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陰雨天糖尿病人要勤測血糖

2018-03-14 來源:北京瑞京糖尿病醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:天氣不好,陰雨持續(xù),糖尿病外出運動的時間通常會減少,加上天冷進食會多一點,這樣兩種因素疊加,可能會導致血糖波動。對于糖尿病患者來說,陰雨天出門少了,進食多,血糖也容易波動,所以要注意監(jiān)測血糖。
天氣不好,陰雨持續(xù),糖尿病外出運動的時間通常會減少,加上天冷進食會多一點,這樣兩種因素疊加,可能會導致血糖波動。對于糖尿病患者來說,陰雨天出門少了,進食多,血糖也容易波動,所以要注意監(jiān)測血糖。
 
糖尿病患者就算在室內(nèi)也同樣可以運動,比如飯后勤走動,做做體操等。一天24小時內(nèi),人體的血糖水平始終處于波動之中。只有及時了解自身的血糖狀況,才能更好地管住血糖。如果病人能長期堅持規(guī)范監(jiān)測血糖,并及時調(diào)整治療方案,治療效果會更好。
 
陰雨連綿的天氣容易滋生細菌,糖尿病患者由于足部血液循環(huán)不佳、抵抗能力差等原因,腳上常常出現(xiàn)小裂口。如果不慎被雨水浸濕,容易引起足部感染,進而誘發(fā)各種感染。所以,下雨天,糖尿病患者要盡量避免趟水,若鞋襪不慎被雨水打濕,要及時清洗腿腳,防止感染。

糖尿病人雨天出行做好這些準備
 
1、準備好雨具,無論是傘亦或是防雨衣。
 
2、盡量躲雨,千萬不要為了好玩涼快而在冒雨前行,以免感冒從而誘發(fā)更多更為嚴重的后果出現(xiàn)。
 
3、注意保護雙腳,尤其是現(xiàn)在,因為本來穿的就少,再加上下雨很容易因躲閃而使腳受傷。
 
4、如果腳有創(chuàng)傷口盡量不要走在雨中,以免因臟水中有過多細菌而引起傷口感染?;氐郊抑行枇⒓从们逅疀_腳,并做好檢查工作,一旦有異樣需立即采取措施或到糖尿病醫(yī)院進行治療。
 
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