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監(jiān)測血糖如何做效果最好?

2018-03-14 來源:北京瑞京糖尿病醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:血糖自我監(jiān)測的頻率取決于治療目標和方式。若血糖控制較差或病情危重時,應該每天監(jiān)測4~7次,直到病情穩(wěn)定、血糖得到控制為止;當病情穩(wěn)定或已達血糖控制目標時,則可每周監(jiān)測1~2天,每天4~7次。

 血糖監(jiān)測頻率

 
血糖自我監(jiān)測的頻率取決于治療目標和方式。
 
若血糖控制較差或病情危重時,應該每天監(jiān)測4~7次,直到病情穩(wěn)定、血糖得到控制為止;當病情穩(wěn)定或已達血糖控制目標時,則可每周監(jiān)測1~2天,每天4~7次。
 
若使用胰島素治療,在治療開始階段每日至少自我監(jiān)測血糖5次,達到治療目標后可每天監(jiān)測血糖2~4次;若您是使用口服降糖藥物治療和/或生活方式干預時,血糖控制達標后每周監(jiān)測血糖2~4次。
 
血糖監(jiān)測時間

1.餐前血糖監(jiān)測
 
空腹血糖水平是糖尿病人首先要關注的;若有發(fā)生低血糖的風險(老年人、血糖控制較好者)應測定三餐前血糖。
 
2.餐后2小時血糖監(jiān)測
 
若空腹血糖已獲良好控制,但是整個血糖控制仍不能達到治療目標時,應關注餐后2小時的血糖水平。餐后2小時標準是從第一口飯算起。
 
3.睡前血糖監(jiān)測
 
若注射胰島素的病友,特別是注射中效或長效胰島素的病友,應進行睡前(晚上10點左右)的血糖監(jiān)測。
 
4.夜間血糖監(jiān)測
 
有些病人進行胰島素治療后,餐后血糖水平已接近治療目標,但空腹血糖仍然較高或經(jīng)常發(fā)生夜間低血糖時,應檢測凌晨3點左右的血糖。
 
5.平時
 
當出現(xiàn)低血糖癥狀,如頭暈、心悸、冷汗等,應及時檢測血糖。
 
6.其他情況
 
當嘗試新的飲食、不能規(guī)律進餐、劇烈運動、自我感覺不適等情況時,均需要進行自我自我血糖檢測。
 
如果沒有不適癥狀,是否要堅持血糖監(jiān)測?
 
有些人癥狀不明顯,可能感覺不到高血糖帶來的輕微癥狀。乏力,煩躁易怒??赡軙堰@些癥狀歸因于“年齡”或“壓力”等原因。而事實上血糖正在悄然的損害您的身體,在不遠的幾年后發(fā)展成眼部、腎部和神經(jīng)損傷。因此,即使沒有癥狀,糖尿病人仍然需要重視常規(guī)的血糖監(jiān)測。
 
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