又到了溫泉季,很多朋友便計劃著旅游泡溫泉,享受生活。那么糖尿病人能不能泡溫泉呢?在回答這個問題之前,先讓我們來看看曾經的一個報道。
56歲的高先生是一位有5年糖尿病史的老糖友,這些年他按時服用降糖藥,注意飲食,血糖一直控制得不錯。最近天氣轉涼,高先生便和幾位好友駕車到武漢市外去泡溫泉。在聽到當?shù)厝私榻B泡溫泉對胃炎、支氣管炎、關節(jié)炎等慢性病有一定療效后,高先生十分高興,在溫泉里泡了4個多小時。
第二天,高先生的右腳變成了灰紫色,還透著黑,但他本人卻沒什么非常不適的感覺。3天后,高先生右腳開始疼痛,腳趾顏色變成暗紫色,并出現(xiàn)潰瘍,不得不前往醫(yī)院緊急救治。
糖友由于自身耐受性和抵抗力低于常人,再加上對外界感知度下降,受傷風險高于常人。因此糖友如果要去泡溫泉,這些注意事項需知道:
1.血糖控制要達標:對于血糖控制不良、或伴有高血壓、心臟病的糖友不宜泡溫泉,溫泉水會讓人體血管擴張,人體大量出汗,糖友血糖會出現(xiàn)波動,如果是血糖控制不好的糖友,容易造成昏厥現(xiàn)象。另外,由于泡溫泉浴時人體溫度升高,出水后溫度下降,一熱一冷,短時間內引起血管擴張和收縮,這些都是引起腦中風及心肌梗塞的誘發(fā)因素。
2.注射過胰島素不宜立刻泡溫泉:注射了胰島素的糖友,泡溫泉時會使胰島素吸收加快,出現(xiàn)低血糖反應。血糖不穩(wěn)定的糖友,泡溫泉更容易發(fā)生意外。另外,一定不要一個人泡溫泉!比如可以邀請小編一起~
3.隨身攜帶糖果零食和水:雖然一般溫泉會所都備有小食,但是鑒于低血糖的嚴重性,為防意外糖友最好隨身攜帶吃食。并且盡量避免空腹或吃飽的時候泡溫泉以防引起不適。同時,由于泡溫泉會引起出汗,所以糖友要及時補充水分。
4.水溫不能超過40℃:由于糖友大多存在不同程度的外周神經病變,因此對于水溫的感知沒那么敏感,容易因長久浸泡造成燙傷而不自知,進而發(fā)展成糖尿病足,僅此最好選擇低溫度泉。
5.時間不宜過長:糖友長時間泡在溫泉里會出現(xiàn)頭暈、胸悶、惡心等癥狀,因此應每15分鐘起來在大廳休息一會。
6.泡完記得清洗身體:泡完溫泉后要盡快擦干身上的水,并用清水沖洗,避免溫泉中的硫磺或堿留在身上引發(fā)皮膚炎癥。
通利血脈,養(yǎng)陰生肌。內服:用于瘀血阻滯,胃痛出血,胃,十二指腸潰瘍;以及陰虛肺癆,肺結核的輔助治療。外用:用于金瘡,外傷,潰瘍,瘺管,燒傷,燙傷,褥瘡之創(chuàng)面。
健客價: ¥30益氣升陽,聰耳明目。用于耳聾耳鳴,視物昏花。
健客價: ¥80通利血脈,養(yǎng)陰生肌。內服:用于瘀血阻滯,胃痛出血,胃、十二指腸潰瘍;以及陰虛肺癆,肺結核的輔助治療。外用:用于金瘡、外傷、潰瘍、瘺管、燒傷、燙傷、褥瘡之創(chuàng)面 。
健客價: ¥30淡化氣味,抑制出汗,去除狐臭、腋臭、汗臭、腳臭,長期使用脂腺逐步萎縮,不再分泌形成異味的不飽和脂肪酸。
健客價: ¥82清熱解毒。用于外感風熱引起的感冒,癥見發(fā)熱、頭痛、鼻塞、噴嚏、咽痛、全身乏力、酸痛。
健客價: ¥25舒筋活絡,活血散瘀。用于筋骨疼痛,肢體拘攣,腰背酸痛,跌打損傷。
健客價: ¥13耳內消炎止痛藥。用于耳底、耳塞、耳內流黃水等癥。
健客價: ¥6用于?;撬岽x失調引起的白內障。也可用于急性結膜炎、皰疹性結膜炎、病毒性結膜炎的輔助治療。
健客價: ¥6行氣和胃,制酸止痛。用于脾胃氣滯所致的胃脘疼痛、脘腹痞滿、噯氣吞酸;胃及十二指腸潰瘍、慢性胃炎見上述證候者。
健客價: ¥9散風清熱,宣肺止咳。用于外感風熱、痰濁阻肺所致的感冒,癥見發(fā)熱頭痛、咽喉腫痛、咳嗽痰白。
