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您真的了解低血糖嗎?

2018-03-15 來源:北京瑞京糖尿病醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:有一種情況是所謂“低血糖反應”,多發(fā)生于糖尿病治療過程中,由于血糖在短時間內(nèi)下降幅度過大或過快,盡管其血糖值可能并不低,患者仍有可能出現(xiàn)心慌、出汗、手抖、饑餓等癥狀。

 “低血糖”是糖友們再熟悉不過的三個字,也許有很多人還親身經(jīng)歷過。但如果要問:您真正認識低血糖了嗎?答案恐怕是未必……

 
誤解一:饑餓感明顯就是低血糖
 
一旦饑餓感明顯,很多人首先想到的就是發(fā)生了低血糖,然后立即食用糖果。正確的做法是:當出現(xiàn)饑餓感時,一定要及時監(jiān)測血糖,判定一下自己的血糖是高還是低。比如說,有一種情況是所謂“低血糖反應”,多發(fā)生于糖尿病治療過程中,由于血糖在短時間內(nèi)下降幅度過大或過快,盡管其血糖值可能并不低,患者仍有可能出現(xiàn)心慌、出汗、手抖、饑餓等癥狀。

誤解二:低血糖一定會有癥狀
 
事實上,當血糖值低于正常時,有些患者癥狀較明顯,有些患者較輕微,有的則完全沒有癥狀,后一種情況多見于老年糖尿病人以及長期頻繁發(fā)生低血糖者,又叫做“無癥狀性低血糖”。導致低血糖不出現(xiàn)癥狀的原因可能與糖尿病神經(jīng)病變,交感神經(jīng)對低血糖的感知能力降低有關。對存在這一問題的患者,一定要加強血糖監(jiān)測。
 
誤解三:低血糖吃干糧緩解癥狀
 
在出現(xiàn)低血糖癥狀時,一些患者會選擇吃饅頭等干糧來緩解,但有時連吃兩個饅頭都不能緩解癥狀,這是因為食物沒選對。正確的辦法是吃糖塊、果汁、蜂蜜、葡萄糖片等,因為這些食物中含大量單糖,吃進去后可很快被腸道吸收入血,能夠迅速糾正低血糖癥狀。而饅頭等淀粉類食品屬于多糖,需要在體內(nèi)經(jīng)過逐級代謝分解,才能轉(zhuǎn)變成單糖被人體吸收,糾正低血糖的速度相對而言要慢得多。另外,服用α-糖苷酶抑制劑的糖友在發(fā)生低血糖時,一定要補充葡萄糖片(單糖),因為α-糖苷酶抑制劑(如拜唐蘋)可以延緩糖果、餅干等復雜碳水化合物的吸收,使之不能迅速升高血糖。

誤解四:低血糖癥狀都一樣
 
低血糖會出現(xiàn)什么癥狀,往往與患者年齡有著很大關系。比如,中青年發(fā)生低血糖往往癥狀比較典型,主要表現(xiàn)為交感神經(jīng)興奮癥狀,如饑餓感、心慌、手抖、出虛汗、四肢無力等;而老年人低血糖往往以神經(jīng)癥狀為突出表現(xiàn)(如嗜睡、意識障礙、偏癱、癲癇樣抽搐、昏迷等),很容易被誤診為“急性腦卒中”。
 
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