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【分享】規(guī)律監(jiān)測血糖意義重大,你聽說了嗎?

2018-03-06 來源:兒童及青少年糖尿病關愛  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:糖尿病治療有“五駕馬車”,包括飲食、運動、藥物、監(jiān)測和教育,我們可以把飲食、運動、藥物這三匹馬比喻成是“拉車的馬”,而這監(jiān)測就是馬的眼睛――乃為“辨路之馬”,是糖尿病患者病情控制的風向標,指引著一切治療的方向。

 經常會有糖友問,糖尿病不是只要堅持治療就可以了嗎?監(jiān)測有什么用呢?不但花錢,還要抽血,這筆買賣怎么算都是賠本生意。那么,真的是這樣嗎?

 
我們都知道,糖尿病治療有“五駕馬車”,包括飲食、運動、藥物、監(jiān)測和教育,我們可以把飲食、運動、藥物這三匹馬比喻成是“拉車的馬”,而這監(jiān)測就是馬的眼睛――乃為“辨路之馬”,是糖尿病患者病情控制的風向標,指引著一切治療的方向,您說它的作用不重要嗎?
 
規(guī)律有效的監(jiān)測可以讓糖友的生活更加安心:可以實時了解血糖、血壓、血脂水平,及時發(fā)現病情波動;指導飲食、運動及調整藥物治療方案;幫助各項指標綜合達標,預防和延緩并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展;提高糖友自我管理的能力,改善生活質量,保持健康心情。另有很多研究表明,堅持自我監(jiān)測的患者,微血管和大血管事件及死亡率均顯著下降。
 
監(jiān)測包含在家的自我監(jiān)測和醫(yī)院檢測的項目。
 
糖尿病自我監(jiān)測內容
 
自我監(jiān)測主要是自我監(jiān)測血糖、血壓、足部檢查、體重等。
 
糖尿病患者自我血糖監(jiān)測自我血糖監(jiān)測可以了解血糖的控制水平和波動的情況,是調整血糖直至達標的重要措施,也是減少低血糖風險的重要手段;最簡單常用的方法是使用微量血糖儀進行監(jiān)測。血糖監(jiān)測時間點包含7點血糖,就是三餐前后+睡前這7個點。特殊時候需要增加的監(jiān)測點包括:夜間出現低血糖癥狀或出現不可解釋的空腹高血糖時應監(jiān)測夜間血糖;出現低血糖癥狀或懷疑低血糖時應及時監(jiān)測血糖;參加劇烈運動前后宜監(jiān)測血糖;嘗試新的食物、不能規(guī)律進餐、情緒發(fā)生波動時,均需要進行自我血糖監(jiān)測。
 
重視血糖儀的校準特別提醒糖尿病患者的是,家用血糖儀至少每年校正一次,特別是在更換電池、試紙批號、摔打后一定要記得校正。
 
糖尿病的全方面監(jiān)測
 
糖尿病是不是僅僅監(jiān)測血糖就可以呢就可以呢??――當然不是!因為糖尿病患者除了血糖升高,還可能伴有血脂、血液黏稠度、血尿酸等一系列問題,長期的高血糖還會引起眼睛、腎臟、心臟、血管等器官損害。這些問題如果沒有及時發(fā)現并適當控制,會增加慢性并發(fā)癥的發(fā)生率,所以糖友除了在家自我血糖監(jiān)測外,還要定期去醫(yī)院檢測一些項目。
 
每季度需要檢測的項目糖化血紅蛋白、尿常規(guī)、足背動脈搏動等神經病變的相關檢查。
 
每年需要檢測的項目總膽固醇,甘油三酯,高密度脂蛋白膽固醇,低密度脂蛋白膽固醇,尿微量白蛋白,肌酐/血尿素氮,肝功能,心電圖,視力及眼底。
 
關于糖化血紅蛋白監(jiān)測這里要特別指出糖化血紅蛋白。很多糖友都有疑問,為什么我測過手指血糖控制的還可以,還要定期去醫(yī)院測糖化血紅蛋白呢?糖化血紅蛋白是由血液中的葡萄糖附著在血液紅細胞的血紅蛋白上形成的,糖化血紅蛋白的數值與血糖水平呈正相關,血糖越高,附著葡萄糖的血紅蛋白越多,測得的值也就越高。葡萄糖一旦附著在血紅蛋白上就不會與之分離,會在紅細胞的整個生命過程中存在,直至細胞衰老消失。紅細胞的壽命是120天,所以糖化血糖蛋白反應的是采血前2~3個月的血糖平均值。也因為這樣,單獨檢測糖化血紅蛋白是不用空腹的。
 
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