉缓心芰课镔|(zhì),不會(huì)因此導(dǎo)致化驗(yàn)的誤差;并且規(guī)律服用降壓藥物才能有效控制血壓,避免因?yàn)檠獕翰▌?dòng)導(dǎo)致的一些意外事件(比如腦中風(fēng))。
 
還有就是我們目前很多常規(guī)的化驗(yàn)項(xiàng)目,比如糖化血紅蛋白、肝功能、腎功能、血常規(guī)等由于檢測方法的改進(jìn),使得在空腹與非空腹(也就是進(jìn)食了一些食物)的情況下檢測結(jié)果并無差別,對于像血脂這樣的化驗(yàn)項(xiàng)目,目前的研究也支持在非空腹情況下的檢查結(jié)果(特別是膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇這些與動(dòng)脈粥樣硬化以及心腦血管疾病密切相關(guān)的指標(biāo))也與空腹情況下鮮有差異。所以空腹化驗(yàn)很多情況下僅僅只是禁食而不禁水,更不禁降壓藥物。
 
需要提醒各位糖友注意的是,空腹化驗(yàn)之前是不能服用降糖藥物的,包括胰島素。因?yàn)槿梭w使用降糖藥物后在藥物作用下會(huì)導(dǎo)致血糖逐步降低,空腹化驗(yàn)之前如果服用降糖藥物的話,那么可能會(huì)導(dǎo)致未及時(shí)進(jìn)食而發(fā)生低血糖,這會(huì)造成很大的意外傷害。
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