健客價: ¥13.5本品用于治療成年人(≥18歲)有下列細菌的敏感菌株引起的下列輕、中度感染: 1.醫(yī)院獲得性肺炎 2.社區(qū)獲得性肺炎 3.急性細菌性鼻竇炎 4.慢性支氣管炎的急性細菌性發(fā)作 5.復雜性皮膚及皮膚結構感染 6.非復雜性皮膚及皮膚組織感染 7.慢性細菌性前列腺炎 8.復雜性尿路感染 9.急性腎盂腎炎 10.非復雜性尿路感染 11.吸入性炭疽(暴露后) (詳見內包裝說明書)
健客價: ¥4清熱燥濕,行氣止痛,止痢止瀉。用于大腸濕熱,赤白下痢,里急后重或暴注下瀉,肛門灼熱;腸炎、痢疾見上述證候者。
健客價: ¥7用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱,也用于緩解輕至中度疼痛如頭痛、關節(jié)痛、偏頭痛、牙痛、肌肉痛、神經痛、痛經。
健客價: ¥5.2在雙唇表面形成滋潤水分保護膜,給嬌嫩雙唇帶來長時間的深層水分滋潤,及時修護干澀的唇部肌膚,幫助減褪唇紋,同時可令唇色更明亮,雙唇時刻水嫩潤澤;獨特的鮮果滋養(yǎng)精華,帶給雙唇天然的維他命營養(yǎng)滋潤,并散發(fā)淡淡果香,清雅怡人。
健客價: ¥9.9普通感冒及流行性感冒引起的:頭痛、發(fā)熱、鼻塞、咽痛。
健客價: ¥151、DOCTOR LI祛痘潔面凝膠:凈化毛孔、抗痘防痘、控油去污、舒爽痘肌。 2、Doctor Li祛痘控油爽膚水:控油補水、細致毛孔、預防痘痘等。 3、Doctor Li祛痘細膚乳液:控油收水、細致毛孔、緊致肌膚、提亮膚色。 4、Doctor Li祛痘啫喱:修護痘印痘痕祛痘、清涼舒緩肌膚。 5、韓之花百合槐花壓片糖:中藥排毒祛痘 ,調節(jié)內分泌,祛痘養(yǎng)顏,去黃淡斑。
健客價: ¥4451、DOCTOR LI祛痘潔面凝膠:凈化毛孔、抗痘防痘、控油去污、舒爽痘肌。 2、Doctor Li祛痘控油爽膚水:控油補水、細致毛孔、預防痘痘等。 3、Doctor Li祛痘細膚乳液:控油收水、細致毛孔、緊致肌膚、提亮膚色。 4、Doctor Li祛痘啫喱:修護痘印痘痕祛痘、清涼舒緩肌膚。
健客價: ¥3781、DOCTOR LI祛痘潔面凝膠:凈化毛孔、抗痘防痘、控油去污、舒爽痘肌。 2、Doctor Li祛痘控油爽膚水:控油補水、細致毛孔、預防痘痘等。 3、Doctor Li祛痘啫喱:修護痘印痘痕祛痘、清涼舒緩肌膚。
健客價: ¥2591、Doctor Li吸黑頭護理套裝:祛黑頭、去粉刺、收縮毛孔。 2、Doctor Li毛孔細致精華液:平衡水油、收斂毛孔、細致皮膚、改善細紋。 3、朗力福龜蛇粉:增強非特異性免疫,抗疲勞,減少皮脂腺分泌。
健客價: ¥3681、Doctor Li吸黑頭護理套裝:祛黑頭、去粉刺、收縮毛孔。 2、Doctor Li毛孔細致精華液:平衡水油、收斂毛孔、細致皮膚、改善細紋。
健客價: ¥236通過葉酸的個體化補充,對卒中進行預防和治療。 對MTHFR基因相關位點C677T和A1298C進行檢測,如果發(fā)現(xiàn)攜帶有腦卒中高?;颍霸邕M行干預預防,可以有效減低首次腦卒中發(fā)生以及復發(fā)風險。
健客價: ¥360云南白藥氣霧劑:活血散瘀,消腫止痛。用于跌打損傷,瘀血腫痛,肌肉酸痛及風濕性關節(jié)疼痛等癥。 感冒靈顆粒(999):解熱鎮(zhèn)痛。用于感冒引起的頭痛,發(fā)熱,鼻塞,流涕,咽痛。 氯雷他定片(開瑞坦):用于緩解過敏性鼻炎有關的癥狀,如噴嚏、流涕、鼻癢、鼻塞以及眼部癢及燒灼感??诜幬锖?,鼻和眼部癥狀及體征得以迅速緩解。 亦適用于緩解慢性蕁麻疹、瘙癢性皮膚病及其他過敏性皮膚病的癥狀及體征。 樂行暈
健客價: ¥115可以用于滲液較多的創(chuàng)面,壓瘡,腿或足部潰瘍和外傷創(chuàng)面,皮膚撕脫傷和外科創(chuàng)面。
健客價: ¥110祛風解毒。用于銀屑病。
健客價: ¥49