運(yùn)動(dòng)治療如此重要,但是并不是所有的糖尿病患者都能進(jìn)行運(yùn)動(dòng),如何合理安排好運(yùn)動(dòng)相當(dāng)重要。對于您來說,如果有下列情況,建議您暫時(shí)不要運(yùn)動(dòng),如果您勉強(qiáng)運(yùn)動(dòng),可能會(huì)加重病情。
當(dāng)您有下列情況時(shí)不適宜運(yùn)動(dòng)
1.大、小血管病變等并發(fā)癥,比如有心功能不全、心律失常,且活動(dòng)后加重;伴有嚴(yán)重糖尿病腎病、嚴(yán)重糖尿病足或嚴(yán)重的眼底病變。
2.血糖控制很差或者常出現(xiàn)低血糖的,有明顯酮癥或酮癥酸中毒。
3.合并各種急性感染、慢性消耗性疾病。
4.伴新近有血栓形成。
5.經(jīng)常出現(xiàn)腦供血不足癥狀。
6.合并高血壓患者,血壓控制不佳時(shí)。
當(dāng)您處于上述某些情況下,請咨詢醫(yī)生,請他們幫您合理運(yùn)動(dòng)。
糖尿病慢性合并癥患者在以下情況時(shí)不適宜的運(yùn)動(dòng)
⊙糖尿病視網(wǎng)膜病變:有活動(dòng)性的增殖性糖尿病視網(wǎng)膜病變的患者,應(yīng)避免無氧及用力、劇烈震動(dòng)。如若進(jìn)行大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),可能誘發(fā)玻璃體出血,或牽拉性視網(wǎng)膜脫離。
⊙糖尿病腎?。和ǔG闆r下,有臨床糖尿病腎病的患者,可適當(dāng)進(jìn)行中、低強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)。對于大量蛋白尿患者,暫緩運(yùn)動(dòng)。
⊙糖尿病神經(jīng)病變:
?、僦車窠?jīng)病變:周圍神經(jīng)病變的患者出現(xiàn)足部的保護(hù)性感覺喪失時(shí)應(yīng)避免負(fù)重運(yùn)動(dòng)和需要足部反復(fù)運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目,并注意運(yùn)動(dòng)時(shí)鞋子的舒適性,在運(yùn)動(dòng)前后常規(guī)檢查足部。推薦的運(yùn)動(dòng):游泳、劃船、騎自行車、坐式運(yùn)動(dòng)、手臂的鍛煉、其它非負(fù)重運(yùn)動(dòng)。
禁忌的運(yùn)動(dòng):慢跑、腳踏車、爬樓梯、長時(shí)間行走。
?、谧灾魃窠?jīng)病變:患者可由于自主神經(jīng)病變而發(fā)生猝死和無癥狀性心肌缺血,
在劇烈運(yùn)動(dòng)后更容易發(fā)生低血壓或高血壓,這些患者體溫調(diào)節(jié)方面存在障礙,避免在過冷或過熱的環(huán)境中運(yùn)動(dòng),并注意多飲水
⊙糖尿病足:糖尿病足是糖尿病的一種慢性并發(fā)癥,主要由于血管因素、神經(jīng)因素及感染因素所導(dǎo)致,其致殘率極高,嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量。糖尿病足患者在不妨礙糖尿病足預(yù)防和治療的同時(shí),采取力所能及的運(yùn)動(dòng)方式進(jìn)行活動(dòng),有利于血糖的控制,以健側(cè)肢體活動(dòng)為主,患側(cè)肢體不要承重吃力,以坐位或床上運(yùn)動(dòng)為主,不宜站立時(shí)間過長。
調(diào)節(jié)中老年人血脂血糖,降三高,增強(qiáng)中老年人體力免疫力
健客價(jià): ¥198捷諾達(dá)配合飲食和運(yùn)動(dòng)治療,用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價(jià): ¥368養(yǎng)陰清熱、清熱活血。用于氣陰兩虛,脈絡(luò)瘀阻所致的消渴病(糖尿病),證見:神疲乏力,肢麻疼痛,頭暈耳鳴,自汗等。
健客價(jià): ¥56清熱生津,益氣養(yǎng)陰。用于糖尿病。
健客價(jià): ¥18硫辛酸膠囊:治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。 磷酸西格列汀片:單藥治療 本品配合飲食控制和運(yùn)動(dòng),用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者
健客價(jià): ¥838益氣,養(yǎng)陰,生津。用于糖尿病屬氣陰兩虛者。
健客價(jià): ¥30用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。當(dāng)單獨(dú)使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時(shí),瑞格列奈可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)血糖的輔助治療開始。
