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糖尿病冬天護理 糖友們冬天洗澡有什么要注意的

2017-12-06 來源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:洗澡過程中需要光著身子,所以洗澡過程中不少人都會鎖門,這是一種正常表現(xiàn),但是糖尿病人在洗澡的時候盡量不要鎖門。這樣在出現(xiàn)突發(fā)情況,如遇到頭暈,意識模糊,或者突然摔倒的時候,只要大叫一聲家人就能夠及時進入浴室。

   在寒冷的冬天中,享受一個熱水浴是很多人每天晚上都期待的事情,在熱水浴中寒冷和疲憊都會漸漸消失。盡管大多數(shù)人能熱衷于此,但對于糖尿病患者來說享受熱水浴并不是一件簡單的事。糖尿病是一類高血糖著名的慢性疾病,其主要并發(fā)癥在就是皮膚類的,所以糖尿病患者日常對皮膚護理要非常小心,所以在洗澡這方面需要下不少功夫。那么,糖友們冬天洗澡有什么要注意的?

 
  1、洗澡過程中門不要反鎖:因為洗澡過程中需要光著身子,所以洗澡過程中不少人都會鎖門,這是一種正常表現(xiàn),但是糖尿病人在洗澡的時候盡量不要鎖門。這樣在出現(xiàn)突發(fā)情況,如遇到頭暈,意識模糊,或者突然摔倒的時候,只要大叫一聲家人就能夠及時進入浴室。此外,糖尿病人洗澡時候浴室中推薦備個凳子,在凳子上坐著洗身子不容易覺得累,出現(xiàn)意外的幾率就降低了。
 
  2、浴室通風(fēng)要做好:由于冬天洗澡都會用到熱水,在洗澡過程中必然會產(chǎn)生大量的水蒸氣,這樣空氣中的氧氣含量就會相對下降,如果還使用的是煤氣型熱水器的話還可能會出現(xiàn)煤氣中毒等情況。所以在洗澡前務(wù)必打開浴室的抽氣扇,洗澡的時間也不宜太久。
 
  3、可以在浴室中準(zhǔn)備好相關(guān)的急救用藥:在浴室中準(zhǔn)備藥箱其實是很常見的,這樣可以讓患者在病發(fā)的時候會首先用藥物自救。像準(zhǔn)備心臟病藥物給有過心腦血管問題的糖尿病患者,或者低血糖應(yīng)急用藥應(yīng)對低血糖情況,低血糖在糖尿病并發(fā)癥也是很常見的,嚴(yán)重的低血糖會有即時的生命危險,所以糖尿病患者日常用藥的劑量應(yīng)該按照醫(yī)生給的量進行,而且不要空腹洗澡,并補充充足的水分。
 
  4、洗澡過程中做好皮膚護理:首先要調(diào)節(jié)好水溫,由于糖尿病患者的皮膚比一般人要脆弱,所以水溫不宜超過40℃,而且不要用熱水長時間對準(zhǔn)腳部噴灑,盡量不要使用浴缸。在肥皂或者沐浴露堿性不要太強的,可以的話家中其他人用的沐浴露要跟患者用的分開。最后是洗澡的時間不要太久,盡管熱水浴能讓人舒緩疲勞但糖尿病患者冬天洗澡還是要建議速戰(zhàn)速決,洗完澡后也不要太磨蹭,立即擦干身體病并涂抹上保濕護膚霜。
 
  以上就給冬天糖尿病人洗澡的小建議,有需要的糖友們可以多參考。最后,糖尿病患者冬天洗澡的頻率可以適當(dāng)降低,每周有3~5次能夠保證身體清潔即可。
 
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