血糖監(jiān)測(cè)這7點(diǎn)易犯錯(cuò)，有你嗎？

2018-03-14 來(lái)源：北京瑞京糖尿病醫(yī)院標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：血糖監(jiān)測(cè)可以更好的掌控糖尿病患者的血糖變化，對(duì)生活規(guī)律，活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)，飲食以及合理用藥都具有重要的指導(dǎo)意義。但是糖尿病患者在進(jìn)行血糖監(jiān)測(cè)的時(shí)候往往會(huì)犯一些錯(cuò)誤，導(dǎo)致血糖監(jiān)測(cè)不準(zhǔn)確。

血糖監(jiān)測(cè)可以反應(yīng)糖尿病患者控糖的效果，血糖監(jiān)測(cè)可以更好的掌控糖尿病患者的血糖變化，對(duì)生活規(guī)律，活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)，飲食以及合理用藥都具有重要的指導(dǎo)意義。但是糖尿病患者在進(jìn)行血糖監(jiān)測(cè)的時(shí)候往往會(huì)犯一些錯(cuò)誤，導(dǎo)致血糖監(jiān)測(cè)不準(zhǔn)確。

01.只測(cè)空腹血糖

餐后血糖與空腹血糖同等重要，甚至更重要。研究證實(shí)，餐后血糖的意義甚至比空腹血糖更大。首先，在糖尿病早期，往往餐后血糖升高在先，空腹血糖升高在后，查餐后血糖有助于糖尿病的早期診斷；其次，與空腹血糖相比，餐后血糖升高與糖尿病大血管并發(fā)癥的關(guān)系更為密切，嚴(yán)格控制餐后高血糖，有助于防治糖尿病大血管并發(fā)癥。

而且，從用藥方面考慮，監(jiān)測(cè)餐后血糖是調(diào)整用藥方案的重要依據(jù)。

02.空腹血糖抽血時(shí)間不正確

空腹血糖是最能準(zhǔn)確地反映人的胰島素分泌水平的一項(xiàng)指標(biāo)?？崭寡牵℅LU）是指在隔夜空腹（至少8～10小時(shí)未進(jìn)任何食物，飲水除外）后，時(shí)間在早上6：00～8：00所檢定的血糖值，為糖尿病最常用的檢測(cè)指標(biāo)，反應(yīng)胰島β細(xì)胞功能。如果抽血的時(shí)間太晚，并為此耽誤了早晨的用藥治療，則不但無(wú)法反映患者真正的空腹血糖水平，還可能因?yàn)檠舆t打針或吃藥而影響治療。

在門(mén)診經(jīng)常會(huì)碰到不少空著肚子、遠(yuǎn)道而來(lái)的患者來(lái)醫(yī)院查空腹血糖。有時(shí)候由于種種原因醫(yī)師在給其抽血時(shí)已經(jīng)接近中午了。其實(shí)這時(shí)患者的血糖值已經(jīng)不能代表其平日里空腹血糖的水平了。

03.隨便找時(shí)間監(jiān)測(cè)

一些糖尿病患者很不講究監(jiān)測(cè)血糖的方法，要么長(zhǎng)時(shí)間不查，要么有空時(shí)才查，這實(shí)際上是在放任病情發(fā)展。

血糖的監(jiān)測(cè)需要定時(shí)或有規(guī)律。唯有在新吃一種食物，不知道對(duì)自己血糖有何影響，或感覺(jué)不舒服，懷疑血糖過(guò)低或過(guò)高時(shí)才采用即時(shí)監(jiān)測(cè)。否則的話，必須堅(jiān)持按前面的方法監(jiān)測(cè)。

04.監(jiān)測(cè)血糖前停用降糖藥

有些糖尿病患者認(rèn)為，停用降糖藥后測(cè)得的血糖才是真實(shí)情況的反映。

實(shí)際上，檢測(cè)血糖的目的是檢查藥物對(duì)糖尿病的控制療效，如果停用降糖藥后再測(cè)血糖，這樣得出的檢測(cè)結(jié)果既不能準(zhǔn)確反映病情，還會(huì)造成血糖波動(dòng)及病情加重。為了避免因停藥而引起血糖的波動(dòng)，同時(shí)也反映患者血糖控制的真實(shí)情況，監(jiān)測(cè)血糖當(dāng)天應(yīng)當(dāng)正常用降糖藥。

05.測(cè)血糖前過(guò)度控制飲食

有些糖尿病患者為了測(cè)得理想的血糖值，而在監(jiān)測(cè)血糖的前一天過(guò)分節(jié)食，此時(shí)所測(cè)的血糖結(jié)果可能偏低一些，但卻不能反映平日里血糖控制的真實(shí)情況。

06.家用血糖儀的結(jié)果不準(zhǔn)確

雖然家用血糖儀不能被用來(lái)診斷，但家用血糖儀具有很好的參照意義。糖友進(jìn)行血糖的自我監(jiān)測(cè)可了解自己血糖水平的真實(shí)情況，并根據(jù)血糖的情況來(lái)調(diào)整飲食，同時(shí)把記錄下來(lái)的監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)提供給醫(yī)師，有利于醫(yī)生調(diào)整治療。

建議糖友們最好使用智能通訊血糖儀，這樣數(shù)據(jù)可以方便的給到醫(yī)生，為醫(yī)生診斷提供輔助材料。

07.運(yùn)動(dòng)前疏忽監(jiān)測(cè)血糖

運(yùn)動(dòng)能有效幫助糖友控制血糖，但是運(yùn)動(dòng)前不測(cè)血糖，血糖低的糖友在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中有可能昏迷。同時(shí)，血糖高的糖友不測(cè)血糖就去運(yùn)動(dòng)，則有可能會(huì)誘發(fā)如酮癥酸中毒之類(lèi)的急癥。因此在運(yùn)動(dòng)前，糖友們必須對(duì)血糖進(jìn)行檢測(cè)，如果血糖水平過(guò)高或者過(guò)低，首先要應(yīng)把血糖穩(wěn)定下來(lái)。

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