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糖尿病100問(wèn)之7—糖友為什么愛(ài)出現(xiàn)饑餓感

2018-04-27 來(lái)源:糖友同伴支持  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:現(xiàn)實(shí)生活中,可能很多糖友當(dāng)感到饑餓明顯時(shí),首先想到的是發(fā)生了低血糖,然后立即食用糖果。其實(shí),饑餓并不一定是因低血糖引起,高血糖也可使患者產(chǎn)生饑餓感。因此,當(dāng)出現(xiàn)饑餓感時(shí),要及時(shí)監(jiān)測(cè)血糖,判定一下自己的血糖是高了還是低了,以便得到正確的治療。

 眾所周知,長(zhǎng)期血糖偏高會(huì)損害心、腦、眼、腎等身體重要器官,降低生活質(zhì)量。因此,有些患者想盡各種辦法來(lái)降低血糖,如禁食、過(guò)量運(yùn)動(dòng)等,或服藥后沒(méi)有按時(shí)進(jìn)餐等無(wú)意行為都可能導(dǎo)致低血糖的發(fā)生。

 
怎樣判斷發(fā)生了低血糖呢?
 
低血糖的癥狀主要有饑餓、出汗、乏力等。因此,當(dāng)患者感覺(jué)饑餓時(shí),一般會(huì)判斷發(fā)生了低血糖,然后立即進(jìn)食餅干、糖塊等食品。但有些患者進(jìn)食后癥狀并沒(méi)有消失,監(jiān)測(cè)血糖后發(fā)現(xiàn)血糖值很高,并不是因低血糖引起。
 
饑餓并不一定是低血糖引起的
 
63歲的張阿姨平常愛(ài)學(xué)習(xí)糖尿病相關(guān)的知識(shí),知道低血糖的癥狀主要有饑餓、無(wú)力、出汗等,嚴(yán)重的低血糖會(huì)引發(fā)暈迷,甚至危及生命。但發(fā)生在張阿姨身上的親身經(jīng)歷改變了她的想法。去年的一段時(shí)間,張阿姨每天感覺(jué)身心無(wú)力,并有強(qiáng)烈的饑餓感,吃飯后仍有饑餓感。她以為是藥劑過(guò)量引發(fā)了低血糖,憑著感覺(jué)增加食物攝入量,不想吃飯時(shí)也勉強(qiáng)吃。但這種饑餓感并沒(méi)有消失,而且引起了其他不適癥狀。張阿姨意識(shí)到嚴(yán)重性,就去了醫(yī)院。檢查結(jié)果出乎張阿姨的意料,血糖值并不低,而是很高。此時(shí),張阿姨才意識(shí)到并不是僅低血糖有饑餓癥狀,高血糖也會(huì)引發(fā)饑餓感。從那以后,張阿姨自備了一臺(tái)血糖儀,定期監(jiān)測(cè)血糖,當(dāng)身體感覺(jué)不適時(shí),也會(huì)監(jiān)測(cè)一下血糖。
 
血糖偏低、偏高都會(huì)引起饑餓感
 
現(xiàn)實(shí)生活中,可能很多糖友和張阿姨有同樣的認(rèn)知,當(dāng)感到饑餓明顯時(shí),首先想到的是發(fā)生了低血糖,然后立即食用糖果。其實(shí),饑餓并不一定是因低血糖引起,高血糖也可使患者產(chǎn)生饑餓感。因此,當(dāng)出現(xiàn)饑餓感時(shí),要及時(shí)監(jiān)測(cè)血糖,判定一下自己的血糖是高了還是低了,以便得到正確的治療。為何高血糖也會(huì)使人產(chǎn)生饑餓感呢?
 
首先我們先了解低血糖如何引發(fā)饑餓感。健康人在進(jìn)食后血糖升高,血糖刺激了負(fù)責(zé)饑餓和飽感的下丘腦,使人產(chǎn)生飽感。當(dāng)發(fā)生低血糖后,下丘腦得不到足夠的糖供應(yīng),就產(chǎn)生了饑餓感。但患者需要注意的是,高血糖也會(huì)引起饑餓感?;颊呋继悄虿『?,由于胰島素缺乏或胰島素抵抗,導(dǎo)致血糖不能進(jìn)入細(xì)胞內(nèi),血糖雖然升高,但細(xì)胞內(nèi)卻缺乏糖,由此出現(xiàn)“細(xì)胞饑餓”,而產(chǎn)生饑餓感。
 
因此,建議出現(xiàn)饑餓感的糖友應(yīng)先監(jiān)測(cè)血糖,如果此時(shí)患者再大量進(jìn)食,會(huì)使血糖升高更多。
 
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