健客價(jià): ¥78鹽酸二甲雙胍片: 1.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生; 3.本品也可與磺脲類口服降糖藥合用,具協(xié)同作用。 硫辛酸膠囊:治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。
健客價(jià): ¥623滋陰補(bǔ)腎,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身綜合癥。
健客價(jià): ¥27益氣養(yǎng)陰,滋脾補(bǔ)腎。主治消渴癥,用于Ⅱ型糖尿病。
健客價(jià): ¥29益氣,養(yǎng)陰,生津。用于糖尿病屬氣陰兩虛者。
健客價(jià): ¥9.9生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食,消瘦,體倦無力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕度及中度成年型糖尿病。
健客價(jià): ¥14益氣養(yǎng)陰,活血化瘀,通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò)所致消渴,多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及II型糖尿病見上述證候者。
健客價(jià): ¥17生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食消瘦,體倦無力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕充及中度成年型糖尿病。
健客價(jià): ¥19益氣養(yǎng)陰,活血化瘀、通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò)所致消渴,多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及Ⅱ型糖尿病見上述證候者。
健客價(jià): ¥30生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食消瘦,體倦無力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕充及中度成年型糖尿病。
健客價(jià): ¥219本品可以單獨(dú)用于經(jīng)飲食和運(yùn)動(dòng)不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人。也可用于使用二甲雙胍不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人,采用與二甲雙胍聯(lián)合應(yīng)用,但不能替代二甲雙胍。 那格列奈不適用于對磺脲類降糖藥治療不理想的2型糖尿病病人。
健客價(jià): ¥39本品可以單獨(dú)用于經(jīng)飲食和運(yùn)動(dòng)不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人。也可用于使用二甲 雙胍不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人,采用與二甲雙胍聯(lián)合應(yīng)用,但不能替代二甲雙胍。那格列奈不適用對磺脲類降糖藥治療不理想的2型糖尿病病人。
健客價(jià): ¥31益氣養(yǎng)陰,清熱生津。用于Ⅱ型糖尿病屬氣陰兩虛兼燥熱傷津證的輔助治療,緩解以下癥狀:倦怠乏力,氣短懶言,口干口渴,五心煩熱,自汗盜汗,多食易饑,便秘溲赤,心悸失眠,腰酸不適等。
健客價(jià): ¥158改善糖尿病餐后高血糖。(本品適用于患者接受飲食療法·運(yùn)動(dòng)療法沒有得到明顯效果時(shí),或者患者除飲食療法·運(yùn)動(dòng)療法外還用口服降血糖藥物或胰島素制劑而沒有得到明顯效果時(shí)。
健客價(jià): ¥60改善糖尿病餐后高血糖。(本品適用于患者接受飲食療法、運(yùn)動(dòng)療法沒有得到明顯效果時(shí),或者患者除飲食療法、運(yùn)動(dòng)療法外還用口服降血糖藥物或胰島素制劑而沒有得到明顯效果時(shí)。)
健客價(jià): ¥35改善糖尿病餐后高血糖。(本品適用于患者接受飲食療法、運(yùn)動(dòng)療法沒有得到明顯效果時(shí),或者患者除飲食療法、運(yùn)動(dòng)療法外還用口服降血糖藥物或胰島素制劑而沒有得到明顯效果時(shí)。)
健客價(jià): ¥25