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自己在家怎樣測血糖?

2017-08-10 來源:糖尿病知識百科  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:對于糖尿病患者,管理和控制血糖的波動范圍決定了治療情況。在確診初期,通常需要頻繁的監(jiān)測,來確定適合患者的治療方案。而對于老患者,也需要定期監(jiān)測血糖來糾正生活方式,并確定治療方案是否需要調(diào)整。

   對于糖尿病患者,管理和控制血糖的波動范圍決定了治療情況。在確診初期,通常需要頻繁的監(jiān)測,來確定適合患者的治療方案。而對于老患者,也需要定期監(jiān)測血糖來糾正生活方式,并確定治療方案是否需要調(diào)整。

 
  每天7個檢測時間點:
 
  通常來說,每天7個時間段的血糖比較有參考意義早包括:早晨空腹、早餐后、午餐前、午餐后、晚餐前、晚餐后、睡前。
 
  除此外,在遇到一些特別事件時,也可以通過檢測血糖來了解不同生活方式對于自身血糖的影響。比如飲酒、不同的食物、生病、月經(jīng)等等。
 
  血糖監(jiān)測的頻率:
 
  如開篇所說,血糖監(jiān)測的頻率根據(jù)患者的疾病進程改變。尤其在血糖不穩(wěn)定時,例如疾病初期、胰島素強化治療階段,需要適當增加監(jiān)測的頻率,具體頻率可以咨詢主治醫(yī)師。
 
  對于血糖控制穩(wěn)定的患者,可以每1~2周選擇一天,對7個時間點全部進行監(jiān)測。
 
  血糖監(jiān)測的注意事項:
 
  1、保證測量空腹、餐前血糖前沒有進食
 
  2、監(jiān)測時需要像平時一樣進餐及用藥,反應(yīng)患者每天真實的血糖水平
 
  3、不要使用受潮和過期的血糖試紙
 
  4、保證使用相同品牌的試紙和血糖儀,不同廠商的試紙的區(qū)別可能會影響測量數(shù)值
 
  5、采血時等酒精揮發(fā)后再檢測,并且不要采血針用力擠壓手指
 
  自我血糖監(jiān)測對于改善糖尿病患者的血糖控制和生活習(xí)慣很有幫助,尤其是對于使用胰島素的患者可以有效地減少和避免低血糖事件。但是關(guān)于具體如何監(jiān)測血糖,其實每次指南撰寫的時候連專家都感到很困惑,因為醫(yī)生總希望能夠盡量少的血糖監(jiān)測就能達到監(jiān)測目的,可是現(xiàn)實中的飲食、運動、藥物又是如此的多種多樣,如何能夠提出一個行之有效的血糖監(jiān)測方案是個大難題。
 
  對于糖尿病患者而言,首先應(yīng)該明確進行自我血糖監(jiān)測的目的:那就是通過自我血糖監(jiān)測來整理摸索飲食運動和藥物對于血糖的影響,還有就是對于能夠有能力進行自我胰島素劑量調(diào)整的患者可以通過血糖監(jiān)測來調(diào)整胰島素劑量。所以在此要特別強調(diào)的是,進行自我血糖監(jiān)測并不是僅僅關(guān)注一個血糖數(shù)值就可以,而是應(yīng)該詳細記錄進餐情況、運動情況以及藥物使用情況,并且還要記錄和血糖監(jiān)測的關(guān)系(比如餐前、餐后、運動前、運動后等等),這樣的完整血糖記錄才能夠有效地探索出生活方式和藥物與血糖之間的關(guān)系,有利于自我調(diào)整和醫(yī)生調(diào)整治療方案。
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